후기 써야지 했던 게 벌써 3달 전;; 미루기의 천재인 나는 이제서야 글을 쓴다.
암튼 나는 흡연 1n년 차, 하루 흡연 1갑반~2갑이었어.
그러던 중 액상전자담배로 갈아타고(이거도 금연이랑 맞먹을 정도로 연초 끊는게 너무 힘듦) 4년간 잘 유지해오다가 어느순간 '개빡치는 개인사+존맛 연초' 크리로 다시 연초로 돌아와서 고생 중이었어.. 참고로 기관지가 약해서 연초피면서 기관지염을 달고 살았고 그나마 액상전담으로 갈아타면서 기관지염에서 벗어남. 근데 연초로 다시 돌아가서 또 기관지염을 달고 살게된거임 ㅠㅠ
난 완전 금연이 목표가 아니었어. 그냥 액상전담으로 다시 돌아가기만해도 좋겠다는 바람으로 금연약 처방을 받아야겠다고 생각함. 근데 아무리 예전처럼 노력해도 연초가 참아지지가 않음 ㅠㅠ
약의 힘을 빌려야겠다고 생각하게 된 계기가 있어. 사실 난 우울증+불안장애로 약물치료 중이고 회사 근처 병원으로 우연히 옮기게 됐는데 당시 아침약으로 '애드피온'이라는 약을 처방받았어. 당연히 금연치료 목적이 아닌 우울증 치료 목적으로 처방해주신거였지. 난 처음에는 그게 금연치료약인지도 몰랐어. 근데 어느순간부터 흡연욕구가 사라지는거야. 정말 눈에 띌 정도로. 회사에서 일하는 도중에 쉬는 시간이 주어졌는데 담배피러 안감. 이 정도면 말 다했지? 대충 되짚어보니 약을 바꾼 후가 기점인 것 같아서 약을 검색해봤어. 금연치료제더라고. 그때 효과를 엄청 봐서 약을 먹어야겠다고 결심했지.
일단 금연치료약에는 두종류가 있어. 하나는 바레니클린타르타르산염. 가장 흔히 처방되고 보통 '챔픽스'라는 약을 처방해줘. 또 하나는 내가 예전에 우연히 접했던 '애드피온' 이 약은 부프로피온염산염이고 보통은 니코피온이 처방될거야. 현재 나는 챔픽스 복용중이야.
두 약에는 차이가 있어.
일단 우리가 니코틴에 중독이 되는 이유가 니코틴이 니코틴 수용체와 결합하면서 도파민이 분비되고 그 도파민분비에 중독이 되는 거야. 그래서 대부분의 금연보조제에는 타르는 없어도 니코틴은 꼭 들어가있지. (본인은 흡연이 습관이라고 생각하는 사람들이 많을텐데 우리 몸은 그렇게 단순히 습관이 생기지 않고 생각보다 호르몬에 지배된 삶을 살고 있다는 것을 유념해줬으면..나도 내 흡연이 그냥 습관인줄 알았거든^^;;;;;; 담배에 불붙이는 행위, 재 떠는 행위, 담뱃불 끄는 행위, 담배가 타들어가는 소리, 연기 뿜어낼때의 만족감 등등.. 이게 다 습관으로 굳어서 포기할 수 없는 부분이라고 생각했었어. 근데 아니더라; 전혀 생각 안남ㅋㅋ)
내가 현재 복용중인 챔픽스는 니코틴이 니코틴 수용체와 결합하지 못하도록 막는 역할을 하고 그로인해 도파민이 분비되지 않게돼. 그럼 담배를 펴도 만족감이 예전같지 않아지겠지? 그래서 자연스레 점점 담배를 멀리하게 돼.
https://m.terms.naver.com/entry.nhn?docId=2161356&cid=51000&categoryId=51000
이건 네이버지식백과에 올라온 챔픽스정보야. 참고해!
애드피온은 도파민의 재흡수를 방지해서 혈중 도파민 농도를 계속 높게 유지시켜주는 역할을 해. 이미 도파민이 충분한 상태라서 흡연욕구가 들지 않게끔 작용하는거지.
https://m.terms.naver.com/entry.nhn?docId=3435488&cid=51000&categoryId=51000
네이버 지식백과 애드피온 정보
서론이 너무 길었다ㅠㅠ 후기 갈게유
두 약을 모두 복용해본 후기
📌챔픽스
지식백과에도 있듯이 이 약은 처음 1주일 길게는 1달까지도 흡연하면서 복용하는 약이야. 나같은 경우는 2주쯤부터 흡연량이 눈에 띄게 줄었고 3주차에는 아예 금연했어. 전자담배도 입에 안댔어. 그냥 흡연 욕구가 안생겨. 친구가 바로 눈앞에서 담배피면서 '담배 안펴?'라고 묻는데도 전혀 피고 싶지가 않고 집에 피다 남은 담배가 굴러다니는데도 거들떠도 안봤어. 그렇게 6주가량 복용하다가 큰 실수를 저지르게 되지,,,ㅡㅡ 보통 12주동안 투약하게 되는데 담배가 전혀 생각도 안나니까 그냥 멋대로 투약중지를 한거야. 투약 중지한지 한달 되니까 담배 피더라...^^....다시 병원가서 새롭게 시작중...^_ㅜ 투약기간은 반드시 지키고 투약중지는 담당의와 상의 후 결정하십시오,,흑 ㅠㅠ 암튼 효과는 진짜 너무 좋았어.
그치만 역시 부작용이 있긴하지... 가장 흔한게 메스꺼움, 우울감, 불면증, 식욕부진이거든? 처음 처방받을때도 겁나서 우울증 더 심해지면 어쩌냐고 의사쌤한테 말했는데 난 정신과에서 처방받은거라서ㅋㅋㅋㅋㅋ 이상있으면 바로 달려오면 되니까 걱정말고 복용하라더라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 기저정신질환이 있는 게녀들은 되도록이면 일반내과 말고 다니는 정신과가 금연클리닉 등록돼있는지 확인하고 통원중인 정신과에서 처방받아. 다행히 난 우울감은 크게 없었고 메스꺼움이 좀 있었어. 근데 뭐 그냥 좀 울렁거리는 정도? 못견딜만큼 심하진 않았어. 이건 한 두달? 복용하면 줄어들더라. 그리고 불면이랑 식욕부진...나는 전혀 없었고..(입면 장애가 있어서 불면 걱정을 엄청 했었음) 오히려 졸림, 식욕증가가 있었어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이거도 부작용에 있는데 불면이랑 식욕부진보다 드물게 나타난다고 함..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 약만 먹으면 너무 졸린거야ㅠㅠ 나한테는 거의 수면제임ㅋㅋㅋㅋ 그리고 금연하면서 입맛이 돌아서 더 그런건지도 모르겠는데 하루종일 뭘 먹었어ㅜㅜ 5키로 쪘다가 지금은 2키로 빠짐..ㅋㅋㅋ 식욕증가도 한 한두달? 가고 그 이후에는 그냥 평소로 돌아가는 것 같아. 지금은 졸림만 겪고 있다.
+댓 보고 추가
챔픽스 부작용 중에 비정상적인 꿈 있는데 투약한 사람들 대부분 꿈을 자주 꾸게 된다고 해. 나는 원래도 꿈 자주 꾸는데 약 먹으면서 요상한 꿈을 더 자주 꾸게 됐어 ㅋㅋ 근데 꿈꾸는 거 좋아해서 난 좋아.. 악몽 꾸는 사람도 있으니까 참고해.
📌애드피온
개인적으로 즉각적인 금연 효과는 최고라고 생각해. 복용한지 1주일도 안돼서 흡연욕구가 사라졌으니까. 아무래도 도파민 농도를 계속 유지시켜주니 즉각적으로 효과가 있는 느낌. 대신 투약중지하고 거의 바로 흡연량 돌아왔어. 금연의지 없이 복용하기에는 적절하지 않은 약이라는 생각이 들기도 해. (투약 당시에 금연의지 0) 그럼에도 처음에 애드피온으로 처방받고싶다고 생각했던게 투약 당시 딱히 부작용도 없었고(개인차) 즉각적인 금연효과, 그리고 우울증 치료제로도 쓰이는 만큼 정신질환으로 인한 부작용이 없을거라는 기대감때문이었음. 실제로도 우울증 있는 사람들은 니코피온이나 애드피온을 처방받는 경우가 많아. 다만 장기적인 금연성공률은 챔픽스가 좀 더 높아.
이 약이 부작용이 없는 건 아닌데 일단 나는 겪은 부작용이 없었어. 투약 기간도 두달정도로 짧고 금연 목적으로 복용했던 것도 아니라서 내용이 좀 빈약하지만...애드피온도 금연 효과는 진짜 좋았어.
글이 중구난방이라 죄삼다,,, 가독성 떨어지네😒글실력이 정보 전달하고 싶은 마음을 따라가지 못해서 그런거니까 이해해주십셔,,,
금연클리닉 병원찾기
https://www.nhis.or.kr/nhis/healthin/retrieveSsmkMdtrMdcAdminSearch.do
보건소 금연클리닉 가도 되고 금연치료 하는 지역 병의원 찾아가도 돼.
편한 서비스로 골라서 이용하십셔
다들 성공적인 금연 하길!!!!!! 그럼 이만,,,
문제시 알려줘
첫댓글 챔픽스 먹다 말았는데.. 애드피온도 먹어봐야겠다! 고마워~~!
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ㄱㅆ 개인적으로 약 없이 하는 금연은 비추.. 실패율도 너무 높고 1년을 금연해도 다시 돌아가는 경우도 허다하고..(경험담ㅜ) 사람들이 담배는 끊는게 아니라 쉬는거라고 하는 말처럼 쌩금연은 진짜 오래 참는 것 밖에는 안되는 것 같아.
나 챔픽스먹고 엄청난 악몽에 시달렸는데 그것도 부작용의 일종이라더라ㅜㅜ 이런 부작용이 있는지 몰랐었어.. 정보고마워!!!
ㄱㅆ 헙 맞아 나 원래도 꿈 자주 꾸는데 약먹고 요상한 꿈 더 자주 꿨어
땡큐!!!!
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ㄱㅆ 난 딱히 예민해지거나 그런건 없었어
헉 25살에 꼭 끊어야지..
약 금액은 어느정도 해? 보건소 가면 진단이 무료인거지 약 보조는 안해주지?
오진짜좋은정보다고마워
금연 시작하면 입이 심심해서 그런지 자꾸 뭘 먹음...ㄹㅇ....
약먹으면 이런 군것질도 줄어들어....?ㅜㅠ
병원가서 그냥 애드피온 처방해달라고하면 해주려나??
와 금연약이 있는줄도 몰랐어ㅋㅋ 다들 금연 힘들다길래 의지로만 해야하는건줄;
저 존맛연초가 뭔지 궁금한 나는 개노답인가
ㄴㄷ....
하앙 나두
사람 생각 다 똑같나봨ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 ㅋㅋㅋ
울아빠도 약으로 금연성공할수 있다고해서 호기심으로 시작했다가 진짜 금연성공하고 약안먹은지 오래됨ㅋㅋㅋ20년넘게 피다가 전담으로 갈아타고 다시 일반담배로 갈아타고 방황엄청하고 그랬는데 약으로 한방에 금연될줄은 몰랐음ㅋㅋ
우울증 있는 사람들 챔픽스 먹는거 조심해야돼....나 약국에서 일하는데 우울증 환자가 챔픽스먹고 극단적선택 했다는얘기 들어봤음 그게 무슨 작용원리때문이라고 하던데 난 약사님이 아니라서 그것까지 모르겠구...아니다 싶음 끊어ㅠㅠ
얘들아 챔픽스는 약이 독해서 미자한테는 처방 못나가는 약임.. 몸 약하거나 면역력 떨어진(?)사람들 참고해~~!!
나 자취할 때 담배 끊고 싶어서 약 처방받아야 되나 보건소 가야되나 고민했는데 본가 내려오고 싹 끊음 ㅋㅋ^^... 진행 중이지만 습관이 아니라는 거 극공감
언젠간 꼭 끊는다..
오호
챔픽스 먹고 울렁거리고 토도 엄청함...
그게 싫어서 안 피게되는거 같음
챔픽스 끝까지 먹고 선물도 받고 다했는데
담배 다시 핌... 연초는 아얘 안피고 아이코스 ㅠ
금연센터에서 요즘 전화로 상담해주고 물품 택배로 받는거 하더라 국가 사업이라 무료라서 찾아보면 좋을듯~~
삭제된 댓글 입니다.
ㄱㅆ 미안해. 평소에 결제금액 신경 안써서 기억이 안나...결제기록 찾아보려고해도 정신과약이랑 같이 결제해서 금연약은 얼마였는지 모르겠어ㅜㅜ
ㅈㄴㄱㄷ챔픽스 7천원 중반으로 처방받은걸로 기억해 네번인가? 결제하고나면 그다음부턴 무료로 받았어!
@뚤랠랴 그리고 성공하면 냈던 돈은 어느정도 돌려준다고 한 것같아~~^^ 물론 난 실패해서.. 한번 더 신청해야할듯ㅜㅜㅋㅋ
나 4년전에 챔픽스로 금연함
동네 내과에서 처방받음
1주차는 그냥피고
2주차중반에 그냥 어느순간 담배안피게됨
나 하루 한갑정도폈는데 진짜 어느순간 딱 생각이안남
그렇게 두달인가 세달인가먹었어
그렇게 약 끝나고 6개월을 잘 유지해야 진짜 성공하는거라고 의사가 뽜이팅!!! 했었어
그래서 그 이후로 담배 입에댄적없음
금연약 다먹으면 국민건강보험에서 금연성공축하한다고 선물도줘
체중계나 혈압계 이런거
그리고 난 초반에만 약값내고 그 이후론약값안냄. 처방전받을때만 돈냄
그리고 성공한뒤에 처음약값도 일정금액 환금해줌.(내가 금연했던4년전은 그랬음)
금연하라고 나라에서 엄청 도와주니까 다들 금연해보자!!!
ㅈㄴㄱㄷ 혹시 지금도 성공한 상태야??? 챔픽스 처방받으러ㅜ가는데 궁금해서 댓글 달아 ㅜㅜ
@jdjsuxuxu 응!!나 지금도 담배 입에안대고 술마셔도 생각안남
담배냄새도싫어
근데 얼마전에 신랑도 금연약처방받았는데 잘 안맞는것같더라구
신랑은 불면증이 심했어서 2주째에 도저히 약 못먹겠다고하더라고
나는 약이 잘맞았던편같아
부작용도있으니까 한번 찾아보구가ㅜㅜ
고마워 2년전인데 이렇게 친절하게 댓글 달아주고 ㅠㅠ 지금 처방 받으러 가는데 댓글 보고 용기가 생긴다!! 좋은 하루 보내!!
금연성공한 애들아 축하해!!
나도 진짜 금연 성공 하고싶다 ㅜㅜ 글 고마워 금연에 진짜 현실적으로 도움되는 글이다ㅠㅠ
와 약이 직빵이구나
헐 혹시 아직 있어 ? 나도 우울증이랑 불안장애 있어서 금연 하고싶어서 오늘 애드피온 처방받고 왔는데 언제부터 효과 있었어 ?
난 먹은 날부터 흡연욕구 떨어졌어 ㅎㅎ
나도 2주째 금연중이야 ! 약끊으면 어떻게 될지 두렵다 ㅠㅠ
@알흠다훈체리 복용기간 다 지키면 니코틴 중독도 빠져나가서..? 괜찮지 않을까? 그래도 약으로 금연하는게 성공률 제일 높대!
@볼터치가 잘 어울리는 남자 고마워 !! 나도 우울증이랑 불안장애 겪고 있어서 혹시나 그럴까봐 겁났어
오늘 좋은 하루 보내 😊