혹시, 나이가 드니까 당연하게 주름살이나 각질, 튼살이 생긴다고 생각하고 계시진 않으십니까~??. 그건 거의 맞는 말이라고
말씀 드릴 수 없습니다~!. 주름살/각질/튼살을 쉬운 비유를 드리자면, 더운 지방이나 여름의 극한 가뭄期때 쩌~억쩍 갈라지
는 물이 다 말라버린 채 여기저기 갈라져 가는 강/하천 바닥을 들 수 있습니다~!!. 그 드넓은 땅(대지)가 쉽게 쩍쩍 갈라지는
것은, 수분의 과도한 부족과 더불어 땅속에 필요한 영양분들의 부족을 들 수가 있습니다~!!..비가 많이 안 온다고 해서, 쉽게
말라버린 땅을 드러내지 않는 촉촉한 '태고적 늪지대'를 생각하면 이해가 쉬우실 듯~~!!.
이처럼, 주름살/각질/튼살이 많이 생기는 두가지 큰 이유를 말씀 드리면, " 체내속의 과도한 수분/필수 영양소들의 부족 "이
라고 자신있게 말씀 드릴 수 있습니다~~!!. 특히, 여러 지상파나 케이블 TV들의 건강/웰빙 관련 프로에서 자주 등장하는 내
용中에서 거의 최고로 많이 언급되는, " 매일매일 건강한 삶을 위해 반드시 최소한 2~3리터(L)의 살아있는 건강한 미네랄
워터 섭취 "얘기를 잘 알고들 계실 거라 생각합니다~!!.
우리 인생/삶에서 매일 행하고 있는 행동 하나하나는 그냥 아무 이유나 노력없이 저절로 얻어지는 것이 아니라, 피나는 노력
과 시간 투자로 쟁취하게 되는 "습관적인 행동들"인 것입니다~!!. 매일매일 3리터 가까운 충분한 수분 섭취 또한 습관을 들여
야만 가능하다는 것입니다~!!. 충분한 수분섭취는 우리 체내속에서 아주 많은 역할/기능을 담당하고 있습니다~!. 얼굴부터
발끝까지의 전신의 피부에 보습작용 하는 것을 포함해서, 위/대장/소장등의 소화기능의 원활/활성화, 변비현상의 억제, 사시
사철 체온 조절기능 강화, 전해질 균형 유지 등등...
과도한 수분부족과 더불어, 매일매일의 모든 활동과 에너지 생성에 필요한 30여가지의 1日 섭취 필수영양소들(4大 필수영양
소 + 20여가지의 필수미량영양소들)의 과도한 부족이 우리의 건강하고 촉촉한 피부를 더욱더 메마르고 거칠게 만든다는 것
입니다~!!. 제가 이전에 올렸던 여러 건강/웰빙관련 칼럼글들에서 자주 언급을 드렸던 것처럼, 감기/치매를 포함해서 거의 모
든 질병들은 (특정)영양소들의 과도한 부족으로 생기고 있다는 것을 꼭 기억해 주시기 바랍니다~!!.
다른 대부분의 질병들의 발병원인과 궁극적으로 조금 다른 것이 바로, '감기/치매'입니다~!!. 이 두가지는 몇가지 특정 영양소
의 부족만으로 생기는 것이 아니라, " 전반적인 필수영양소들의 총체적 부족(=영양밸런스의 완전 붕괴) "로 생긴다고 말씀드
릴 수 있습니다~!. 이 얘기는, 옥토(玉土)였던 대지가 커다란 관리소홀로 각종 잡초들과 잡석/쓰레기들로 가득 채워져서 아무
쓸모없는 황무지의 땅이 되었다는 것과 의미가 상통합니다~!!.
자신의 몸/체질이 황무지 상태로 변하게 되면(=잦은 감기/독감에 걸리게 되면..), 수많은 다른 질병들이 불시에 수시로 자신을
찾아오게 되는 것입니다~!!. 그 연쇄적으로 생기는 수많은 질병들을 제대로 치유하고, 다시는 그런 무서운 질병들에 걸리지 않
게 하기 위해서는, 자신의 몸/체질을 "평생건강체질(=玉土)"로 바꾸는 큰노력을 기울여 나가야만 합니다~!!. 촉촉하고 윤기나
는 피부와, 평생건강체질을 계속 유지해 나가기 위해서, 충분한 수분섭취와 천연성분의 필수영양소들 보충에 최선을 다하시길
간절히 기원하는 바입니다~~!!.......(*.-)
첫댓글 그랬었구나.. 아하~
감사드립니다
오늘도 행복한 날되세요^^