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카페 게시글
★ ··· 하프타임
하루에 한끼 먹는데 살이 찐다는 사람들 특
러바오
추천 1
조회 14,385
26.04.15 10:02
댓글 10
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첫댓글 근데 진짜인건 밥 먹고나면 왜케 졸린지 모르겠음 30분후면 피곤해
혈당..
다이어트 하느라 하루한끼만 4달 먹은적있는데 폭식해도 무조건 빠지던데 중간중간 계속 뭐 먹는거 아님?? 풍채가 저럴수가없는데
덜먹어서 살 10키로 이상 뺘본 사람으로 한끼에 세끼먹는만큼 먹는게 아니면 안빠질수가 없다 생각하는데
러닝하면 저렇게 먹어도 안 찌는데...
식곤증 -ㅁ-;;;; 어마 어마함...
운동량이 없는것도 큰몫하는듯
간식이나 커피 계속 드실듯
간헐적 단식이 아니라 간헐적 폭식인데 저건
1일 1식도 샐러드나 단백질을 먹어야 빠지는건가