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<P>헬스를 한지는 1년정도 되는데..</P>
<P>직장일때문에 술을 하다보니.. 몸관리가 쉽지가 않네요..</P>
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<P>워낙살이 안찌는 체질이였는데 이것저것 많이 먹고 여러가지 운동을 하다보니</P>
<P>177에 78kg까지 쪗습니다. </P>
<P> </P>
<P>헬스를 시작하고 지금은 71kg입니다. </P>
<P>살은 더이상 찌지않아도 괜찮을것 같고</P>
<P>근육량이 운동에 비해 적은거 같아서 보충제를 먹어볼려고 합니다.</P>
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<P>예전에 인터넷으로 한번 신청해서 마셔본적은 있는데..</P>
<P>기본지식이 부족한지라.. 지금은 아무거나 사서 마시기가 조금 그렇네요.. </P>
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<P>술도 줄이고 식단조절도 하면서</P>
<P>근육을 키워볼까하는데.. 추천부탁드립니다...</P>
<P> </P>
<P> ps </P>
<P>옥션에.. <STRONG>프로게이너</STRONG>란 제품과 <STRONG>임프로브 트윈클웨이</STRONG>란 제품, <STRONG>메타프로웨이(고가단백질)</STRONG>이 있던데.. .. 가격이 싸고 구매자도 많아서 이것중에 살려고 하는데.. 괜찮은지... 먹어보신분 조언 부탁드려요</P>
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<P> </P>
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카페 게시글
제품추천 & 제품조언
보충제 효과보신 회원님~단백질,근육보충제 추천부탁드려요..
mini짱
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조회 1,026
08.02.26 11:53
댓글 1
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첫댓글 mass119나 speedns 에서 골라보세요~ 웨이골드프로틴이나 제로카브 같은 걸루요~ㅎㅎ 가장 일반적인 제품이니까요~ 글구 전 절대 알바아닙니다~~ㅎㅎ