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[섬김과 나눔]

폐경기 아내에게 이런 선물 어때요?

젊었을 때 보송보송하던 피부와 날씬한 몸매를 자랑하던 아내가 어느 순간 주름과 함께 살이 오른 모습의 아줌마로 변해 있는 것을 발견했을 때 마음 찡한 경험을 한 남편들이 많을 것이다.

손에 물 한 방울 안 묻히겠다고 철썩 같이 약속한 것도 잊은 채 세월을 함께 지내온 것도 미안한데 그런 아내가 겪어야 할 고비가 있다. 폐경과 갱년기가 바로 그 것.

폐경기에 접어들면 안면홍조, 심장병, 골다공증, 편두통, 부종, 피로, 수족냉증 등의 신체적 장애와 신경과민, 불안초조, 짜증, 우울감, 무기력증, 홧병, 기억력감퇴 등의 정신적 장애 등이 동반된다. 단순히 누구나 겪는 과정이라고 무심히 넘길 것이 아니라 적극적인 치료와 관리가 필요하다.

이런 힘든 시기를 겪을 아내를 위해 건강도 챙겨주고 기분 전환도 해 줄 수 있는 값진 선물을 해 보는 것은 어떨까? 때마침 11월 폐경의 달을 맞아 기업들이 다양한 이벤트 및 제품을 마련해 눈길을 끈다.

樂(락), 建(건), 美(미), 餘(여), 知(지)에 해당되는 아내를 위한 선물들을 소개한다.

◆ 樂(락) : 아내를 위한 영화관람 데이트

아내와 기분전환을 위해 함께 데이트를 제대로 즐겨보는 것을 추천한다.

바이엘 헬스케어는 오는 11월 15일 명동 롯데시네마 에비뉴엘에서 ‘바이엘 아스피린과 함께하는 심혈관 건강 캠페인 HAPPY100’의 일환으로 중년 부부 50쌍을 초청, 영화 관람 및 무료 심혈관 건강 강좌를 제공하는 ‘부부공감2’ 이벤트를 마련했다.

‘부부공감2’는 평소 함께 영화 관람을 할 수 있는 기회가 흔치 않은 중년 부부가 최신 영화를 관람하며 부부애를 다질 수 있는 기회다. 아내에게 젊은 시절 데이트하던 기억을 되살려 주기에는 안성맞춤.

또한 유명 의학칼럼니스트인 홍혜걸 박사가 직접 심혈관질환의 위험이 크게 높아지는 가을·겨울철 부부가 함께 심혈관 건강을 지킬 수 있는 유익한 건강 정보를 전달할 예정이다.

이벤트 참여를 원하는 사람은 오는 12일까지 해피100 홈페이지(www.bayer-happy100.co.kr

잔잔한 노년의 사랑을 보여주는 연극 ‘그대를 사랑합니다’도 아내와 함께 보기에 좋다. 대학로 더굿시어터에서 공연중인 이 연극은 가슴 따뜻한 내용으로 연애편지를 읽으려 한글을 배우는 할머니와 그런 할머니를 위해 그림 편지를 그리는 할아버지의 사랑을 통해 황혼에 시작하지만 잔잔하지만 애틋한 사랑이야기를 보여준다. 부부애를 다시 다질 수 있는 기회가 될 것이다.

◆ 建(건) : 기능성 건강식품으로 아내의 폐경기 극복 도와

건강을 위해 운동이나 식이요법 등도 중요하지만 폐경기 아내에겐 건강기능식품도 도움이 된다. 아내가 폐경기를 잘 극복할 수 있도록 도와줄 건강기능식품이 있다. 대상㈜ 건강기능식품사업부인 대상웰라이프의 중년 여성을 위한 복합기능성 건강식품인 ‘에버플라본(Everfloborn)’이 그 것.

이 제품은 3가지 식물성오일(보라지오일, 달맞이꽃종자유, 아마인유 등)과 이소플라본이 함유된 대두추출물을 비롯해 식물성 여성호르몬의 일종인 석류추출물, 비타민A, 클로렐라, 대두레시틴, 홍화씨, 콜라겐, 해조칼슘, 각종 비타민 및 미네랄 등 중년 여성에게 꼭 필요한 22가지 영양성분을 모두 함유하고 있다.

특히 ‘에버플라본’은 혈행 개선뿐만 아니라 안면 홍조, 심혈관 질환, 손발 저림, 뼈와 눈의 건강, 우울증, 피부건강 등에 도움을 줘 각종 갱년기 증상과 여성 건강 유지에 매우 효과적이다.

이와 함께 아내와 함께 폐경 관련 강의를 들어보는 것도 좋다. 대한폐경학회는 '폐경을 이기는 지혜'란 주제라는 주제로 25일까지 전국 6개 도시에서 무료 건강 강좌를 진행하고 있다.

폐경학회 소속 대학병원 교수들 진행으로 ‘호르몬 요법을 이용한 폐경 증상 관리’, ‘폐경 이후 여성에게 급증하는 골다공증의 예방·치료법’ 등 다양한 정보를 들을 수 있다. 또 산부인과 전문의들이 진행하는 폐경 상담도 받아볼 수 있다. 자세한 일정 확인 및 신청은 여성포탈사이트 아줌마닷컴(www.azoomma.com

◆ 美(미) : 고급 기능성 화장품으로 아내의 얼굴을 아름답게

아내의 아름다운 얼굴을 가꿔주기 위한 화장품 선물도 좋은 방법이다. LG생활건강 숨37의 ‘로시크 라인’은 중년 여성을 위한 고급 기능성 라인이다.

여성이 폐경기에 접어들면 여성호르몬의 급속한 감소로 피부의 윤기와 탄력이 떨어지게 되므로 이 시기에 폐경기 여성들의 화장품 선택은 매우 중요하다. 피부 탄력과 주름은 각각 엘라스틴과 콜라겐이라는 피부 진피 내 성분의 감소로 발생하기 때문에 엘라스틴과 콜라겐의 보충이 그 해답이 될 수 있다.

LG생활건강 숨37의 ‘로시크 라인’은 장기간의 자연발효 숙성 과정과 보이차, 송로버섯 등 건강한 피부 세포를 증진시켜 주는 성분을 통해 콜라겐 생성을 촉진하여 중년 여성들의 피부 재생을 도와준다. 또한 레드와 골드로 조화를 이루는 고급스러운 패키지가 선물을 받았을 때의 기쁨을 더욱 배로 만들어 준다.

◆ 餘(여) : 아내와 함께 다시 떠나는 신혼여행

아내와 함께 다시 떠나보는 신혼여행은 어떨까.

온라인 여행사 넥스투어는 신혼의 추억을 되살리고 특별한 날을 기념하기 위한 ‘리허니문’ 상품, 바하마 Fly&Cruise 6박 8일 상품을 마련했다. 로얄 캐리비안 크루즈의 인기 있는 유람선 중 하나인 마제스티호를 타고 바하마의 아름다운 해변을 감상할 수 있으며 바하마의 수도인 ‘낫소’와 미국 대륙의 최남단에 위치한 ‘키웨스트’를 함께 둘러볼 수 있다. 특히 이 상품은 최대 1억원 여행자 보험도 포함돼 있어 안전하게 여행을 즐길 수 있도록 했다.

◆ 知(지) : 아내에게 사색과 여유를 즐길 수 있는 기회를

아내에게 소중한 책 한 권과 함께 사색과 여유를 즐길 수 있는 기회를 선사하는 것도 좋다.

문규현 저자의 그림 에세이 ‘그래도 희망입니다’는 이해와 용서, 따뜻함과 사랑을 이야기하는 짤막한 글들을 모아둔 책이다. 생각하게 만드는 그림과 함께 있는 짧은 글귀들이 마음의 여유를 느낄 수 있도록 도와줄 것이다.

또한 백화점 문화센터 등에서 운영하는 어학 관련 수강증을 선물하는 것도 좋은 방법이다. 영어, 일본 회화 등 기초 어학 배우기 코스부터 팝송으로 영어 배우기 등 다양한 프로그램이 마련돼 있다. 아이들 키우고 남편 내조하느라 배우기를 포기했던 아내에게 좋은 선물이 될 것이다.

/출처ⓒ† : http://cafe.daum.net/cgsbong