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<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:24">당뇨와 치매: 3형 당뇨, 사실일까요?</h2><p data-sourcepos="3:1-3:84">최근 들어 '당뇨병에 걸리면 치매에 걸릴 확률이 높아진다'는 이야기와 함께 '3형 당뇨'라는 개념이 등장하며 많은 사람들을 혼란스럽게 하고 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:25">3형 당뇨, 과연 존재하는 일까요?</h3><p data-sourcepos="7:1-7:47"><strong>결론부터 말씀드리면, 공식적으로 인정되는 '3형 당뇨'라는 은 없습니다.</strong></p><p data-sourcepos="9:1-9:118">'3형 당뇨'라는 용어는 의학계에서 사용되는 공식적인 분류 체계에는 포함되어 있지 않습니다. 이는 당뇨병과 치매 간의 연관성을 단순화하여 표현한 것으로, 의학적 성이 떨어지는 표현이라고 할 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="11:1-11:15">당뇨병과 치매의 관계</h3><p data-sourcepos="13:1-13:30">그렇다면 왜 당뇨병과 치매가 함께 언급되는 것일까요?</p><ul data-sourcepos="15:1-18:0">
<li data-sourcepos="15:1-15:93"><strong>혈당 조절의 중요성:</strong> 혈당이 높은 상태가 오래 지속되면 뇌혈관에 손상을 입힐 수 있으며, 이는 뇌 기능 저하와 치매 발병 위험을 높이는 요인으로 작용합니다.</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:82"><strong>인슐린 저항성:</strong> 당뇨병 환자에게 나타나는 인슐린 저항성은 뇌에도 영향을 미쳐 기억력 감퇴, 집중력 저하 등의 문제를 일으킬 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-18:0"><strong>공통 위험 요인:</strong> 당뇨병과 치매는 비만, 고혈압, 고지혈증 등의 공통된 위험 요인을 가지고 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="19:1-19:33">당뇨병 환자, 치매 예방을 위해 무엇을 해야 할까요?</h3><ul data-sourcepos="21:1-26:0">
<li data-sourcepos="21:1-21:48"><strong>혈당 관리:</strong> 꾸준히 혈당을 관리하여 혈당 변동을 최소화하는 것이 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="22:1-22:53"><strong>혈압 관리:</strong> 고혈압은 뇌졸중을 유발하여 치매 위험을 높이므로 혈압 관리도 필수입니다.</li>
<li data-sourcepos="23:1-23:70"><strong>콜레스테롤 관리:</strong> 고지혈증 또한 뇌혈관 의 위험을 높이므로 콜레스테롤 관리를 통해 혈관 건강을 유지해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:67"><strong>규칙적인 운동:</strong> 꾸준한 운동은 혈당 조절, 혈압 관리, 체중 감량 등에 도움을 주어 치매 예방에 적입니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-26:0"><strong>뇌 건강 관리:</strong> 독서, 학습, 사회 활동 등 뇌를 활발하게 사용하는 활동을 통해 뇌 기능 저하를 예방할 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="27:1-27:6">결론</h3><p data-sourcepos="29:1-29:133">'3형 당뇨'라는 용어는 의학적으로 한 표현은 아니지만, 당뇨병과 치매 간의 연관성을 간접적으로 보여주는 단어라고 할 수 있습니다. 당뇨병 환자는 혈당 관리를 비롯한 다양한 노력을 통해 치매를 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="31:1-31:27"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_9f8d5c2be39b6f3d&quot;,&quot;c_2e2f12dfcf8c09b8&quot;,null,&quot;rc_49b08e05531061a8&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://jasilvercare.com/%ED%98%88%EB%8B%B9%EA%B3%BC-%EC%B9%98%EB%A7%A4/"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="당뇨병과 치매의 관계 " src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSNxrFUmy62nAlUymIjzsdQB-Wug5lDFqVK1-lMNQIyNH8UOmVtsJW13BDDT0ka"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://jasilvercare.com/%ED%98%88%EB%8B%B9%EA%B3%BC-%EC%B9%98%EB%A7%A4/" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_9f8d5c2be39b6f3d&quot;,&quot;c_2e2f12dfcf8c09b8&quot;,null,&quot;rc_49b08e05531061a8&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcTb4PG9Hcz7NC5MQmuGVTXMy88sdmC1I0wyWo_kTbTzdTHa0hgRypoLhq7B_VKVdBTR574gTICCn9zIiNAKhZ0m01GYOXewKXJ5wg"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">jasilvercare.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 당뇨병과 치매의 관계 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></span></p><ul data-sourcepos="32:1-35:0">
<li data-sourcepos="32:1-32:30">혈당 조절 실패 → 뇌혈관 손상 → 치매 위험 증가</li>
<li data-sourcepos="33:1-33:28">인슐린 저항성 → 뇌 기능 저하 → 기억력 감퇴</li>
<li data-sourcepos="34:1-35:0">공통 위험 요인 (비만, 고혈압, 고지혈증) → 당뇨병 및 치매 발병 위험 증가</li>
</ul><p data-sourcepos="36:1-36:23"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_9f8d5c2be39b6f3d&quot;,&quot;c_2e2f12dfcf8c09b8&quot;,null,&quot;rc_49b08e05531061a8&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.nise.go.kr/onmam/front/M0000069/content/view.do"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="건강한 생활습관 " src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSL7xJjNR9fN3tnc4VPrrPAiC7_b27xJzRlmu5rmOeXNbTXyM3nBRj5vqkZrr8M"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.nise.go.kr/onmam/front/M0000069/content/view.do" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_9f8d5c2be39b6f3d&quot;,&quot;c_2e2f12dfcf8c09b8&quot;,null,&quot;rc_49b08e05531061a8&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcR_r13G2xAMPI4_ng9DQKMev5RNhbp4EBXD0hJqktI2Op24El7ULu7mDaPCIQ4IIXVlu49A8js5Q8LgbeejlhDwg1RnBvfaN1M"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.nise.go.kr</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 건강한 생활습관 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></span></p><ul data-sourcepos="37:1-41:0">
<li data-sourcepos="37:1-37:10">균형 잡힌 식단</li>
<li data-sourcepos="38:1-38:9">규칙적인 운동</li>
<li data-sourcepos="39:1-39:9">스트레스 관리</li>
<li data-sourcepos="40:1-41:0">충분한 수면</li>
</ul><p data-sourcepos="42:1-42:95"><strong>주의:</strong> 위 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용 방식이 다를 수 있습니다. 한 진단과 는 반드시 의사와 상담하여 결정해야 합니다.</p><p data-sourcepos="44:1-44:31"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요.</strong></p></div>
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<li data-sourcepos="16:1-16:82"><strong>인슐린 저항성:</strong> 당뇨병 환자에게 나타나는 인슐린 저항성은 뇌에도 영향을 미쳐 기억력 감퇴, 집중력 저하 등의 문제를 일으킬 수 있습니다.</li>
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</ul><h3 data-sourcepos="19:1-19:33">당뇨병 환자, 치매 예방을 위해 무엇을 해야 할까요?</h3><ul data-sourcepos="21:1-26:0">
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<li data-sourcepos="22:1-22:53"><strong>혈압 관리:</strong> 고혈압은 뇌졸중을 유발하여 치매 위험을 높이므로 혈압 관리도 필수입니다.</li>
<li data-sourcepos="23:1-23:70"><strong>콜레스테롤 관리:</strong> 고지혈증 또한 뇌혈관 의 위험을 높이므로 콜레스테롤 관리를 통해 혈관 건강을 유지해야 합니다.</li>
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<li data-sourcepos="33:1-33:28">인슐린 저항성 → 뇌 기능 저하 → 기억력 감퇴</li>
<li data-sourcepos="34:1-35:0">공통 위험 요인 (비만, 고혈압, 고지혈증) → 당뇨병 및 치매 발병 위험 증가</li>
</ul><p data-sourcepos="36:1-36:23"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_9f8d5c2be39b6f3d","c_2e2f12dfcf8c09b8",null,"rc_49b08e05531061a8",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.nise.go.kr/onmam/front/M0000069/content/view.do"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="건강한 생활습관 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn3.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSL7xJjNR9fN3tnc4VPrrPAiC7_b27xJzRlmu5rmOeXNbTXyM3nBRj5vqkZrr8M"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.nise.go.kr/onmam/front/M0000069/content/view.do" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_9f8d5c2be39b6f3d","c_2e2f12dfcf8c09b8",null,"rc_49b08e05531061a8",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn1.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcR_r13G2xAMPI4_ng9DQKMev5RNhbp4EBXD0hJqktI2Op24El7ULu7mDaPCIQ4IIXVlu49A8js5Q8LgbeejlhDwg1RnBvfaN1M"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.nise.go.kr</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 건강한 생활습관 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></span></p><ul data-sourcepos="37:1-41:0">
<li data-sourcepos="37:1-37:10">균형 잡힌 식단</li>
<li data-sourcepos="38:1-38:9">규칙적인 운동</li>
<li data-sourcepos="39:1-39:9">스트레스 관리</li>
<li data-sourcepos="40:1-41:0">충분한 수면</li>
</ul><p data-sourcepos="42:1-42:95"><strong>주의:</strong> 위 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용 방식이 다를 수 있습니다. 한 진단과 는 반드시 의사와 상담하여 결정해야 합니다.</p><p data-sourcepos="44:1-44:31"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요.</strong></p></div>
</div></div>
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