<p>당신의 생각과 감정이 당신의 건강과 삶에</p><p>큰 영향을 끼칠 수 있다는 것을 한시도</p><p>잊어서는 절대 안됩니다.</p><p> </p><p>행복 사랑 희망 기쁨 등등의 긍정적인 생각과</p><p>감정은 당신의 몸 안에서 저항력을 높여주기 때문에 건강과 삶의 비결이 됩니다.</p><p> </p><p>긍정적인 생각과 감정을 갖고 생활하면</p><p>질병을 어느정도 예방할 수 있습니다.</p><p>면역체계가 튼튼해지기 때문입니다.</p><p> </p><p>당신히 간절히 원하고 바라며 그 소원에</p><p>부응하는 행동을 어떻게 실천하느냐에 </p><p>따라서 당신의 삶이 좌우될 수도 있기</p><p>때문입니다.</p><p> </p><p>당신이 머리속으로 무엇을 생각하고,</p><p>가슴으로 어떤 감정이나 어떤 확신을 </p><p>갖고 생활하느냐가 중요합니다. </p><p> </p><p>당신이 얼마나 건강한 노년을 보내느냐, </p><p>병약한 노년을 보내느냐의 열쇠는 당신의</p><p>손에 쥐어져있습니다.</p><p> </p><p>당신의 생각과 믿음 그리고 감정을 통해</p><p>머리속에서, 마음속에서 만들어내는 </p><p>힘과 활기 그리고 능력을 어떻게 활용하느냐에 따라 당신 자신이 당신의 건강이나 삶을 </p><p>원하는 대로 바꿀 수 있습니다. </p><p> </p><p>당신 자신의 믿음이나 감정의 진정한 의미를</p><p>정확하게 이해하고, 확신에 대한 의심이나 </p><p>열등감에 빠지지 않도록 당신 자신을 철저하게 통제할 수 있어야 합니다.</p><p> </p><p>당신은 건강하고 당신의 삶은 즐거우며 </p><p>당신 주변의 모든 것이 당신을 좋아한다고</p><p>생각하고 느끼며 그 생각과 그 느낌을 믿고 </p><p>확신하세요</p><p> </p><p>당신은 어떤 어려움도 극복할 능력이 있다고 믿고 확신하세요.</p><p>당신 자신이 젊고 건강하다고 믿고 확신을</p><p>가지세요.</p><p> </p><p>젊었을 때의 건강한 당신의 모습을 </p><p>날마다 생각하고 느끼며 생활하세요.</p><p> </p><p>당신의 육체와 정신이 하루 하루 건강해지고 있다고 생각하고 느끼며 그 생각과 그 느낌을 믿으세요.</p><p> </p><p>건강에 자신감을 갖고 건강한 것을 기뻐하고</p><p>건강한 당신 자신을 칭찬하고 사랑하세요.</p><p> </p><p>당신 마음대로 건강해질 수 있는 놀라운</p><p>능력의 소유자임을 믿으세요.</p><p> </p><p>당신 뜻대로 행복해질 수 있는 능력이 있다는</p><p>긍정적인 생각과 감정의 소유자임을 자랑하고확신하세요.</p><p> </p><p>당신 주변의 모든 것이 당신의 삶에 도움이</p><p>된다고 확신을 가지세요. </p><p>당신은 하루 하루 건강해진다고 생각하고</p><p>느끼며 그 생각과 그 느낌을 믿으세요.</p><p> </p><p>세상의 모든 것을 아름답게 바라보세요.</p><p>당신의 건강과 삶은 당신 자신이 지배할 수 </p><p>있다고 믿고, 느끼며 행복은 순간 순간 </p><p>당신을 향해 달려온다고 믿으세요.</p><p> </p><p>당신은 육체적으로나 정신적으로 건강하고,</p><p>당신은 내적으로 충만해서 공허니 고독이 </p><p>들어올 틈이 없다고 생각하고 그 생각을</p><p>믿으세요 .</p><p> </p><p>당신의 내면에는 아름다움만이 가득 </p><p>들어 있다고 생각하고 느끼며 그 생각</p><p>그 느낌을 믿으세요.</p><p> </p><p> </p>
<!-- -->
