첫댓글 괜찮아~ 1300칼로리도 안될것같은데? 너무 걱정되면 운동하자~
칼로리 부족해보이는데 좀더먹어도될듯 과일같응거
땅콩버터너무맛잇어ㅠㅠ
땅콩버터에 좋은영양소가 들어있데그래서아침에 식빵에한조각정도는 발라먹어도 괜찮데!!
언니말들어봐. 그땅콩버터 두스푼으로. 오늘 좋은영양을 섭취한거야. 난가끔씩 한스푼씩듬뿍떠먹어. 칼로리를 떠나서 몸에그정도가지고. 살찌지않아
ㄱㅆ)얘들아넘고맙다 힘내서운동했더오늘 땅콩버터맛있어도억제해야지ㅠ
첫댓글 괜찮아~ 1300칼로리도 안될것같은데? 너무 걱정되면 운동하자~
칼로리 부족해보이는데 좀더먹어도될듯 과일같응거
땅콩버터너무맛잇어ㅠㅠ
땅콩버터에 좋은영양소가 들어있데
그래서아침에 식빵에한조각정도는 발라먹어도 괜찮데!!
언니말들어봐. 그땅콩버터 두스푼으로. 오늘 좋은영양을 섭취한거야. 난가끔씩 한스푼씩듬뿍떠먹어. 칼로리를 떠나서 몸에그정도가지고. 살찌지않아
ㄱㅆ)얘들아넘고맙다 힘내서운동했더오늘 땅콩버터맛있어도억제해야지ㅠ