<p style="text-align: left;">2월2일 알찹 6차후 관해 판정받았어요<br>항암하는동안 고춧가루있는건 입도맵고 속도 아파서 전혀못먹다가<br>막항 한달정도 지나니 서서히 괜찮아져서 이제 입맛은 다 돌아왔어요<br>걷기 운동은 꾸준히 하고있었는데<br>3월중순부터 허리디스크 증상처럼 <br>허리랑 치골이 너무 아파서 조금만 걸어도 너무 아프고.. 걷는건 중단하고<br>약침치료 하고 있었구요<br>그런데 일주일전부터<br>일어서면 발 뒤꿈치도 아프고 하니 움직이기가 너무 힘드네요<br>손가락 관절도 아프고요<br>항암중엔 오른손 손가락만 좀 아프고 <br>관절은 괜찮았는데<br>이런 상태로 그래도 걸어야할지<br>어떻게하는게 나을까요<br><br>예전부터 관절은 원래 많이 안좋은편이라<br>거북목에 어깨 뻐근함 허리도 근육이 뭉친것처럼 아프곤했어요<br>지금도 그렇구요<br>안마기를 렌탈해서 뭉친곳을 풀어주는게 나은지<br>궁금합니다<br>아님 더 좋은 방법이 있을까요<br><br></p>
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첫댓글 안마기 써도 됩니다. 약침은 의문이고요.
답변감사합니다
관절들이 아프니 삶의 질이 너무 떨어지네요
항암 끝나면 다른통증은 없을줄 알았는데 ㅠㅠ
@쎄쎄지니 꽤 오래갑니다
@쎄쎄지니 저도 항암마친지 3달쯤됐는데 통증이 심해져 바닥에 앉았다 일어나지도 못할정도에요 오늘은 더심해 걱정이 되서 검색하다가 님하고 제증상이 똑같아서 글남겨요 집안에 안마기가 자꾸 늘어가요 근데 공기압다리맛사지기에는 암환자는 사용하지말라고되어있어요 이유는 모르겠지만ㅠ모든관절이 아프지만 손가락이 젤아파요 붓구요 약해진뼈가 회복이 될런지 걱정입니다
@멘탈 맞아요
앉았다가 일어나면 바로 걷지도 못하고
양반다리하면 아프고
쇼파에서 누워만 있게되네요
운동 하시나요?
@쎄쎄지니 전 양반다리못해요 아파서ㅜ퇴원후 걷기 40~50분정도 하다가 안한지 한달반됩니다 일을 시작해서요
@쎄쎄지니 누워있거나 가만히있음 더 아프던데요
@멘탈 전 누워있을땐 그나마 괜찮은데
계속 가만히 있으니 더 안낫나 싶어서요
움직여주는게 나은지 지금처럼 많이 아플땐 그냥 가만히 쉬어주는게 나은지 판단이 안서네요
@쎄쎄지니 누워있을때는 통증은없지만 누워있다가 움직이면 통증이 더하더라는거죠 한시간정도 티비본다고 소파에 앉아있다 움직이면 더아파요 관절이 굳는느낌요 교수들도 운동하면 서서히 회복될거라고 한다더군요
@멘탈 통증이 조금 덜해지면 운동 다시 해야겠네요
집에서 스트레칭은 조금씩 하구요
멘탈님도 많이 힘드실텐데
일을 하신다니 대단하셔요
본문글과 댓글보고 제 얘긴줄..ㅎ
저도 온몸에 관절이 다 아파요.ㅜㅜ
손가락.골반.허리.뒷목.쇄골.발뒤꿈치...ㅜㅜ
그래도 걷기도하고 줌바도하고 지내요.
다들 이런후유증이 있나보네요
혹시 항암 끝난지 얼마나 되셨나요?
@쎄쎄지니 3개월 지났어요.
조금씩 좋아지는거 같으면서도 다른곳이 또 아파오고 그렇네요.