[단호박오리찜] 눈깜빡하면 만드는 일품 요리 단호박 오리찜!!

[단호박오리찜] 눈깜빡하면 만드는 일품 요리 단호박 오리찜!! <A cl-ass=tx-link href="http://blog.naver.com/slscjswoek/140197672314" target=_blank><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/260E733852A16EEA35" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" /></A>   본 레시피는 블로그에 최적화 되어있습니다. 사진을 클릭하시면 블로그로 이동합니다.                   <IFRAME height=90 src="http://api.v.daum.net/widget1?nid=50067745" frameBorder=no width="100%" allowTransparency scrolling=no></IFRAME>                                                         이번에 포스팅 할!! 음식은 제가!! 저번 조카 돌때!! 만들어 줬던 메인 요리!! 단호박 오리 찜 입니다!! 찜!! 이라고 하면!! 찜기에!! 면보에!! 으~~ 복잡복잡해 라고 머뭇 머뭇 거리는 경우가 많지요!!! 그래서 제가 아주 간단하게~ 알려 드릴께요~ 자 따라오세요~   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2735DA3852A16EEE23" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     일단 단호박을 깨끗이 씻어서 위생봉지에 넣고!! 렌지에 7~8분정도 돌려줍니다~~ 아무생각말고~~ 돌려주세요~~ 그럼 조로코롬 단호박이 뜨끈뜨근!! 하게 익어버린답니다!! 너무 많이 돌리시면 안되요 그럼 호박이 물러앉아버린답니다!! 주의 하세요!! 뾰로롱!!     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2753F03852A16EEB18" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     뜨끈뜨끈하니 행주를 준비하시고!! 도마에!! 단호박을 단호하게 올려줍니다!! 아.. 단호하네.. 단호박인줄..     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2406F23852A16EEC05" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     이제 조로코롬 호박 머리를 따줍니다.. 수걱 수걱!! 미리 한번 돌리는 이유는!! 호박이 단단해서 자칫~ 손이 다칠수도 있기 때문이랍니다 데헷.. 아 친절한 MD씨.... 전 숙달된 조교라!! 서걱서걱 잘하지만~ 음식하다 다치면~ 아프자나여 으헝.. 아프면 안대여.. 으헝.. ㅇㅁㅇ?? <DIV cl-ass=autosourcing-stub style="TEXT-ALIGN: center"></DIV>     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2332E13852A16EEC25" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     암튼!! 머리를 조로코롬 뽕 ~~ 하고 딴다음에 숟가락으로 안에 씨를 긁어내 주면 된답니다.!! 슥슥 긁으면 씨가 퉤퉤 하고 나온답니다!! 이때 너무 삶아놓으면!! 단호박에 구멍이 날수도 있으므로!! 적당히 사각사각하게 렌지에 돌려야!! 한다는거!! 데헷!!     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/252D883852A16EED29" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     보이시죠!! 깨끗하게 뽕~~ 호박씨를 발라주어요!! 이런 호박 씨발라 ㅇㅁㅇ;;; 꺅!!!!! 욕같아 ㅇㅁㅇ;; ㅋㅋㅋ         <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2158983852A16EEE16" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     짜잔 접시!! 와 단호박 오리찜에 비쥬얼을 담당할 단호박 이 완성 되었습니다.!! 잘~ 보신 분들은 알아차리 셨겠지만!! 단호박이 아까보다 더 익어있죠?~ 그건 바로!! 단호박을 렌지에 한번 더 돌렸기 때문이죠 ㅎㅎ 데헷!! 뚜껑따고 속을판 단호박을 비닐에 다시 덮어서!! 음식을 담을 접시에 살포시 올린다음 뚜껑을 덮고!! 렌지에 7분정도 더 돌려 줍니다!!!     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/24145E3852A16EEB32" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     자 이제 이쁜 비쥬얼담당 단호박 그릇에 속을 채울 재료를준비해 볼까요!! 정말정말 간단간단 하답니다!! 피망이 피망피망 양파가 양파양파 당근이 당근당근 준비되어 있어요!! 사박사박 썰어놓은거죠 ㅇㅁㅇ 어쩜 MD는 칼질도 저리 잘할까요..       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/25141E3652A16EEF10" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     요것이 바로 핵심!!! 훈제오리지요!! 다 저렇게 짤라져서 팩으로 판답니다 ㅇㅁㅇ.. 걍 사면 됩니다!! 데헷!!     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/211FB13652A16EEF0A" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     오리는 기름이 많으므로 기름을 안둘러도 어느정도 열이 가해지면 애들이 기름을 기름기름 토해낸답니다!! 쿠어 쿠어!!     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/246D013652A16EF02C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     오리 기름은 불포화지방산이라!! 몸에 좋다고 하지만.. 저렇게 많이 먹을 필요는 없겠죠!? 그리고 기름이 너무 많으면 요리가 느끼하잖아요!! 건강에 좋다고 기름을 퍼먹을순 없는 일!!   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/24018B3652A16EF11C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     키친 타올로 적당적당히 기름을 닦아 줍니다!! 오리 기름에 불포화 지방이 많아서 몸에 좋다고 하지만!! 과유불급!!! 두둥!! 어쩜 MD는 여러분의 건강까지 이렇게 걱정을.. !! 데헷   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2763583652A16EF134" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     이제 당근을 당근당근 넣고     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2729763652A16EF204" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />       양파 피망을 넣어주시고!! 야채가 숨이 죽게 달달 볶아주세요!! 전 야채는 좀 아삭아삭한 맛이 살아있어야 좋기에~ 살짝만 볶아줍니다!! 그리고 야채를 넣은후에~ 간장과 약간의 설탕으로 간~? 을 해줍니다 훈제 오리는 원래 좀 간간한 편이긴 하지만 우리는 단호박과 함께 먹어야 하잖아요!! 데헷!!     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/23388F3452A16EF233" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     자 이제 투입 준비!!!! 훈제오리볶음을!! 단호박속에 가득가득 채워줍니다!! 아 단호하게~ 채워주세요!! 꾹꾹 눌러답아요 ~ ㅋㅋ     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2533683452A16EF334" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     앗 이 폭풍 아름다운 울트라 킹왕짱 간지자르자르 비쥬얼을 보세요 벌써부터.. 뭔가 되보이지 않나요~? 데헷!! 이제 뚜껑을 살포시 닫아주시고!! 원래는 오븐같은데 치즈를 얹어서 돌리면 작살 나겠지만.. 치즈가 없네요!! 여러분은 해드실때 치즈를 듬뿍듬뿍 넣어서 돌려서 드세요!! 그럼 + 맛 + 비쥬얼 될꺼에요 데헷.. 냉동실에 피자치즈좀 놔드려야 겠어요 ㅇㅁㅇ ...   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2746183452A16EF32F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="650" width="650" />     저는 요놈을 렌지에 살짝 돌려서 5분정도? 왜냐하면 단호박이 살짝 식기도 했고!! 단호박 안에서 오리가 한번더 데워 지면서 단호박에도 오리의 향과 맛이 살짝 스미기 때문이죠.. 아 이배려심 돋는 MD를 보아요.. 그리고칼로 삭삭삭 조로케~ 삭삭삭 잘라주시면 되요!! 이야 장난아니죠? 뭔가 대단한 요리라도 된듯한!! 느낌이죠? 헤헤.. 자 이렇게 간단간단하게 뚝닥뚝닥 단호박 오리 찜이 완성되었습니다.!! 큰맘 먹을 필요도 없고!! 마트에서 단호박!! 훈제오리 한팩만 사서!! 집에가서 저녁에 두둥!! 하고 내 보세요~ 사랑받는 아내~ 사랑받는 아들~ 사랑받는 딸~ 사랑받는 남친~ 사랑받는 여친~ 이 될거에요!! 데헷.... 쳇.. 커플 싫어... 암튼!! 여기까지 맛깔나는 간단간단한 단호박 오리찜이 었습니다!! 다들 냠냠       본 레시피는 블로그에 최적화 되어있습니다 배너를 클릭하시면 블로그로 이동합니다. <A cl-ass=tx-link href="http://blog.naver.com/slscjswoek" target=_blank><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/253E1B3452A16EF431" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="550" width="550" /></A>