경추성 두통 원인, 증상, 치료

<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9910A33B5CDD55A230" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" data-filename="1.jpg" exif="{}" id="A_9910A33B5CDD55A2306FD6"/> 경추성 두통 원인, 증상, 치료 사람들은 두통이 생기면  머리에 이상이 오거나 혈액순환이 않되서  생기는 것으로 알고 있지만, 대부분의 두통은  목과 어깨 주변의 근육이 뭉치면서  유래하는 경우가 많습니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992BF1405CDD55B63B" class="txc-image" width="400" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="400" data-filename="2.jpg" exif="{}" id="A_992BF1405CDD55B63B19C1"/> 문제는 대개 잘못된 자세에 있습니다.  장시간 컴퓨터를 하다 보면  나도 모르게 목을 앞으로  쭉 내민 상태로 있게 되는데,  이렇게 되면 목과 어깨 근육 주변이 긴장되고  이로 인해 목과 어깨에 피로가 쌓이게 됩니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992D15405CDD55B633" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" data-filename="3.jpg" exif="{}" id="A_992D15405CDD55B633AEE7"/> 근육에 피로가 쌓이면  목과 어깨주변 근육들은 제기능을 하지 못해서  목뼈를 효율적으로 지지하는데 문제가 생기기 마련입니다.  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99F3AD405CDD55B604" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" data-filename="4.jpg" exif="{}" id="A_99F3AD405CDD55B6049102"/> 이런 상태가 일정기간 지속되면  목뼈의 장상적인 C자 구조가 일자로,  혹은 더욱 발전에 역C자형으로 바뀌게 되고,  이렇게 되면 머리로 올라가는  신경과 혈관이 눌려 두통이 발생하게 됩니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9950CD405CDD55B73C" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" data-filename="5.jpg" exif="{}" id="A_9950CD405CDD55B73C828B"/> 이런 두통을 “경추성 두통” 이라고 하고,  머리 전체가 아프기 보다는  한쪽 머리가 아프고(쪽두통), 특히 전면보다는 후면부에 한정된  양쪽 보다는 어느 한쪽에 한정된 두통을 호소하는 경우가 많습니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9917EC405CDD55B703" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" data-filename="6.jpg" exif="{}" id="A_9917EC405CDD55B7037FA3"/> 경추의 이상으로 인해  두통이 생기는 것을 말하며,  사람들은 이때 “쪽골이 아프다.”라는  표현을 자주 하게 됩니다. 대개 경추성 두통은  MRI 같은 검사에서도 이상을 보이지 않는데,  원인이 목에 있기 때문입니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9942C3405CDD55B80E" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" data-filename="7.jpg" exif="{}" id="A_9942C3405CDD55B80ECF4E"/> 증상이 발전하면 눈충혈, 눈피로, 집중력 장애,  어지러움, 만성 피로, 불면증 등을  동반하기도 합니다.  진통제 등을 써서 임기응변으로  상황을 모면하기 보다는  목과 어깨 주변의 뭉친 근육을 풀어주면서 적극적으로 치료를 받는게 좋습니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99F3BC405CDD55B836" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" data-filename="8.jpg" exif="{}" id="A_99F3BC405CDD55B836BD4B"/> 첫째, 올바른 자세로  목과 어깨의 부담을 줄여 주는 것이 좋습니다. 가장 좋은 자세는  “가슴을 펴고, 시선을 눈높이” 이는 목과 어깨 근육의 부담을 줄여주면서  일정 부분에 걸릴 수 있는 과부하를 줄여  효과적으로 예방하는데  도움이 됩니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/998DB2405CDD55B829" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" data-filename="9.jpg" exif="{}" id="A_998DB2405CDD55B829C0A1"/> 둘째, 충분한 수면과 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 수면을 포함해 충분한 휴식을 하게 되면  몸의 자연조절 기능에 의해 좋아지기도 하고,  긴장된 목과 어깨주변 근육이 이완되서  정상적인 기능을 할 수 있도록  도울 수 있기 때문입니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/999A9F3E5CDD55B939" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" data-filename="10.jpg" exif="{}" id="A_999A9F3E5CDD55B9399E43"/> 셋째, 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 근골격계 질환에 있어  가장 최적화된 치료중 하나가 바로 한방 치료입니다.  한방 치료는 목과 어깨 근육을 풀어주는 침,  염증을 치료하는 봉침과 약침,  상하좌우로 밀고 당겨  목과 어깨 근육을 이완시키면서  교정치료하는 관절 가동 추나,  경추와 주변 조직을 강화하면서  재발을 막아주는 치료 한약 등으로 구성되어 있습니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994E533E5CDD55B932" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" data-filename="11.jpg" exif="{}" id="A_994E533E5CDD55B9321379"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E90E3E5CDD55BA35" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" data-filename="12.jpg" exif="{}" id="A_99E90E3E5CDD55BA351881"/> 그 밖에 증상에 맞는 스트레칭, 올바른 자세, 금주와 금연 등을 병행하면  단기간의 집중 치료에도  만족스러운 결과를 얻을 수 있습니다. 건강하세요~! <div class="content_plusmap" data-mapdata="map_type=TYPE_MAP&map_hybrid=false&idx=1&title=%EA%B2%AC%EC%9A%B0%ED%95%9C%EC%9D%98%EC%9B%90%20%EB%A7%88%ED%8F%AC%EB%B3%B8%EC%A0%90&addr=%EC%84%9C%EC%9A%B8%20%EB%A7%88%ED%8F%AC%EA%B5%AC%20%EA%B3%B5%EB%8D%95%EB%8F%99%20256-13%202%EC%B8%B5&tel=02-703-9754&mapX=489540&mapY=1123593&ifrW=490px&ifrH=362px&addtype=1&map_level=4&rcode=1144056500&docid=&confirmid=11677911&mapWidth=490&mapHeight=362&mapInfo=%7B%22version%22%3A2%2C%22mapWidth%22%3A490%2C%22mapHeight%22%3A362%2C%22mapCenterX%22%3A489540%2C%22mapCenterY%22%3A1123593%2C%22mapLevel%22%3A4%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22markInfo%22%3A%5B%7B%22markerType%22%3A%22standPlace%22%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22x%22%3A489541%2C%22y%22%3A1123597%2C%22clickable%22%3Atrue%2C%22draggable%22%3Atrue%2C%22icon%22%3A%7B%22width%22%3A35%2C%22height%22%3A56%2C%22offsetX%22%3A17%2C%22offsetY%22%3A56%2C%22src%22%3A%22%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Flocalimg%2Flocalimages%2F07%2F2012%2Fattach%2Fpc_img%2Fico_marker2_150331.png%22%7D%2C%22content%22%3A%22%EA%B2%AC%EC%9A%B0%ED%95%9C%EC%9D%98%EC%9B%90%20%EB%A7%88%ED%8F%AC%EB%B3%B8%EC%A0%90%22%2C%22confirmid%22%3A11677911%7D%5D%2C%22graphicInfo%22%3A%5B%5D%2C%22roadviewInfo%22%3A%5B%5D%7D&toJSONString="></div>