mp님..지도편달부탁드립니다..^^

[인천몸짱될까?]

보충제 를구매했는데영..이전에는 프로틴만섭취했구영..

운동한지 3개월정도 되어가는데영..알약들은 2개월정도에 샀는데 아직먹지않고있습니다..

이제품들은 잘산건지..어떤제품인지 궁금하고영..

먹어야할시기는언제인가영..

섬세한답변 부탁드립니다.,,.

항세 좋글 답글을보며 운동을하고있습니다,,

지도편달 부탁드립니다,.

아!! 그리고 엘리트 프로인가 이보충제 물에타먹으면 맛이별로던데..

그나마맛있게 먹을방법이없을까여?

[MPresure]

전 보충제를 다 물로밖에 안타먹어서요 ^^; 그 부분에 대해선 딱히 말씀 드릴게 없네요 죄송합니다. BCAA와 글루타민, 아미노까지는 알겠는데 맨 오른쪽 제품은 뭔지 모르겠네요. 아미노는 식후 후식처럼, 운동후에 드시는게 보통이고 BCAA와 글루타민은 운동직전/직후에 드시면 됩니다.

[용투사]

맨오른쪽제품은 GNC사의 멀티비타민입니다. 그냥지나가는길에..좋은지도편달해주세요^^