경기도 가평군 축령산에서 채취한 잣을 아버님께서 판매하고 싶으셔서
이렇게 올림니다. 황잣, 백잣 모두 판매합니다.
옛부터 잣은 불로장생의식품,혹은 신선의식품이라 불리울 정도로 영양효과가
탁월한 식품이며, 병후 회복기에 섭취하면 좋습니다.
잣은 맛이 고소해서 하루 한줌씩(20~30알) 생식하시면 좋고, 잣죽이나 고명
으로 많이 이용되고 잣강정, 잣기름, 잣단자, 찜, 편, 약식, 정과, 신선로 등
다양하게 활용되고 있습니다.
잣을 드실 때에는 미역, 다시마, 우유등의 칼슘식품을 곁들여드시면 더욱더 좋습니다.
그리고 공복에 잣을 10알씩 드시면 다이어트 효과도 있다고 해요~~
황잣 - 속껍질이 남아있고 자연 그대로 말린 것으로 잣의 향이 강렬해
생식용으로 많이 사용하고, 최근에는 잣의 속껍질의 영양이
알려지면서 황잣을 찾는 분도 늘어나고 있습니다.
백잣 - 껍질을 모두 벗겨내 각종 요리에 두루 사용하기 좋습니다.
황잣에 비해 향은 덜 하나, 백잣은 그 쓰이는 용도가 매우 다양합니다.
보관방법 : 밀봉하여 냉장(단기간) 또는 냉동실(장기간)에 보관하여 주세요.
(겉표면의 흰점은 건조상태가 양호하다는 뜻이니 안심하고 드셔도 됩니다.)
섭취방법 : 잣은 하루에 20~30알 정도가 적당하며, 열량이 높으므로 조금씩
섭취하는 것이 좋습니다.
잣의 영양성분
잣 100g - 에너지640kcal, 단백질18.6g, 지방질64.2g, 비타민A-53mg,
B2-0.1mg, E1-0.33mg, 니아신7.0mg, 칼슘13.0mg, 수분5.5%, 회분1.5g,
인165.0mg, 철분4.7mg, 탄수화물9.3g
잣은!
지방, 단백질이 풍부한 고열량 식품이며 특비 비타민이 풍부하며 호도나 땅콩
보다 철분이 많이 들어 있습니다. 올레인산, 리놀산, 팔미탄산 같은 필수
지방산을 다량 함유하고 있으며 온가족의 영양간식으로 아주 좋습니다.
우리나라 가평에서 자란 잣은 품질이 우수함을 인정받아 많은 분들에게 널리
사랑받고 있습니다.
2Kg - 100.000원(택배무료)
1Kg - 53.000원(택배3000원포함)
500g - 30.000원(택배3000원포함)
계좌번호 : 농협 281-02-306171 , 이지상
전화번호 : 010-8797-525팔
첫댓글 사진 복사해서 다른 컴에서는 안 보여요^^
네 감사합니다
수정해서 올릴께요