스크랩 꽈리 고추찜...효능도 함께 보세요

[행복주주]

평소 꽈리고추 요리가 상에 오르면 그냥 있으니까

한번씩 예의상 손이 가서 먹는..

그러니까 그리 즐겨먹지는 않았던 식품이 꽈리고추

입니다. 물론 제가요...^^

그런데 어제 티비를 보다보니 꽈리고추에 대하서

나오면서 꽈리고추 효능을 소개하더군요..

오호.... 생각지도 못했던 식품을 전문가가 소개를

하니 웬지 다시 생각을 하게 되더군요.

여태껏 무시해왔었던 꽈리고추 효능.
그래서 오늘 준비했습니다.

꽈리고추 효능에 대해서 말이죠~

더이상은 무시당할 수만은 없는  꽈리고추의 효능.

오늘 한번 꼼꼼히 살펴보시면 앞으로는 즐겨해먹

는 요리의 식재료가 될듯 합니다. 저도 물론이구요~

꽈리고추 효능

1. 식욕증진

더운 날씨에는 입맛도 갈길을 잃어버리기 마련~

이럴때 캡사이신을 함유하고 있어 위를 자극하여

식욕을 돋구어주므로 입맛이 없으신 분들에게는

꽈리고추 효능 요리로 만들어서 입맛을 되찾는데

써도좋을듯 합니다.

2. 혈액순환, 신진대사에 도움

루틴이 함유되어 있으므로 모세혈관을 확장시켜

주고 혈압을 내려주며 신진대사를 활발히 하여주

므로 성인병예방에 도움이 됩니다.

물론 혈액순환이 잘 되게 하여주므로 누가나 즐겨 드

셔도 꽈리고추 효능은 도움이 됩니다.

3. 면역력을 높여줌

비타민c가 함유되어 있는데 캡사이신성분덕분에

열을 가해도 손실이 적어 비타민c의 주 효능인 면

역력을 높이는데 크게 도움이 됩니다.

4. 눈건강, 피부미용

비타민a가 풍부하므로 눈의 피로, 눈건강에 도움

이 되며, 평소 목을 많이 쓰셔야 하는 분들에게도

도움이 되며 피부도 매끄럽게 하여줍니다.

자.. 꽈리고추 효능

무시할 수 없겠지요?

물론 다른 분들도 다 그런건 아니고 제가 그래왔

는데... 모두 그런것처럼... ㅎㅎ;;

암튼 밥상에 요리로 올라오면 손이 한번 가던 것

도 두번 세번 가야 할 요리재료임에는 틀림이 없

습니다.

암튼 여태껏 맛나게 드셨어요 꽈리고추 효능 알고

먹으면 맛도 더 좋겠죠?