피부 다시마 효능과 다시마 팩

[럭키박스]

다시마는 삼국시대부터 널리 식용해온 해초류로 2~3년생의 갈조류입니다.

다시마에는 다당류 성분의 끈적끈적한 알긴산이 많이 함유 되어 있습니다.

다시마의 알긴산은 미역 같은 갈조류의 20∼30%를 차지하는 섬유질로 미끈거리고 쉽게 덩어리져 젤 상태를 이루는 특성이 있습니다.

다시마가 자라기 좋은 해수면 온도는 18~25도이며 해수면의 온도가 25도 이상이 되는 여름이 오면 성장을 멈추고 녹는 현상이 발생되며 이 무렵 채취한 다시마가 가장 완숙한 다시마로 영양성분이 가장 풍부하게 함유되어 있습니다.

다시마의 효능!!

다시마를 장시간 섭취하면 변비를 치료 예방하게 되며 다이어트와 피부미용에 좋은 효과를 볼 수

있습니다.

이 사실은 동의보감에도 나와 있을 정도로 오래 전부터 알려진 사실입니다.

이외에도 탈모를 예방하고 숙취를 해소해 주며 뼈와 이를 튼튼하게 하는 효과가 있습니다.

다시마는 체내 대사 과정에서 자연적으로 생기는 유해 활성산소로부터 우리 몸의 세포가 공격받는 것을 막아주고 유해 활성산소를 없애는 효소의 기능을 촉진합니다.

다시마에는 칼륨과 라미닌이라는 혈압저하 물질이 들어 있어 고혈압 예방에 좋고, 알긴산은 콜레스테롤을 저하시켜 동맥경화 예방에 도움이 됩니다.

다시마가 피부에 좋은 점은 노화를 막아주는 비타민C와E,그리고 아연이 풍부하여 미백,여드름,뾰루지,트러블 등에 효과가 좋습니다.

다시마 팩!!

다시마 팩은 일주일에 2회 정도 꾸준히 실시하여 주면 피부 자체의 건강을 되찾고 피부 변화를 원

한다면 피부 재생 주기 이상의 기간이 경과하여야 한다는 것을 인식하고 빠른 결과나 성급한 결론을 내기보다 꾸준하고 성실한 관리가 필요합니다.

준비물 : 잘 말려진 다시마+레드와인

1.잘 말려진 다시마를 정수물에 넣어 소금기를 완전히 제거하고 믹서기에 넣고 갈아 준비해 둡니다

2.레드와인은 준비한 다시마의 양보다 2.5배 정도 많게 준비하여 알코올 성분을 제거하기 위해 끓여서 식혀줍니다.

3.깨끗이 세안한 뒤 준비한 다시마와 레드와인을 1:2의 비율로 잘 섞어 얼굴에 바른 다음 20~25분 후 씻어주면 됩니다.

다시마의 효능!!

다시마를 장시간 섭취하면 변비를 치료 예방하게 되며 다이어트와 피부미용에 좋은 효과를 볼 수

있습니다.

이 사실은 동의보감에도 나와 있을 정도로 오래 전부터 알려진 사실입니다.

이외에도 탈모를 예방하고 숙취를 해소해 주며 뼈와 이를 튼튼하게 하는 효과가 있습니다.

다시마는 체내 대사 과정에서 자연적으로 생기는 유해 활성산소로부터 우리 몸의 세포가 공격받는 것을 막아주고 유해 활성산소를 없애는 효소의 기능을 촉진합니다.

다시마에는 칼륨과 라미닌이라는 혈압저하 물질이 들어 있어 고혈압 예방에 좋고, 알긴산은 콜레스테롤을 저하시켜 동맥경화 예방에 도움이 됩니다.

다시마가 피부에 좋은 점은 노화를 막아주는 비타민C와E,그리고 아연이 풍부하여 미백,여드름,뾰루지,트러블 등에 효과가 좋습니다.

다시마 팩!!

다시마 팩은 일주일에 2회 정도 꾸준히 실시하여 주면 피부 자체의 건강을 되찾고 피부 변화를 원

한다면 피부 재생 주기 이상의 기간이 경과하여야 한다는 것을 인식하고 빠른 결과나 성급한 결론을 내기보다 꾸준하고 성실한 관리가 필요합니다.

준비물 : 잘 말려진 다시마+레드와인

1.잘 말려진 다시마를 정수물에 넣어 소금기를 완전히 제거하고 믹서기에 넣고 갈아 준비해 둡니다

2.레드와인은 준비한 다시마의 양보다 2.5배 정도 많게 준비하여 알코올 성분을 제거하기 위해 끓여서 식혀줍니다.

3.깨끗이 세안한 뒤 준비한 다시마와 레드와인을 1:2의 비율로 잘 섞어 얼굴에 바른 다음 20~25분 후 씻어주면 됩니다.