스크랩 탈모와 젊은 새치가 늘고 있다, 헤어 리바이탈 솔루션

[석여]

제 아무리 최강동안이라도 언뜻언뜻 새치가 보이거나 머릿속이 휑하게 들여다보인다면 꽝! 보이는 나이 다섯 살 낮추는 안티에이징 헤어 케어의 모든 것.

최규연기자 사진 조상철(A&A Studio)·디자인 박은경·모델 유지현·헤어&메이크업 경민, 오지은(아름다운 규니영 3443-6880)·도움말 조애경(압구정 WE클리닉), 김소형(아미케어 김소형 한의원)

속 보이는 여자, 탈모

탈모는 남성 호르몬인 안드로겐이 여성의 모낭에 작용해 전체적으로 머리숱이 급격하게 줄거나 신체적·정신적 스트레스로 휴지기 모발이 비정상적으로 증가해 나타나는 현상. 여성탈모는 남성과 달리 유전적 요인보다는 다이어트, 갑상선 질환, 폐경, 스트레스 등 호르몬과 외부환경에 의한 탈모인 경우가 많다. 한의학에서는 탈모의 원인을 열이나 혈의 부조화로 보는데, 특히 간이나 신장이 좋지 않으면 모근에 영양이 결핍되면서 탈모가 오기 쉽다고 본다.

이런 여성탈모는 급격하기보다는 점진적으로 진행되며, 헤어라인 쪽 모발은 살아 있는 것이 특징. 갑자기 머리카락이 가늘어지고 빠지는 양이 많아지거나 가르마를 중심으로 머리숱이 줄어들기 시작한다면 탈모관리를 시작할 것.

탈모  Solution

탈모 유발 습관 체크 여성탈모는 점진적으로 진행되는 만큼 사소한 습관들도 중요하다. 두피에 자극을 주는 파마나 염색을 자주 하는 것은 피하고, 강한 자외선에도 노출되지 않도록 주의. 똑같은 위치만 지나치게 꽉 묶거나 두피를 조이는 모자, 공기가 통하지 않는 가발 등을 장시간 착용하는 것도 피한다.

두피케어&양모관리 두피에 각질과 노폐물이 쌓여 있으면 신진대사가 원활하지 않아 모발이 가늘어지면서 탈모가 생기기 쉽다. 주 1회 두피 스케일링을 실시하고 양모(모발 양을 늘려주는 것), 육모(모발성장을 촉진하는 것) 효과가 있는 헤어제품을 사용하면 효과적.

메조테라피&미녹시딜액 요법 탈모에 효과적인 여러 약물들을 두피에 주사하는 메조테라피 요법은 약물이 직접 모낭에 작용하며, 부분적으로 투여할 수도 있어 널리 시행되는 탈모치료법. 약국에서 구입할 수 있는 미녹시딜액을 두피에 도포하는 것도 치료법 중 하나다.

블랙 푸드&지압요법 검은콩, 검은깨 등 블랙 푸드는 신장 기능을 보하고 레시틴, 이소플라본 등의 성분이 탈모를 예방해주는 효과. 다이어트 중이라면 영양결핍으로 탈모가 생기기 쉬우니 종합영양제를 챙겨 먹도록 한다. 엄지발가락 아래 갑상선 반사구, 복사뼈 아랫부분부터 발뒤꿈치에 이르는 생식기 반사구를 꾹꾹 눌러주며 지압하는 것도 효과적.

Tip | 즉각적 효과의 눈속임 테크닉

꼬리빗으로 모발 끝에서 뿌리 쪽으로 슬슬 빗어주면 풍성해 보이는 효과. 가르마를 없애거나 지그재그 가르마를 타는 것도 좋다. 부분 가발 착용 시엔 어색하지 않도록 헤어밴드 등을 활용할 것.

백발이 너무해, 새치

머리카락의 색은 모근 속의 멜라닌 세포 속 멜라닌 색소에 의해 결정된다. 멜라닌 색소가 많을수록 검은색을 띠게 되고 색소가 빠지면 하얗게 새치가 되는 것. 유전 요인이 강한 편으로 부모를 보면 자신의 새치 정도를 가늠해볼 수 있다.

새치는 회복 가능성에 따라 크게 두 부류로 나뉘는데, 40대 이후에 생기는 새치는 노화가 주 원인으로 귀 옆이나 귀 밑 등 옆머리, 앞머리, 뒷머리 순으로 생긴다. 이미 모낭의 멜라닌 세포 노화로 활동이 저하된 것이기 때문에 머리카락을 뽑는다 해도 검은머리가 나기는 어렵다. 반면 10~20대 등 어린 나이나 어느 날 갑자기 생기는 새치는 과도한 스트레스, 영양이나 호르몬 불균형, 빈혈 등이 주 원인. 이런 경우는 원인을 제거하면 회복기를 거쳐 다시 검은 머리로 되돌릴 수 있다.

새치 Solution

새치 전용 염색하기 노화로 인한 새치라면 염색하는 것이 가장 효과적인 방법. 이때 반드시 새치 전용 염색약을 사용해야 한다. 멋내기용 컬러를 선택하는 경우 오히려 새치가 더욱 밝아질 수 있기 때문. 염색 초보라면 한 톤 어두운 컬러를 고르는 것이 실패확률이 낮다. 집에서 염색할 경우 자칫 얼룩지기 쉬우므로 혼자 하기보다는 친구나 남편 등의 도움을 받는 편이 현명.  

비타민 B와 블랙 푸드 섭취 채소와 해조류에 들어 있는 비타민 B 성분은 모발을 검고 튼튼하게 하는 데 도움이 된다. 검은콩, 검은깨 등 블랙푸드도 효과적. 하수오, 복분자, 구기자차나 생지황, 숙지황 등을 달여 물에 섞어 마시는 것도 좋다. 빈혈로 인해 일시적으로 모발의 희어진 경우는 비타민 E를 꾸준히 복용하면 원래의 모발 색을 찾을 수 있다. 반면 단순 당질인 케이크, 빵, 패스트푸드 등은 새치를 악화시킬 수 있으므로 피할 것. 

스트레스 완화 프로젝트 갑자기 생긴 새치는 스트레스가 주원인. 편안한 마음가짐과 숙면은 기본이다. 특히 과도한 스트레스는 두피와 모근을 경직시키고 혈액순환을 저하시켜 새치를 악화시키기 쉽다. 목을 돌려주고 양손 엄지를 이용해 귀 밑부터 뒷목의 움푹 파인 곳까지 꾹꾹 눌러주면 머리가 가벼워지는 효과가 있다. 손가락을 갈퀴처럼 두피에 넣고 통통 튕겨주면 경직된 두피에 활력을 줄 수 있다. 아로마테라피 효과가 있는 헤어 제품을 사용하는 것도 효과적.

Tip | 즉각적 효과의 눈속임 테크닉

새치 양이 많지 않다면 블랙 마스카라를 활용할 것. 마스카라 브러시로 새치 부분을 살짝 빗어 주면 감쪽같다.