건강정보
나처럼 해 봐요
(부제 : 허리 디스크, 많이 아파 나 어떡해)
나처럼 해 봐요, 허리 디스크 누구 안아픈사람 나와
위급한 질환으로 보지 않고 방치, 응급 상황이 와야
신경손상 마비증세, 화들짝 놀라 손목 발목 꼼짝 마.
특히 소변 안나오면 신경손상, 이일 이내 수술 조치
허리 디스크 다리 통증 확인, 환자다리 통증 호소로
디스크는 척추 추간판이 탈출, 신경 눌려 발생 질환.
방사통 즉, 통증이 퍼지는 상태 동반의 경우가 많아
통증이 심해져 신경 손상, 근력 감각 상실 마비까지.
허리 디스크 자가 진단법, 까치발 서기와 발 뒤꿈치
걷기 시도 해보면 금방 파악, 다리 근력이 떨어지면
까치 발이 안되고, 발뒤꿈치 걷기는 발끝이 안 들려.
걸을때 지면을 미는 힘이 약해져, 양발 보폭이 틀려
허리 디스크 의심나면, 조기치료 비 수술 치료 좋아
치료 시기 놓치면, 수술 치료도 부담 평생 고생이라.
허리 디스크 예방 자세 알아보자, 평소 바른 자세를
무거운 물건 멀리, 들어올릴 경우 무릎 허리 동시에
교통사고 등 외상 발생 조심, 가족력도 있기 때문에
생횔 습관에 신경 써, 위험군으로 부터 벗어나야 해.
뭐니 뭐니 해도, 척추 건강이 평생 건강을 좌우한다.
십대들 주로 발생 척추 측만증, 척추 옆 굽음증이라
이십 오십대 발생 해, 바로 추간판 탈출증 디스크라
육십대 이상 장 노년층 발생, 척추관협착증 등 이라.
추간판 탈출증, 섬유 륜 질긴 외부층과 수핵 젤리의
중심부로 구성, 체중을 받쳐 쿠션 역할 문제 발생시
퇴행성 변화 외상 등, 수핵탈출 신경압박 염증 질환.
감사합니다.