<![CDATA[
<p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>구래동정형외과</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>수면장애 일으키는 어깨 통증,</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>석회화 건염 원인과 치료법은?</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/f9f356e8c0517d3b88d8f5b999126af8e00e2933" class="txc-image" width="800" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/f9f356e8c0517d3b88d8f5b999126af8e00e2933" data-orgin-width="900" data-origin-height="900"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">컴퓨터와 스마트폰 사용이 일상화되면서</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">퇴근 무렵이면 뻐근한 어깨 통증을</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">호소하는 사람이 많습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">우리의 신체 중 유일하게 360도 회전이</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">가능한 부위이기도 하며 하루에 2,000번</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">이상 움직일 정도로 사용빈도가 높아</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">어깨관절 질환이 다양한 원인으로</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">발생하고 있습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">어깨 관절의 대표적인 질환이라고 하면</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">오십견, 어깨충돌 증후군, 석회화 건염을</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">뽑을 수 있으며, 그중 힘줄 조직에</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">석화가 침착되고, 이 때문에 통증이</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">생기는 질환을 석회화 건염이라고 합니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/3dd26e13fbcced80b21ec14bfec60811b9e4799c" class="txc-image" width="800" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/3dd26e13fbcced80b21ec14bfec60811b9e4799c" data-orgin-width="936" data-origin-height="393"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>석회화 건염이란?</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">석회화 건염은 어깨를 움직이는 회전근개에</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">칼슘이 돌처럼 침착되어 통증과 함께</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">어깨 운동 제한을 일으키는 질환입니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">일반적으로 장시간에 걸쳐</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">석회가 서서히 흡수되어 70세 이상의 연령에서는</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">석회가 발견되는 일이 거의 없다고 알려져 있습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/50bbd6f7959b3e726cc3a6250a55846483b03560" class="txc-image" width="800" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/50bbd6f7959b3e726cc3a6250a55846483b03560" data-orgin-width="900" data-origin-height="900"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>석회화 건염의 원인은?</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">어떤 원인에 의해 석회가 힘줄에 침착 되고</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">통증을 유발하는지는 밝혀지지 않았지만</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">노화로 인한 힘줄의 퇴행성 변화와 어깨 부위의</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">혈액순환 저하가 원인이 될 수 있으며</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">무리한 스포츠 활동 및 과도한 어깨 사용으로 인해</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">힘줄에 손상을 일으켜 발생하기도 합니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">석회화 건염이 어깨 부위에 주로 발생하는 이유는</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">어깨 부위가 신체 내 가동 범위가 가장 크고</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">다른 관절이 비해 움직임이 많기 때문인 것으로</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">알려져 있습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/1e25c3a87603db865a90253ed32749905c1fe1f3" class="txc-image" width="800" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/1e25c3a87603db865a90253ed32749905c1fe1f3" data-orgin-width="936" data-origin-height="936"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>석회화 건염의 증상</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">석회화 건염의 대표적인 증상으로는</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">어깨에 극심한 통증이 나타나는 것이 특징입니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">특히 야간에 잠을 잘 수 없을 정도로</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">어깨에 통증이 심하거나 통증이 어깨관절의</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">앞쪽에 나타나며 누운 상태에서</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">돌아눕기가 힘듭니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">석회화 건염은 다른 어깨 질환과는 다르게</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">움직임에 상관없이 지속적으로 통증을 유발하며</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">그로 인해 수면장애 혹은 어깨 주변으로</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">통증과 염증이 덧나면서 근육통이</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">동반될 수 있습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/f59a4f8fae40abb43b1da9cf7de65e347432efee" class="txc-image" width="700" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/f59a4f8fae40abb43b1da9cf7de65e347432efee" data-orgin-width="700" data-origin-height="700"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>석회화 건염의 치료법은?</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">대부분의 석회화 건염은 수술치료 없이</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">보존적 치료만으로도 충분히 좋은 효과를</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">기대할 수 있습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">보존적 치료법으로는 주사치료, 체외충격파 등</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">다양한 보존적 치료법을 통해서 치료를 진행</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">하고 있습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">하지만 장시간 방치로 인해</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">석회의 사이즈가 커지거나 보존적 치료법으로도</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">효과가 나타나지 않거나, 반복적인 재발 증상이</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">나타난다면 수술 치료를 고려해야 합니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/764819e8e0f79debc2193a6051c37a4b2c50787c" class="txc-image" width="800" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/764819e8e0f79debc2193a6051c37a4b2c50787c" data-orgin-width="936" data-origin-height="580"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">수술 치료법은 관절경적 석회 제거술이 있습니다.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">관절경적 석회 제거술은 관절내시경을 통해</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">진행되며, 최소절개(1cm 미만)를 통해</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">4mm 내시경과 특수기구를 절개 부위에 삽입하여</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">관절 내부를 실시간 모니터링으로 문제를</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">파악하고 어깨에 쌓인 석회질을 찾아</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">제거하는 수술법입니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">이 수술의 장점은 1cm 미만의 절개를 통해</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">절개와 출혈에 대한 후유증이 남을 확률이</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">적은 편이며 짧은 회복 기간으로</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">일상생활의 복귀가 평균적으로 빠르다는</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">장점이 있습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="imagegridblock" data-ke-type="imageGrid"><div class="image-container"><span data-url="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/d309e60f538c70597bd788534484a33981042998" data-origin-width="936" data-origin-height="562" style="width:61.69%; margin-right: 10px;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/d309e60f538c70597bd788534484a33981042998" class="txc-image-grid"></span><span data-url="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/325f971fb454bbf2312fabd9c739412435a53338" data-origin-width="936" data-origin-height="936" style="width:37.04%; "><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/325f971fb454bbf2312fabd9c739412435a53338" class="txc-image-grid"></span></div></div><div class="imagegridblock" data-ke-type="imageGrid"><div class="image-container"><span data-url="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/728bca1055b3029f7152e131e9dfcc67f8f7cca7" data-origin-width="936" data-origin-height="702" style="width:39.49%; margin-right: 10px;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/728bca1055b3029f7152e131e9dfcc67f8f7cca7" class="txc-image-grid"></span><span data-url="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/94e5b9ccca71ef5cf98a42c0923fb24defef228a" data-origin-width="870" data-origin-height="435" style="width:59.24%; "><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/94e5b9ccca71ef5cf98a42c0923fb24defef228a" class="txc-image-grid"></span></div></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>석회화 건염을 예방하는 생활 속 습관</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">- 지나친 음주와 흡연은 피하는 것이 좋습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">- 틈틈이 어깨 스트레칭으로 어깨 주변 근육 풀어주기</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">- 무리한 운동은 어깨에 과도한 스트레스를 줌으로</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">무리한 운동은 자제하는 것이 좋습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">- 충분한 휴식과 몸에 맞는 운동을 꾸준하게</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">진행해 줘야 합니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/35923f19e6293c8704bc1001bcd80211912bfbac" class="txc-image" width="640" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XeOL/35923f19e6293c8704bc1001bcd80211912bfbac" data-orgin-width="640" data-origin-height="640"></div>
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구래동정형외과 수면장애 일으키는 어깨 통증, 석회화 건염 원인과 치료법은?
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