궁금한거 하나...
밥먹고 나서 과일이나 물을 먹지 말고 시간이 흐른뒤에 먹으라고 하는데
왜 그러죠?? 과일이나 물을 바로 먹으면 다 살로 가나여???
전 항상 밥먹구 과일이나 물 먹거덩여...ㅡㅡ;;
궁금한거 두울...
운동을 30분이상씩 하라는데 안그럼 지방이 안타나여?
제가 다니는 헬스장은 구민회관이예여...(돈이 싸여...^^;;)
그래서 사람이 마나 런닝머신은 번호표같은거 있어서 기다렸다가
순서가 되면하는데요...그게 시간을 20을 맞춰놔서리 20분동안 운동하면
자동으로 꺼져요..그럼 다시 번호표를 뽑아서 기다렸다가 또 해야해요
만약 20분 가지고는 운동이 되는게 아니라면(지방이 연소가 안된다면)
왜 그렇게 타이머를 맞춰놨겟어여..그정도 해두 운동이 되니깐...
그렇게 해놨겠지요...전 글케 믿고 운동했었는데...자꾸 글을읽어보니
님덜이 다덜 30분을 해야한다니깐..
영 찜찜해서리요...어떤 근거가 있는 것인지 궁금해요..
꼭 답변주세요...~~~~~~~~~~★
존하루 되시궁 즐다욧뜨~~~~~*^...................^*
카페 게시글
운동궁금증
◐갈쳐줘용◑
궁금한거 2가지..아시는분 꼭 리플해주셈...리플만땅이영~~~♥ 북극여왕님두 리플 플리즈~~~
옥이♥
추천 0
조회 82
02.08.06 15:12
댓글 0
다음검색