출처 : http://m.insight.co.kr/newsRead.php?ArtNo=81127
전문은 출처로
헐 저번주 내내 4시간씩잤는데...
집에오면 8시 30분에 씻고 9시까지 말리고 9시30분쯤에 침대에 눕고...잘때는 10시 되기전에자는듯..일어나는건..5시-6시30분 랜덤으로 일어나는듯..
삭제된 댓글 입니다.
ㅋㅋㅋㅋ 여시모햌ㅋㅋㅋ(´・_・`)♪( ´▽`)
요샌 덕질떔에 항상 2시에 잔다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ피곤하긴해도 어쩔 수 없어
ㅁㅈ 한시간진짜 대박임
음 11시에 자야하다니ㅠㅠㅠ
누가 몰라 흑흑 자게 해달라 회사들아
왠만한 일이 있지않은 이상 적어도 7시간 이상은 자도록 노력하기는 해 안그러면 다음날 너무 피곤
6시 30분에 일어나야하는데 ... 그럼 10시에 자라는 이야기 인데 ... 5일 중 2일은 10시에 퇴근하는데... 잠 좀 자게 해주던가
개인 시간을 빼야 8시간을 만족스럽게 자는게 사는거냐 대한민국 좆같은 회사들아
22222 씨이펄
나 맨날 4시간씩 잔 지 몇개월 되가는데 피부 푸석푸석해짐 ㅎㅎ진짜 개피곤해죽겠어
엥?? 뭐여 또 언제는 8시간 자는 거 넘 많이 자는 거라며 ㅗㅗ
애기 오늘 9시간 잤더니 몸 완전 개운! 11시쯤에 자서 8시에 깼어!
난 6~8시간 자더라도 꿈을 너무 많이ㅜ꿔서 자도 잔거 같지가 않아ㅜㅜ 꿈 그만 꾸고싶어ㅠㅠㅠ
자기전에 휴대폰 보지말고 누워서 한시간정도 명상해바 ㅋㅋ긍정적인 생각!!! 그럼 꿈 덜꾸드라
@LOVEisyou 고마오용ㅎㅎㅎㅎ
글고 잠드는 시간도 중요한거같에 확실히 심야근무 하면 얼굴이 좀 무너지는거같고 그래
임신하고 10시간은 자는것같은데 좋아...... 자고자고자다가 자연스럽게일어나는 수면.. 아기태어나면 못하겠지만...
힘내요..여시... !
난 회사가집에서 15분거리라서 12시에자서 8시엔일어나는데 진짜 8시간자면 아침에 피곤하지가않어ㅠㅠ 예전에 멀리출근할땐 5시간정도잤는데..진짜 아침마다죽을맛 ㅠㅠㅠㅠㅠ
여덟시간 자도 피곤... 푹 못자ㅠㅠㅠㅠ꿈에서도 시발 회사꿈꾸고요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무 리얼해서 저번에 꿈에서 팀장님이 일처리하라는거 담날 진짜인줄알고 가서 하다가 뭐하냬서 정신차림 ㅅㅂ..
222
야근 금지법좀만들어주셈
맞아 ㅇ새벽까지 야근하던 대리님 쓰러져서 한달 병원입원하셨는데 매일매일 잠만잤대 회사온첫날 피부에서 윤광흐르고 톤도 너무 밝아져서 놀랐던 기억...화장을 한거랑 아예 다르더라고....!!
헐ㅋ 여시댓글보니까 이말년 잠은행 생각남ㅋㅋㅋㅋ 대리님 잠갚고오셨나보다ㅋㄱㄱㅋ
@프로한량 미쳨ㅋㅋㅋ 나 그런 생각 1도 안들었는데 여시말 들으니까 개웃김 ㅋㅋㅋㅋ
3교대직업이라 수면 시간 들쑥날쑥하고ㅠㅠ 끝나고 많이자도 자는거 같지도 않아..잠드는 시간이 매일 바뀌니까 힘들어..수면 시간도 중요한데 잠들고 깨는 시간이 매일 같은거도 중요한거같음
10시간씩자고싶다
난 이미 늦었어... 매일 6시간 이하 수면이야 ㅠㅠ
사람마다 다른것같애..난 12시간이 딱 맞아
헐 저번주 내내 4시간씩잤는데...
집에오면 8시 30분에 씻고 9시까지 말리고 9시30분쯤에 침대에 눕고...잘때는 10시 되기전에자는듯..일어나는건..5시-6시30분 랜덤으로 일어나는듯..
삭제된 댓글 입니다.
ㅋㅋㅋㅋ 여시모햌ㅋㅋㅋ(´・_・`)♪( ´▽`)
요샌 덕질떔에 항상 2시에 잔다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ피곤하긴해도 어쩔 수 없어
ㅁㅈ 한시간진짜 대박임
음 11시에 자야하다니ㅠㅠㅠ
누가 몰라 흑흑 자게 해달라 회사들아
왠만한 일이 있지않은 이상 적어도 7시간 이상은 자도록 노력하기는 해 안그러면 다음날 너무 피곤
6시 30분에 일어나야하는데 ... 그럼 10시에 자라는 이야기 인데 ... 5일 중 2일은 10시에 퇴근하는데... 잠 좀 자게 해주던가
개인 시간을 빼야 8시간을 만족스럽게 자는게 사는거냐 대한민국 좆같은 회사들아
22222 씨이펄
나 맨날 4시간씩 잔 지 몇개월 되가는데 피부 푸석푸석해짐 ㅎㅎ진짜 개피곤해죽겠어
엥?? 뭐여 또 언제는 8시간 자는 거 넘 많이 자는 거라며 ㅗㅗ
애기 오늘 9시간 잤더니 몸 완전 개운! 11시쯤에 자서 8시에 깼어!
난 6~8시간 자더라도 꿈을 너무 많이ㅜ꿔서 자도 잔거 같지가 않아ㅜㅜ 꿈 그만 꾸고싶어ㅠㅠㅠ
자기전에 휴대폰 보지말고 누워서 한시간정도 명상해바 ㅋㅋ
긍정적인 생각!!!
그럼 꿈 덜꾸드라
@LOVEisyou 고마오용ㅎㅎㅎㅎ
글고 잠드는 시간도 중요한거같에 확실히 심야근무 하면 얼굴이 좀 무너지는거같고 그래
임신하고 10시간은 자는것같은데 좋아...... 자고자고자다가 자연스럽게일어나는 수면.. 아기태어나면 못하겠지만...
힘내요..여시... !
난 회사가집에서 15분거리라서 12시에자서 8시엔일어나는데 진짜 8시간자면 아침에 피곤하지가않어ㅠㅠ 예전에 멀리출근할땐 5시간정도잤는데..진짜 아침마다죽을맛 ㅠㅠㅠㅠㅠ
여덟시간 자도 피곤... 푹 못자ㅠㅠㅠㅠ꿈에서도 시발 회사꿈꾸고요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무 리얼해서 저번에 꿈에서 팀장님이 일처리하라는거 담날 진짜인줄알고 가서 하다가 뭐하냬서 정신차림 ㅅㅂ..
삭제된 댓글 입니다.
222
야근 금지법좀만들어주셈
맞아 ㅇ새벽까지 야근하던 대리님 쓰러져서 한달 병원입원하셨는데 매일매일 잠만잤대 회사온첫날 피부에서 윤광흐르고 톤도 너무 밝아져서 놀랐던 기억...화장을 한거랑 아예 다르더라고....!!
헐ㅋ 여시댓글보니까 이말년 잠은행 생각남ㅋㅋㅋㅋ 대리님 잠갚고오셨나보다ㅋㄱㄱㅋ
@프로한량 미쳨ㅋㅋㅋ 나 그런 생각 1도 안들었는데 여시말 들으니까 개웃김 ㅋㅋㅋㅋ
3교대직업이라 수면 시간 들쑥날쑥하고ㅠㅠ 끝나고 많이자도 자는거 같지도 않아..잠드는 시간이 매일 바뀌니까 힘들어..수면 시간도 중요한데 잠들고 깨는 시간이 매일 같은거도 중요한거같음
10시간씩자고싶다
난 이미 늦었어... 매일 6시간 이하 수면이야 ㅠㅠ
사람마다 다른것같애..난 12시간이 딱 맞아