질문 수비형 미드필더가 갖춰야 할 조건 & 경기 중 쥐났을경우

[당예서]

일단 저는 고2 이구요.

중학교때부터 수비만 쭉해왔는데요~

제법 이젠 경험도있어서 노련하게 플레이하구여..

요즘에 수비형미드필더가 정말 매력있어보여서

한번 도전해보고싶은데..

수비형미드필더에 대해서 좀 알고싶은게있어서요..ㅎㅎ

1.수비형미드필더 대표적인 선수

2.수비형미드필더에는 어떤 부류로 나뉘어지는지

3.수비형미드필더가 꼭 갖춰야 할 조건

4.수비형미드필더의 역활

아..그리구요~

얼마전에 경기하다가 갑자기

종아리에 쥐가나서

아파죽을뻔했는데..

쥐가났을땐 어떤식으로 풀어줘야하죠?

답변부탁드릴게요!

[드록신찬양하라]

1,2번은 다른분들이 답변해주시길 pass... 3번부터 =>>> 일단 상황판단력과 , 빠른달리기(순속)이 필요하겠죠 , 마킹능력 또한필요하고 안정적인 트래핑이 필요합니다 . 4번답변=>>>상대편이 드리블하면서올때나 , 상대편이 자기편에게 패스해줄때 컷팅해준후 볼배급이 좋아야하고 , 상대방의 골킥 혹은 수비진에서 찔러주는 롱패스를 컷팅해줄수있는 해딩이나 트래핑 이필요하구요 , 위에서 언급했듯이 컷팅능력이 단연 필수겠지만 상대공격수 혹은 드리블러를 마킹도잘해야합니다 . 체력이좋으시다면 어느정도 공격가담도해주면서 포지션잡아주는게 좋겠죠

[드록신찬양하라]

다리에쥐가나는건 일단 운동하시기전에 10분정도 충분한 스트레칭을한후 운동을하는게좋습니다 , 일단 경기중 쥐가났다면 그자리에서 편한자세로 누우신후 , 친구분이나 다른분들이 쥐난다리를 어느정도들어올린후 발목(발가락끝부분)을(이) 무릎쪽으로 향하게 당겨주는게좋습니다 ,

[문군형]

종아리 쪽이면 발가락을 몸쪽으로 당겨야하지만..... 정강이쪽에 쥐가난다면... 반대로 펴주셔야 합니다. 저는 항상 반대쪽에 쥐가나서 고생한다능... 저혼자 풀수있는 쥐가나서.. ㅠㅠ 가끔씩 중요한경기에서 쓰는방법중에 하나가.. 바늘로 쥐나는부위를 푹푹 찌르고 피좀뽑고 압박붕대로 칭칭감는데 진짜 어쩔수없는경우아니면 안씁니다. 감염의 위험도 있고... 쥐날때는 쉬는게 약입니다. ㅎㅎ

[RoSa|MH]

1번 에시앙, 마케렐레, 비에이라, 마스체라노..엄청많아서....2번은..뭐..제공권,마킹,컷팅..그다음 볼배급..다 비슷한데..딱히 나누질 못하겟네요

[jun-ho]

2번은 홀딩 앵커 이런거 물어보시는거 아닌가요?

[당예서]

네.. 홀딩 앵커는 어떤 역할을말하는거죠?

[모라베컴]

수비형미드필더에서 상대편 역습상황시 먼저 컷팅해서 공을 바깥으로 내보내거나 시간을 끌어서 팀원이 우리진영으로 돌아올 수 있도록 시간을 버는 것도 중요합니다

[IniestaⅡ]

마스체라노..에시앙