리치웨이 바이오매트 전신 온열요법을 잘 활용하는 방법

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리치웨이 바이오매트 전신 온열요법을 잘 활용하는 방법

1.환자의 정상 체중을 유지하고 있는 경우
투병하는 환자의 체중이 정상으로 유지하고 있는 경우에는 하루에 2회 정도 전신 온열요법을 권장하지만 혈소판이 부족하거나 기력이 낮은 분은 하루에 1회 시도하는 것을 권장 합니다, 무엇이라도 과유불급을 염두하시고 환자의 여건에 맞추어 활용하는 것이 가장 좋습니다

일반적으로 전신 온열요법은 아침 식사전에 시도하고 저녁에는 식사 후 혹은 잠 자기전에 시도하는 것이 좋으며 간혹 점심 시간대에도 시도하는 환자분도 있었는데 부작용이나 후유증이 있었던 사례는 없었습니다, 오히려 기대 이상으로 건강 회복에 도움이 되었다고 하는 사례가 많았습니다

그리고, 리치웨이 바이오매트는 70도에 설정을 하고 예열하는 시간이 대략 30~40분 정도 소용가 됩니다, 이 때 반드시 두꺼운 이불을 덮어주어야만 합니다, 또 실내가 더울 경우에는 창문을 열어두거나 예어컨을 약하게 작동을 시킨 후 시도하여 무방 합니다, 다만 냉기가 환자의 얼굴쪽으로 오지 않도록 주의하여야 합니다,

2.환자가 저체중이거나 영양 결핍의 경우
투병 과정에서 환자의 체중이 정상보다 적거나 영양 결핍인 상태에서는 무리하게 시도하지 마시고 환자가 결딜 수 있는 온도와 시간을 이용하는 것을 권장 합니다, 만약에 환자의 기력이 쇠잔하거나 저체중인 상태에서는 온도를 50도 내외 정도 낮추고 시간도 30분 정도로 줄여야 합니다

그리고 육류 섭취를 통하여 충분한 단백질을 보충해주어야 하며 물을 많이 마셔야 합니다, 어떠한 치료를 하더라도 환자의 체력이 떨어지면 좋은 반응을 얻기 어렵습니다, 간혹 육류를 먹으면 안된다는 잘 못된 정보를 믿고 극단적으로 육류 섭취를 하지않는 경우가 있었는데 자신의 생명을 거짓 정보에 맡기지 마시기 바랍니다

더불어 조금씩 체중을 회복하면서 환자의 상황에 따라 온도를 서서히 높이거나 온열요법 시간을 늘려보시기 바랍니다, 참고로 저체중 환자의 경우 찜질이 끝난 후 어지러운 증상이 있을 수 있습니다, 그 때는 잠시 앉아 있으면서 생수를 한잔 더 마시는 것이 좋습니다,

3.여름철에 시도하는 전신 온열요법
많은 분들이 더운 여름에 무슨 찜질을 하느냐고 반문을 하는 경우가 있는데 그러면 반대로 여름이라도 질병이 진행되지 않고 낮는다는 보장이 있는지 묻고 싶습니다. 기온이 높아 더운 것과 고온의 상태에서 심부에 원적외선 온열을 투열하는 것은 의미가 전혀 다릅니다
그러므로, 여름이라고 찜질을 하지 않는 것이 아니므로 환자분들은 적절하게 전신 온열요법을 잘 활용하여 건강 회복에 많은 도움이 되었으면 하는 바램 입니다, 그리고 창문을 열어두어 신선한 공기가 방안으로 유입되도록 하고 실내가 너무 덥다고 생각되면 에어컨을 작동한 상태에서 전신 온열요법을 시도하여도 무방 합니다

4.전신 온열요법을 시도하는 중 주의사항
전신 온열요법을 할 경우에는 속옷만 입거나 얇은 가운을 입어도 됩니다, 하지만 누드로 할 경우에는 저온 화상을 입을 수 있으므로 주의하시기 바랍니다, 간혹 꼬리뼈 부분과 발뒷꿈치가 뜨겁다고 하는 경우에는 수건을 반으로 접어서 깔아주세요.

찜질을 할 때는 꼼지락 거리거나 뒤척이는 것은 좋지 않습니다, 그냥 편안하게 누운 상태에서 잠시 수면을 취하는 것이 가장 좋은 효과가 있습니다, 또한 가족이 마사지를 해주는 것은 삼가하여야 합니다, 환자가 편안한 상태에서 찜질을 하는 것이 가장 좋습니다,

5.전신 온열요법이 끝난 후 관리
전신 온열요법이 끝난 후에는 속옷이 흠뻑 젖습니다. 이 때 2가지 방법 중 선택하여 관리하시기 바랍니다
첫째는 땀으로 젖은 속옷을 벗고 빨리 마른 수건으로 몸을 닦습니다, 그리고 깨끗한 속옷으로 갈아 입고 샤워는 4시간 정도가 지난 후에 샤워를 합니다

둘째는 즉시 따듯한 물로 샤워를 합니다, 이 때 샴푸나 비누는 절대로 사용하지 마시고 머리부터 발끝까지 온스로 씻어만 주시기 바랍니다, 그 이유는 전신 찜질로 인하여 모공이 열린 상태이기 때문에 계면활성제 성분들이 속으로 유입될수도 있기 때문 입니다,

참고로 찜질을 하기 전에는 생수 한잔에 죽염이나 용융소금을 조금 희석하여 음용한 후 시도하시기 바랍니다,일반 소금은 절대로 이용하지 마시기 바랍니다, 만약에 미네랄 원액이 있으면 그 것을 이용하여도 무방하며 간혹 녹즙을 대용하기도 합니다, 개인의 여건에 맞추어 잘 활용하시기 바랍니다,

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