🌼 캐나다 토론토 임산부 요가 그룹 레슨 🌼
소중한 아기와 함께 몸과 마음의 균형을 찾아보세요!
임산부를 위해 설계된 특별한 요가 수업으로, 출산 준비뿐 아니라 편안한 임신 기간을 보낼 수 있도록 도와드립니다.
✔️ 이런 분들께 추천합니다!
• 임신 중 몸의 변화로 인해 허리 통증, 부기 등 불편함을 느끼는 분
• 출산에 필요한 체력과 유연성을 키우고 싶은 분
• 스트레스를 줄이고 심리적인 안정을 찾고 싶은 분
✔️ 클래스 특징
• 안전하고 전문적인 동작으로 구성된 맞춤 수업
• 출산에 도움 되는 호흡 및 이완 기술 배우기
• 소규모 그룹 레슨으로 더욱 세심한 지도
✔️ 수업 정보
• 장소: Forme Studio, Toronto
https://maps.app.goo.gl/FoPVW9nZWykTz3iP7
• 일정: 매주 목요일 6시 10분, 일요일 12시
• 문의 및 예약: 437-329-6326 (문자가능)
| 카카오톡 채널
https://open.kakao.com/o/s7B8ne6g
Forme_studio.ca
요가, 필라테스 상담문의 오픈채팅 수업 중에는 답장이 느린 점 양해 부탁드립니다 상담시간 10:00-20:00
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건강하고 행복한 임신을 위한 첫걸음, 함께 시작해보세요.
🌿 모든 수업은 안전을 최우선으로 진행됩니다.