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<p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">1통증은 없는데 </p><p style="text-align: left;"> 소리가 신경쓰이네요</p><p style="text-align: left;"> 인터넷엔 안에 공기때문에 기포현상이라는데</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"> 다른분들도 그런가요?</p>
<p style="text-align: right;"></p><br><p>2허리숙여 스트레칭- 무게중심이 앞으로 쏠려 무릎에 안좋은가요?</p><p> <br></p></div><p><br></p>
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집에서 짧게 걷고 멈추고 걷고 할때 무릎쪽 딱 소리현상? 서서 두팔을 발가락쪽으로 허리숙이는거 무릎이 앞으로 쏠려 안좋은가요?
공조전기
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조회 130
16.09.14 18:04
댓글 2
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첫댓글 저는 현재 3개월 조금 넘었고요, 저도 딱딱 소리 가끔 나는데 전혀 아프지는 않아 신경 안씁니다..^^;
안아프면 신경 전혀안쓰고, 좀 아파도 신경안씁니다~~재활과정에서 아무렇지도 않을순 없는것같아서..
허리숙여 스트레칭은 매일하는데...오히려 시원한 느낌인디요~~^^
스트레칭이라 생각하시고 반동 안주면서 천천히 하시면 괜찮아요 수술 후에는 뻣뻣해져서 예전같지 않지만요