7월 30일 일요정모 (무더위도 말릴수없어)

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자유게시판 7월 30일 일요정모 (무더위도 말릴수없어)

사뿐사뿐 송인권 추천 0 조회 96 23.07.30 15:50 댓글 8

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남성원(서브259밥먹듯이 할 사람)
23.07.30 16:48

첫댓글 부러워요.
회사에서 놀고 있는 자 입니다.
저도 갔었어야 하는데.
아까 반포종합운동장 뛰려고 가방안에 운동화 운동복 다 챙겨갔는데, 운동장에서 뛸 날씨가 아니여서 주변걷기 좋은곳 걷다가만 왔네요.
모두 즐거운 하루 되셨겠네요.

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이은주
23.07.30 20:08

오늘이야말로
남성원님이 계셨어야했는데...ㅎㅎ
휴가가서도
다녀와서도 훈련생각뿐이야!!!
👍
이은주
23.07.30 20:22

회원님들 휴가가셔서
광명 동굴까지 다녀오면
실력차이가 확~!!! 날까봐..ㅎㅎ
구름산정상까지만 다녀왔어요.
돌아오는길에
출렁다리 한번도 안봤다고
입방정을 떨었더니
바로 고고!!!
급 관광모드로 전환~~~
^^
결국 광명 동굴거리이상 훈련했네요~
이광성 고문님은 컨디션이 안좋으신지 얼굴이 하애서 뒤쫓아 오시다가(아마도 어젯밤 혼술로..ㅎ)
후반부엔 되살아 나셨다는 건 안비밀!!(아마도 막걸리 드시려고. .ㅎ)

간~~만에 훈련뒤에 멋쟁이 신사
마냥 나타나신 장효익훈련팀장님!!!

잔소리하려다가 밥사신다는 말에
나근나근한 목소리로 급 전환했다는^^
ㅎㅎㅎㅎ

덕분에 훈련도 야무지게 하고
덕분에 잘 먹고 영양보충 잘 했습니다!!^^
남성원(서브259밥먹듯이 할 사람)
23.07.30 20:20

모두 감사드립니다.
마음이 찡 하네요.
올 여름 또한 서로 마음을 공유하며 토닥토닥 하시죠.
이러다 보면 가을에는 엄청날겁니다. 감당이 않될걸요.
서브230. 서브250은 무조건 나올거고. 서브3는 발로 차일꺼고, 장난 아닐겁니다.
김영희.
23.07.31 07:57

무더위에도 말릴수 없는 열정 스토리
사진과 동영상은 관광느낌~^^
이광성
23.07.31 09:56

도덕산 캠핑장의 토끼상을 보면서 생각합니다.
너는 왜 한마리냐. 한마리 더 없어? 데려와!!!
두마리를 동시에 잡고 싶지요...

정모에 늦잠자서 기다리느라 수고하신 송인권,이은주님 고맙습니다.
해동 타이밍이 기가 막히게 좋아서 저온 숙성의 막걸리 맛이
베리굿이었지요. 고맛에 훈장님도 다시금 막걸리를 마시게 되고...

8월, 9월에는 이주영부장님 보다 더 달리려 합니다.
그래야 춘마를 완주하겠거든요.
마음은 이런데 몸이 안따라오면 할수 없이 토끼 한마리만 잡는수 밖에요...
윤석구
23.07.31 18:25

정모후기를보니 새삼 스럽네요~ 회원님들휴가들잘보내고 계시죠 ~탄수화물은 지양하고 단백질위주의 식사하시는것 잊지안으셨겠죠? 덕분에아주알토랑같은 일요정모를했읍니다 ~그래도 옆구리는 좀시리긴합니다 부디잘들다녀오시고 열훈들하셔서 가을에일한번 내시죠? 송인권님 이은주님덕분에 귀와 몸이즐거웠답니다 감사합니다 장회장님께서 따라주신 막걸리한잔 간만에아주맛있게먹었읍니다~ 감사합니다~~^^
이주영
23.08.02 08:29

후기 감사합니다..^^
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
송인권님, 사진과 영상촬영하는 모습에
이은주님은 또 속이 타셨겠네요..
ㅋㅋㅋㅋㅋ

우리 홍보팀장님은 달리기 운동은 안하시고,
목운동만 하신듯하고..🤣🤣🤣