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<p style="text-align: left;"><b><span data-ke-size="size16">회원 여러분!!<br>안녕하세요? 활법 선원입니다 ^*^<br></span></b><b><span data-ke-size="size16">지난주는 개인사정으로 활성수 나눔을 못해서 회원님들께서 연락이 많이 왔네요</span></b></p><p style="text-align: left;"><b><span data-ke-size="size16">이번주부터는 정상적으로 나눔을 진행하오니 편안한 마음으로 방문하세요</span></b><b><span data-ke-size="size16">~</span></b></p><p style="text-align: left;"><b><span data-ke-size="size16">활성수가 궁금하시면 큰 물통 준비해서 방문하시면 나눔 합니다 </span></b><br><b><span data-ke-size="size16">우리 삶은 건강해야 행복합니다. 건강은 예방이 최고!!</span></b><br><b><span data-ke-size="size16">환절기 건강관리는 활법 운동 자세교정 섭생 수면으로 예방하세요!!</span></b><br><span style="color: #333333; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"><b><span style="color: #8a3db6;"><span data-ke-size="size20">♥활성수가 궁금하시면 큰 물통만 들고 오세요♥<br></span></span></b></span><span style="color: #333333; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"><b><span style="color: #8a3db6;"><span data-ke-size="size20">♥2023년 5월 9일 [화요일] 11시부터 3시까지♥</span></span></b></span><br><span style="color: #333333; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"><b><span style="color: #8a3db6;"><b><span style="color: #8a3db6;"><span data-ke-size="size20">♥2023년 5월 13일[토요일] 11시부터 3시까지♥</span></span></b></span></b></span><br><span style="color: #ee2323; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size16"><b>♥ 무료상담: 목디스크, 허리디스크, 족저근막염, 만성두통등 고질병으로 고생하시는 분. </b></span><br><b><span style="color: #0db4a0;" data-ke-size="size16">♥ 장소: 인천광역시 남동구 만부로 4번길 13 활법선원 카페만부 413 [ 2층]</span></b><br><b><span style="color: #0db4a0;" data-ke-size="size16">♥ 문의: 활법 선원 010-6232-0950</span></b><br><b><span style="color: #0db4a0;" data-ke-size="size16"><span style="color: #0db4a0;">♥<b><span style="color: #0db4a0;" data-ke-size="size16"><span style="color: #0db4a0;"> </span>방문하실 회원님은 댓글로 시간을 알려주세요.</span></b></span></span></b></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/ihX6/fbf7780bceb2aa20a78447d4795bb1693f84bbd5" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/ihX6/fbf7780bceb2aa20a78447d4795bb1693f84bbd5" data-origin-width="1080" data-origin-height="1440"></div><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #8a3db6;">카페 만부 413 입구 활법 선원 2층으로 올라오세요!!</span></b></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/ihX6/b5e9ae0d60d5ab08e8b6c3cb9b62a99a6519a7ff" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/ihX6/b5e9ae0d60d5ab08e8b6c3cb9b62a99a6519a7ff" data-origin-width="960" data-origin-height="1280"></div><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #006dd7;" data-ke-size="size16">♡활성수와 포졸 란겔 라이트를 이용한 천연 가습기 실내공기가 청정합니다♡</span></b></p>
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카페 게시글
♡- 활성수 이모저모
활성수 나눔 5월9일 13일에 초대합니다 _()_
활법선원
추천 0
조회 132
23.05.07 22:30
댓글 9
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첫댓글 활법선원님 반갑습니다!
목.허리 디스크가 조금 있다는데요.
한번가보고 싶은데 너무
머네요 ㅠㅠ
포근한 마음으로
머물다 갑니다.
항상 건강하세요^^
목 허리디스크는 자세교정 운동을 하면 서서히 회복이 됩니다.
잠잘때 바르게 자고 다리꼬지 말고 운동은 기본은 걷기하시고
잠자리 운동은 반듯하게 누워서 한쪽씩 무릅잡고 5번을 가슴으로 당기기 하시면 잘되는쪽이 있고
불편한쪽이 있는데 붛편한쪽을 2번 더 당기기를 하시면 골반균형이 복원이 됩니다
무릎세우고 어깨넓이로 벌리고 좌 우로 늘려주는 운동 고양이자세를 반복하시길 추천합니다
목은 도리도리 운동이 추천과 어깨돌리기도 좋습니다.
자세교정은과 운동은 내몸에 큰 보약입니다 _()_
사랑을
실천하시는 아름다운 마음
힘 ~차게 응원을
팍팍팍팍팍팍 팍팍팍팍팍팍 합니다........ㅎㅎㅎ
오늘도 응원 감사합니다
건강하세요_()_
@활법선원
활법선원님
활성수 나눔 감사합니다
낼 찾아뵙겠습니다
한주도 즐겁게 지내세요 ^^
반갑습니다
환영합니다 _()_
토요일 나눔 받으러 가겠습니다 고맙습니다~~
반갑습니다
환영합니다 _()_