훈련끝내고 소성주 막걸리 먹겠습니다.
양은 그리 많지않구요
입가심 정도로 먹을 예정이에요..
누구 나오실라나??? ㅎㅎㅎ
첫댓글 오늘 즐거웠습니다.다들 잘 달리시네요~이틀연속 무리했나봅니다.다리에 알이 제대로 박인듯한 느낌입니다. 현정님이 가져온 소성주 막걸리 잘 마셨구요. 자주 참석해 보겠습니다
갑자기 무리하게 하지 마시고 천천히 몸컨디션 봐가면서 하세요...만나서 반가웠구요...
저도 의식이오빠말에 동감이에요.. 괜히 무리하게 하다간 죽도밥도 안되는 경우가 많거든요.천천히 몸 상태를 올리세요. 런 연습 많이 하시구요. 싸이클보다는 좀더 많이.. 자주..
첫댓글 오늘 즐거웠습니다.다들 잘 달리시네요~이틀연속 무리했나봅니다.다리에 알이 제대로 박인듯한 느낌입니다. 현정님이 가져온 소성주 막걸리 잘 마셨구요. 자주 참석해 보겠습니다
갑자기 무리하게 하지 마시고 천천히 몸컨디션 봐가면서 하세요...
만나서 반가웠구요...
저도 의식이오빠말에 동감이에요.. 괜히 무리하게 하다간 죽도밥도 안되는 경우가 많거든요.
천천히 몸 상태를 올리세요. 런 연습 많이 하시구요. 싸이클보다는 좀더 많이.. 자주..