<![CDATA[
<p> </p><p><span class="b"><strong><font size="2"><span style="color: rgb(255, 0, 221);">어깨 아플때의 치료 방법 (인왕산 본인의 체험, 병원에서는 소염.진통제만 처방, 치료는 자가에서 운동요법으로 치료) </span></font></strong></span><span style="color: rgb(255, 0, 221);"> </span><!-- end article_subject --><span style="color: rgb(255, 0, 221);"> </span></p><div class="article_writer"><a class="txt_point p11" href="http://cafe.daum.net/_c21_/bbs_read?grpid=185B3&mgrpid=&fldid=RGJ4&page=1&prev_page=0&firstbbsdepth=&lastbbsdepth=zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz&contentval=000N2zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz&datanum=1428&listnum=20#" [안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxxx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxxx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxxx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxxx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxxxxxxxxxxxxxxxxxonclick="showSideView(this, 'fJUJhw8z9fQ0', '', '\uC778\uC655\uC0B0'); return false;"><font color="#0066cc"><u>인왕산</u></font></a> <span class="bar2">|</span> <span class="p11">조회 19</span> <span class="bar2">|</span><span class="p11">추천 0</span> <span class="bar2">|</span><span class="p11 ls0">2014.08.13. 09:03</span> <span class="txt_sub url"> <p> </p><xscript type="text/javascript"> <!--[CDATA[
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<br></p><div class="bbs_contents" id="bbs_contents"><div class="bbs_contents_inbox"><div class="user_contents tx-content-container scroll" id="user_contents" name="user_contents"><table class="protectTable" id="protectTable"><tbody><tr><td><!-- clix_content 이 안에 본문 내용 외에 다른 내용을 절대 넣지 말 것 --><p> </p><!--[CDATA[
document.write(removeRestrictTag());
//]]--> <p><strong>1ᆞ</strong>내가 금년초 부터 오른쪽 어깨가 아파서 팔을어깨높이이상들어올리는것이힘들고ᆞ등뒤로 하는 것은 더힘들어</p><p>지난6월23일 <strong>분당서울대병원</strong>에 가서 세계관절협회의 사무총장으로 있는 어깨관절의 명의인 정형외과 <strong>오주한 교수</strong></p><p>에게 초음파검사와 진찰을 받은 결과 </p><p><br><br><strong>2</strong>ᆞ노인성이거나 무거운 것을 들어서 어깨의 힘줄이 끊어져 아픈것으로 그때문에 어깨관절을 제대로 움직이지 않아서</p><p>오른쪽 어깨관절의 운동범위가 점점 좁아져서 점점 더아파지게 된것이라고 하면서 처방은 소염진통제 1개월분과</p><p>굳어진 관절을 제자리에 들어가도록 하는 아래의 애니매이션과 같은 4가지 동작의 운동요법을 해주어 그처방대로</p><p>집에서 1개월간 처방보다 더 부지런히 하루에 2ㅡ3시간동안 열심히 운동을 한 결과 신통하게도 지금은 거의100%</p><p>좋아진 것 같습니다</p><p><br><br><strong>3</strong>ᆞ그래서 혹시 어깨가 아프신분이 있으면 이 애니매이션 동작에 따라 집에서 열심히 4개의스트레칭 동작을 인내심<br>을 갖고 꾸준하게 해 보실 것을 제의하면서 내가 직접 체험한 것을 공유하고자 합니다</p><p><br><br><strong>4ᆞ어깨관절을 제자리에 들어가도록 하는 운동요법 애니매이션</strong></p><p> </p><p><br><strong>가ㆍ분당서울대병원 오주한 교수의 어깨 아플때 수술하지않고 스트레칭운동으로 치료하는 방법</strong></p><p><strong><br></strong><br><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 14pt;">나</span></strong><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 14pt;">ㆍ</span><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 14pt;">첨부ㆍ에니메이션ㆍ</span></strong></p><p><strong></strong><br><br><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 14pt;">분당서울대학교병원에서 하이차트 동영상을 보내셨습니다. </span></strong><a href="http://hichart.tv/73z" target="_blank"><strong><font color="#0066cc"><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 14pt;"><u>http://hichart.tv/73z</u></span></font></strong></a><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 14pt;"> </span></p><p> </p><p>ᆞ</p></td></tr></tbody></table></div></div></div><p> </p>
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