💃🏻흥할127💃🏻5주차 수업 안내 : 유연한 세라도

[여운, (비상119)]

2월 2일(금) 저녁 8시 30분, 
2월 3일(토) 저녁 6시            에 진행되는 5주차 수업을 안내해 드립니다.

뚜둥! 우리 127기의 기수명이 정해졌죠?  흥할일이지!

지난 주 금요일에 열린 흥할127의 포트럭 파티에는 거의 100명(?)에 가까운 인파가 다녀갔다는 소문이! ㅎㅎ

이번주에도 와인이  몇 박스나 마련되었다는 소문이!!! ㅎㅎㅎ
이정도는 흥할일이지! 오예~😆

1주차에서는 6살리다를 배웠고,  
2주차에서는 탱고의 베이직 스텝인 8살리다를 배웠습니다. 
3주차에는 피구라의 기본인 오초를 배웠고요. 
4주차에는 레.보.떼 - 레.보.떼!  방향 전환과 오초 꼬르따도를 배웠습니다. 

5주차에는 드디어! 세라도로 안기를 배웁니다. 

(0) 연습실 도착 후 출석 체크!
이제 한 달이 지났어요. 내 출석부를 한 번 체크해 보아요! 
그리고 동기와 도우미와 함께 지금까지 배운 내용을 복습해요. 

(1) 아브라소 : 세라도란 무엇?
세라도(Cerrado)는 스페인어로 "닫혀 있는"이라는 뜻입니다.
서로의 가슴과 가슴이 맞닿아 있는 자세를 뜻합니다.

지금까지는 수업 중에 오픈 아브라소(=아브라소 아비에르또)를 했지요. 
이번주에는 아브라소 세라도를 배워보겠습니다. 
밀롱가에서는 기본적으로 세라도로 춤을 추거든요. 

• Abrazo (아브라쏘) : Embrace, 안기, 홀딩상태를 의미         
  * Abrazo Abierto (아비에르또) - 오픈으로 안기 
  * Abrazo Cerrar/Cerrado (쎄라르/쎄라도) - 클로즈로 안기
  * Abrazo Cercano (쎄르까노) - 아비에르또와 쎄라도의 중간으로 안기

구글에  Abrazo Cerrar/Cerrado 를 검색하면 나오는 이미지

(2) 편안한 세라도를 위해 지켜야 할 것들!
누군가의 아브라소는 편안한데, 누군가의 아브라소는 왜 불편할까요? 

(리더) 세라도로 춤을 추는 것과 속칭 '끼고 추는' 것은 다릅니다. 

(팔로어) 상대를 안는 거지 기대는 게 아니에요. 내 몸은 내가 중심을 잡아야 해요. 

   * 형태 : 서로의 손의 위치, 팔꿈치의 위치, 고개의 위치는 어디?
   * 체취관리  : 머리 감기, 샤워하기, 양치, 가글, 수업 전 담배 금지, 마늘 금지, 페브리즈나 향수 사용 

수업 뿐만 아니라 금반 포트럭과 토반 토밀에서 지켜야할 세라도 안기의 예절을 배워봅니다. 


(3) 세라도로 걸어보아요!
세라도로 걷기, 세라도로 6살리다, 세라도로 8살리다를 해봅니다. 

가깝게 안았을 뿐인데 리드와 팔로우가 어마어마하게 달라지는 경험! 

세라도로 오초와 레보떼, 오초꼬르따도까지 할 수 있으면 진쨔 흥할일이지! 

-> 세라도는 유연한 안기에요. 
오픈과 세라도를 오가며 서로의 간격을 조정할 수 있어요. 

-> 서로의 명치를 잇는 고무줄이 가장 짧아져 있는 상태로
더욱 찰지고 쫀쫀한 아브라소를 만들어요.


(4) 포트럭 파티도 흥할일이지!
이번주에도 후끈후끈 흥할 127기의 포트럭 파티를 진행해 보아요~

ps. 다음주엔 명절이라 금토 수업과 포트럭파티가 없습니다~
쏠땅의 화요일 정모, 화정에서 선배들과 인사나누고  수쁘에서 만나 연습해요! 

명절이 지나면 그 다음주는 바로바로 대망의 흥할127 초급 파티!!!! 꺄아~

[단테(110볼트⚡)]

[허그(흥할127기)]

금요일날 기쁘게 만나요~^^

[해갈(다산120)]

읽고나니
흥할일이지가 머리속에 멤도는...

[림스]

[가또(흥할127기)]

유연한 세라도 잘하고 싶뜨아~~~

[아이니(비상119)]

쎄라도 어려워요... 이거 땜에 와인을 얼마나 마셨는지 ㅋㅋㅋ
새로운 사람과의 쎄라도 아..정말.. 너무 힘들어요... 그리고 하이힐...

[티파니 (흥할127)]

유연한 세라도~

[보사(에싸118,흥할127일이지)]

[묵향포에버]

와~~~ 정.독.함!!!!

[파블로(부티87&구뜨93)]

여운한 세라도