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카페 게시글
★ ··· 하프타임
박진영이 20년째 유지중인 아침 식사 루틴.JPG
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26.08.10 16:43
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첫댓글 비슷하게 따라서 견과류 올리브유 블루베리 제철과일 프로틴음료 먹는데 실제로 효과는 모르겠고 기분은 좋음 ㅋㅋㅋ
인스턴스 식품은 아예 안먹겠네
여러 방송 보니 원래 자극적인거 좋아하는데 아토피가 심해서 식단 시작했고 아토피가 사라져서 계속 가져가는 식단이라고 하더라구요. 몇달에 한번 라면 반개 정도 먹고 추성훈 유튜브 보니 치팅데이를 따로 정해놓고 먹긴 하나봐요
한국에선 편의점 가도 본인은 안먹는다고 하더라구요
최대한 유기농으로만 먹고 라면도 진짜 좋아하는데 몇달에 한번? 이렇게 먹는데요
저렇게만 먹어도 배는 부르긴 함 ㅋㅋ 근데 뭔가 헛배부른 느낌이고 입이 심심해서 다른게 먹고 싶음 ㅋㅋ
올리브오일 빼면 죄다 당이네
+견과류
탄단지 골고루 먹네요