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<div _ngcontent-ng-c4043730060="" class="markdown markdown-main-panel response-optimization stronger" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:24">두통이 심할 때, 원인은 무엇일까요?</h2><p data-sourcepos="3:1-3:114">두통은 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 이지만, 심한 경우에는 일상생활에 지장을 초래하기도 합니다. 심한 두통과 함께 잦은 두통을 겪고 있다면, 그 원인을 파악하여 적절한 를 받는 것이 중요합니다.</p><p data-sourcepos="5:1-5:57">오늘은 심한 두통의 원인과 잦은 두통의 종류, 그리고 완화 방법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.</p><h3 data-sourcepos="8:1-8:16">1. 심한 두통의 원인</h3><p data-sourcepos="10:1-10:45">심한 두통은 크게 <strong>일차성 두통</strong>과 <strong>이차성 두통</strong>으로 나눌 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="12:1-18:0">
<li data-sourcepos="12:1-15:102"><strong>일차성 두통</strong>: 명확한 원인을 찾기 어려운 두통으로, 가장 흔한 유형입니다. 대표적인 일차성 두통으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
<ul data-sourcepos="13:5-15:102">
<li data-sourcepos="13:5-13:89"><strong>긴장형 두통</strong>: 스트레스, 근육긴장, 피로 등으로 인해 발생하는 두통입니다. 머리 전체가 막히는 듯 아프거나, 압박감을 느끼는 것이 특징입니다.</li>
<li data-sourcepos="14:5-14:106"><strong>편두통</strong>: 반복적으로 발생하는 강한 두통으로, 한쪽 쪽머리에만 심한 통증이 느껴지는 경우가 많습니다. 메스꺼움, 구토, 빛과 소리에 대한 민감 등이 동반될 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="15:5-15:102"><strong>군발 두통</strong>: 주로 한쪽 눈 주변에 극심한 통증이 일어나는 두통입니다. 눈물, 코물, 홍반 등의 이 동반될 수 있으며, 주로 밤에 발작이 일어나는 것이 특징입니다.</li>
</ul>
</li>
<li data-sourcepos="16:1-18:0"><strong>이차성 두통</strong>: 다른 이나 상해로 인해 발생하는 두통입니다. 뇌종양, 뇌졸중, 뇌혈관 , 척추 , 안과 등이 이차성 두통의 원인이 될 수 있습니다. 이차성 두통은 일차성 두통에 비해 갑작스럽고 심한 통증이 나타나는 경우가 많으며, 다른 신경을 동반하기도 합니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="19:1-19:16">2. 잦은 두통의 종류</h3><p data-sourcepos="21:1-21:67">두통이 빈번하게 발생하는 경우, <strong>만성 두통</strong>으로 분류될 수 있습니다. 만성 두통에는 다음과 같은 종류들이 있습니다.</p><ul data-sourcepos="23:1-26:0">
<li data-sourcepos="23:1-23:95"><strong>만성 긴장형 두통</strong>: 한 달에 15일 이상, 매일 3시간 이상 지속되는 긴장형 두통입니다. 일상생활에 지장을 초래할 정도로 심한 통증이 지속되는 것이 특징입니다.</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:93"><strong>만성 편두통</strong>: 한 달에 15일 이상, 매번 4시간 이상 지속되는 편두통입니다. 편두통의 과 동일하지만, 훨씬 더 빈번하게 발생한다는 점에서 차별화됩니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-26:0"><strong>약물 남용성 두통</strong>: 두통 제를 지나치게 복용하거나, 남용하게 되면 오히려 두통이 악화될 수 있습니다. 이를 <strong>약물 남용성 두통</strong>이라고 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="27:1-27:77">만성 두통은 한 진단과 가 필요하기 때문에, 잦은 두통으로 인해 고통받고 있다면 신경과 전문의를 만나 진료를 받는 것이 중요합니다.</p><h3 data-sourcepos="30:1-30:29">3. 심한 두통과 잦은 두통의 완화 방법</h3><p data-sourcepos="32:1-32:53">심한 두통과 잦은 두통의 을 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 시도해 볼 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="34:1-35:100">
<li data-sourcepos="34:1-34:144"><strong>생활습관 개선</strong>: 충분한 수면, 규칙적인 운동, 건강한 식습관 등은 두통 예방과 완화에 도움이 됩니다. 특히, 스트레스 관리 또한 중요합니다. 스트레스는 두통을 악화시키는 주요 요인이 될 수 있기 때문에, 스트레스 해소 방법을 찾는 것이 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-35:100"><strong>두통 제</strong>: 아세트아미노펜, 이부프로펜 등의 일반적인 진통제가 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 남용은 오히려 두통을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 심한 통증</li>
</ul></div>
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<li data-sourcepos="12:1-15:102"><strong>일차성 두통</strong>: 명확한 원인을 찾기 어려운 두통으로, 가장 흔한 유형입니다. 대표적인 일차성 두통으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
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<li data-sourcepos="13:5-13:89"><strong>긴장형 두통</strong>: 스트레스, 근육긴장, 피로 등으로 인해 발생하는 두통입니다. 머리 전체가 막히는 듯 아프거나, 압박감을 느끼는 것이 특징입니다.</li>
<li data-sourcepos="14:5-14:106"><strong>편두통</strong>: 반복적으로 발생하는 강한 두통으로, 한쪽 쪽머리에만 심한 통증이 느껴지는 경우가 많습니다. 메스꺼움, 구토, 빛과 소리에 대한 민감 등이 동반될 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="15:5-15:102"><strong>군발 두통</strong>: 주로 한쪽 눈 주변에 극심한 통증이 일어나는 두통입니다. 눈물, 코물, 홍반 등의 이 동반될 수 있으며, 주로 밤에 발작이 일어나는 것이 특징입니다.</li>
</ul>
</li>
<li data-sourcepos="16:1-18:0"><strong>이차성 두통</strong>: 다른 이나 상해로 인해 발생하는 두통입니다. 뇌종양, 뇌졸중, 뇌혈관 , 척추 , 안과 등이 이차성 두통의 원인이 될 수 있습니다. 이차성 두통은 일차성 두통에 비해 갑작스럽고 심한 통증이 나타나는 경우가 많으며, 다른 신경을 동반하기도 합니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="19:1-19:16">2. 잦은 두통의 종류</h3><p data-sourcepos="21:1-21:67">두통이 빈번하게 발생하는 경우, <strong>만성 두통</strong>으로 분류될 수 있습니다. 만성 두통에는 다음과 같은 종류들이 있습니다.</p><ul data-sourcepos="23:1-26:0">
<li data-sourcepos="23:1-23:95"><strong>만성 긴장형 두통</strong>: 한 달에 15일 이상, 매일 3시간 이상 지속되는 긴장형 두통입니다. 일상생활에 지장을 초래할 정도로 심한 통증이 지속되는 것이 특징입니다.</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:93"><strong>만성 편두통</strong>: 한 달에 15일 이상, 매번 4시간 이상 지속되는 편두통입니다. 편두통의 과 동일하지만, 훨씬 더 빈번하게 발생한다는 점에서 차별화됩니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-26:0"><strong>약물 남용성 두통</strong>: 두통 제를 지나치게 복용하거나, 남용하게 되면 오히려 두통이 악화될 수 있습니다. 이를 <strong>약물 남용성 두통</strong>이라고 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="27:1-27:77">만성 두통은 한 진단과 가 필요하기 때문에, 잦은 두통으로 인해 고통받고 있다면 신경과 전문의를 만나 진료를 받는 것이 중요합니다.</p><h3 data-sourcepos="30:1-30:29">3. 심한 두통과 잦은 두통의 완화 방법</h3><p data-sourcepos="32:1-32:53">심한 두통과 잦은 두통의 을 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 시도해 볼 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="34:1-35:100">
<li data-sourcepos="34:1-34:144"><strong>생활습관 개선</strong>: 충분한 수면, 규칙적인 운동, 건강한 식습관 등은 두통 예방과 완화에 도움이 됩니다. 특히, 스트레스 관리 또한 중요합니다. 스트레스는 두통을 악화시키는 주요 요인이 될 수 있기 때문에, 스트레스 해소 방법을 찾는 것이 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-35:100"><strong>두통 제</strong>: 아세트아미노펜, 이부프로펜 등의 일반적인 진통제가 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 남용은 오히려 두통을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 심한 통증</li>
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