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누구나 어느 정도의 불안을 경험합니다. 그러나 너무 많은 불안을 경험하면 일상 생활에서 어려움을 극복하고 대처하는 능력이 손상될 수 있습니다. 불안 치료에는 특정 약물 사용과 상담 또는 인지 행동 요법이 포함될 수 있습니다.
Journal of Clinical Psychiatry에 발표된 최근 연구 에 따르면 칸나비디올은 다른 유형의 치료법에 잘 반응하지 않는 젊은 사람들에게 안전한 불안 치료제가 될 수 있습니다.
불안: 영향 및 치료 옵션
불안신뢰할 수 있는 출처가장 흔한 정신 질환 중 하나입니다.
그만큼국립 정신 건강 연구소신뢰할 수 있는 출처“불안 장애가 있는 사람들의 경우 불안은 사라지지 않으며 시간이 지남에 따라 악화될 수 있습니다. 이 증상은 업무 수행, 학업, 대인 관계와 같은 일상 활동에 지장을 줄 수 있습니다.”
연구에 참여하지 않은 Leafwell의 의료 책임자 인 Dr. Lewis Jassey 는 불안의 영향에 대해 자세히 설명했습니다.
“불안은 정신적 육체적 문제로 이어질 수 있습니다. 불안은 종종 우울증과 동반이환되며, 평생 범불안장애(GAD) 환자의 70% 이상이 주요우울장애(MDD)도 가지고 있습니다. [게다가] 지속적인 스트레스와 불안을 받으면 면역 체계가 약화되어 감염으로 고통받을 가능성이 높아질 수 있습니다.”라고 그는 Medical News Today에 말했습니다.
"공황 발작, 과민성, 두통, 근육통, 심박수 증가, 심계항진, 혈압 상승, 호흡 문제, 위장 장애, 불면증 및 만성 피로는 모두 불안의 일반적인 영향입니다."
— 루이스 재시 박사
불안에 대한 치료는 종종 여러 각도에서 문제에 접근하는 것을 포함합니다.
예를 들어, 의사는 증상 개선에 도움이 되는 특정 약물을 처방할 수 있습니다. 치료에는 또한 불안을 줄이는 데 도움이 되는 사고 패턴을 평가하고 변경하는 심리 요법이 포함될 수 있습니다. 불안이 있는 사람들은 지원 그룹이나 스트레스 관리 기술의 도움을 받을 수도 있습니다.
때때로 사람들은 이러한 치료에 잘 반응하지 않고 여전히 높은 불안 수준을 경험합니다. 따라서 전문가들은 효과적일 수 있는 추가 및 대체 치료 방법을 검토하고 있습니다.
불안 감소를 위한 CBD
Cannabidiol(CBD)은 정신을 바꾸는 효과가 없는 대마초의 일부입니다. 이 연구는 12세에서 25세 사이의 31명을 포함하는 공개 시험이었습니다. 모든 참가자는 다음 기준을 충족했습니다.DSM-5 불안 장애신뢰할 수 있는 출처그리고 이전 개입에서 불안의 개선을 경험하지 못했습니다.
12주 동안 참가자들은 필요에 따라 최대 800mg/d의 용량으로 CBD의 추가 치료를 받았습니다.
전반적으로 참가자들은 다음을 기반으로 불안 심각도가 40% 이상 감소했습니다.전반적인 불안 심각도신뢰할 수 있는 출처 및 손상 척도(OASIS)신뢰할 수 있는 출처. 참가자들은 또한 사회적, 직업적 기능의 개선과 우울 증상의 감소를 경험했습니다.
연구 결과는 다른 치료 유형에 잘 반응하지 않는 사람들의 불안에 대한 잠재적 치료 옵션을 나타냅니다.
연구 결과 에 대해 논의하면서 연구 저자 인 Paul Amminger 교수 는 다음과 같이 설명했습니다.
“칸나비디올과 같이 양성인 새로운 화합물이 정신 건강 문제를 완화할 수 있다는 희망이 많습니다. 이 연구의 가장 흥미로운 발견은 평균적으로 심각하거나 매우 심각했던 불안 심각도가 시험이 끝날 때 50% 감소했다는 것입니다.”
연구 저자인 Emily Li는 다음과 같이 덧붙였습니다.
“많은 사람들이 긴장이 감소했다고 보고했습니다. 그들은 일반적으로 더 편안한 느낌을 받았다고 보고했습니다. 그들은 공황 증상을 보고했습니다. 그들은 또한 평온함을 느꼈다고 보고했습니다.”
"다른 사람들은 CBD의 효과로 인해 더 이상 자가 치료를 위해 불법 약물을 사용할 필요가 없다고 보고했습니다."라고 그녀는 덧붙였습니다.
일부 부작용
이 연구는 심각한 불안이 있는 개인을 위한 치료 옵션으로 칸나비디올에 대한 추가 연구의 문을 엽니다.
그러나 이 연구는 제한된 표본 크기를 가지고 있었고 12주 동안만 지속되었습니다. 이것은 더 많은 참가자와 더 긴 추적 시간이 포함된 연구가 필요함을 나타냅니다.
참가자들은 또한 기분 저하, 피로, 오한, 안면 홍조를 포함하여 CBD 사용으로 인한 몇 가지 부작용을 보고했지만 주요 부작용은 없었습니다. 추가 장기 연구는 CBD 사용의 추가 부작용에 대해 참가자를 모니터링할 수도 있습니다.
플라시보 효과?
저자는 또한 플라시보 효과가 가능하므로 추가 연구에는 무작위 대조 시험이 포함되어야 한다고 언급했습니다.
Amminger 교수는 "우리의 시험은 공개 라벨이었고 통제되지 않았기 때문에 다른 영향(예: 위약 효과)과 관련된 칸나비디올(CBD)의 효능에 대한 우연한 추론은 확실히 할 수 없습니다"라고 말했습니다.
그러나 그는 또한 이를 뒷받침하는 데이터가 플라시보 효과가 아니라고 언급했습니다.
"그러나 이 시험에 포함된 환자들이 우리 시험에 참여하기 전에 여러 번 치료 시도에 실패한 심각한 기능 장애를 가진 가장 심각한 치료 내성이 있는 사람들이었다는 점을 감안할 때 관찰된 불안 중증도의 감소는 칸나비디올이 임상적으로 의미 있는 불안 완화제를 가지고 있음을 시사합니다. 효과. 그럼에도 불구하고 CBD의 효능과 장기적인 안전성을 확인하기 위해서는 무작위 대조 임상 시험이 필요합니다.”
연구가 계속됨에 따라 연구자들은 더 효과적인 불안 치료법을 발견할 수 있기를 바랍니다. Jassey 박사는 이 현재 연구의 결과에 대해 낙관적이었고 치료 옵션으로 칸나비디올을 추구하는 것이 약속이 있다고 믿습니다.
“이 연구는 젊은이들이 더 편안해지고 자가 치료를 위해 불법 물질을 덜 소비하는 것을 포함하여 불안을 최대 50%까지 감소시켰음을 보여줍니다.”라고 그는 말했습니다.
“CBD(Cannabidiol) 치료는 많은 가능성을 가지고 있습니다. 사람들의 50%는 항우울제가 실제로 효과가 있는지 확인하기 위해 몇 주 동안 정기적으로 복용하는 것 외에도 항우울제가 효과가 없습니다. 특히 젊은 사람들은 CBD가 항우울제, 특히 치료 저항성 불안에 처방되는 더 가혹한 약물보다 훨씬 더 견딜 수 있고 신체에 덜 영향을 미치기 때문에 이점을 얻을 수 있습니다.”
— 루이스 재시 박사
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