의사, 저녁엔 제발 굶으세요

[꼬부기]

[엔써]

야식이 안좋은건 해보면 그냥 체감됨
내 몸이 증명해버림

[RESCENE정원이]

저녁 먹으면 괜히 먹었다 소리 나옴
다이어트 망친 순간 1위임

[서울대한의학과]

인정합니다.
(샌드위치 먹는중)

[H_Crespo]

ㅋㅋㅋ

[소소비2]

라고하면서 저분들도 저녁 먹을듯

[기사[Engineer]]

지금 저녁먹어야지

[림프비스킷]

아침 안먹고 점심 프리하게 먹고 저녁은 간편식

[빅버드에서안필드까지]

근데 진짜 한 3년동안 저녁을 10시쯤 먹으니까 살이 엄청 쉽게 쪄버림 원래 잘 안찌는 체질이었는데

[별나들이]

저녁 안먹으면 배고파서 잠이 안오던데

[Jurgen Norbert Klopp]

22222 그래서 피로의 악순환 시작됨

[페더스 맥그로우]

팟카파오무쌉 먹었어요

[가운데의맙소사]

라면끼려먹어야지~~

[마린팩]

저녁을 굶으면 하루에 한끼 먹는데..

[전주]

저녁에 배고프고 야식 땡기면 먹을 땐 행복한데 먹고나면 더부룩하고 괜히 먹었다 싶을 때가 한둘이 아님.. 꾹 참고 자고 일어나면 그렇게 개운할 수가 없음

[H_Crespo]

끄덕끄덕.

[리브]

몇시까지 먹어도 된다는거지

[10zard]

근데 아침 점심 많이먹으면 일할때 졸림...
속도 더부룩하고

[독거노인]

ㅠㅠ 과자 먹으면서 봣네..

[DaFunk]

kfc가 9시부터 10시까지 할인인데요;;

[흥민쓰]

간헐적 단식을 하라는 얘기인건가
몇시까지 먹을 수 있는 거지?

[땡복]

12시 취침 기준으로 7시 전에만 먹고 그이후에 안먹어도 5시간 굶은거임 충분함

[한로로]

그래서 저녁 잘 안먹음

[피카츄]

간헐적단식할때가 몸이 제일 가볍기는 함

[사루쨩]

저녁 먹지 말기

[은하]

굶으면 다음날아침 속이 엄청 안좋던데

[로봇왕위잉치킹]

배고프면 다른것 보다 잠이 안온다는게 젤 힘듦ㅜ

[Shevchenko]

22

[곰 갈매기 프로미 스파이더]

저녁을 안먹으면 18시간이 공복인데...

[장cod]

저렇게 할 수 있는 방법이 있음. 아침에 출근을 안하는 거임. 다들 9시에 일어나서 11시에 첫끼니 먹고 4시에 간신 먹고 19시에 저녁먹고 23시에 자면 됨