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<p style="text-align: left;">✨ 내몸을 지키는 100가지 건강 비법 ✨<br><br>* 암예방과 치료 - 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리, 토마토, 빨간파프리카, 양배추, 양송이<br>* 암을 만든다 - 기름진 식단, 운동부족, 비만, 담배<br>* 건강식 - 한식, 피토케미컬-채소,과일<br>* 간 건강 - 가자미<br>* 간 보호 - 결명자, 감귤  <br><br>* 간기능 회복 - 쑥, 칡<br>* 간암 예방 - 양송이버섯, 배추<br>* 갈증해소 - 오이<br>* 감기예방 - 풋고추, 콩나물, 배<br>* 갱년기 극복 - 돌나물  <br><br>* 건망증 극복 - 파프리카<br>* 고지혈증 - 강남콩<br>* 고혈압,동맥경화 - 다시마, 고구마, 메밀, 오이,<br>* 골다공증 예방 - 브르콜리, 뱅어포<br>* 골절예방 - 콩  <br><br>* 근육생성 - 닭<br>* 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자<br>* 납 해독, 뼈 - 두부, 사과<br>* 노후건강 - 잣<br>* 노화방지 - 호두, 다시마, 복분자, 블루베리, 딸기  <br><br>* 뇌 노화방지 - 오디<br>* 뇌졸증 - 오미자<br>* 눈 건강 - 시금치<br>* 니코틴 해독 - 양파<br>* 다이옥신 해독 - 녹차, 혈액암(백혈병) 에방  <br><br>* 당뇨 예방 - 청국장, 콩, 무<br>* 대장균 해독 - 마, 파<br>* 대장암 예방 - 감초 + 생강, 식이섬유-보리밥,채소,과일.<br>* 더위극복 - 수삼, 수박<br>* 동맥경화 - 꽁치  <br><br>* 두뇌개발 - 달걀, 오징어<br>* 두통예방 - 사과<br>* 먼지 해독 - 돼지고기<br>* 면역증강 - 율무, 풋고추, 고사리<br>* 무기력 탈출 - 두릅, 양파  <br><br>* 배달, 식중독 예방 - 매실<br>* 변비 - 고구마, 우엉<br>* 부종 완화 - 수박<br>* 불면증 - 대추<br>* 불임 예방 - 복분자  <br><br>* 비만 탈출 - 김치+고구마, 곤약, 느타리버섯, 도토리, 옥수수, 고추장, 미역<br>* 빈혈 해소 - 파래<br>* 뼈 튼튼 - 꽁치<br>* 성장 촉진 - 갓<br>* 숙취 해소 - 콩나물, 북어, 칡  <br><br>* 소화촉진 - 생강<br>* 시력보호 - 김<br>* 식도암 예방 - 당근<br>* 식욕증진 - 딸기, 청양고추<br>* 신경통 완화 - 가지  <br><br>* 신부전증 - 대합<br>* 신장병 - 오이, 밤<br>* 심근경색 예방 - 호박<br>* 심장병 예방 - 고등어, 호두, 잣<br>* 심혈관 질환 - 톳  <br><br>* 스트레스 해소 - 귤, 로즈마리, 표고버섯<br>* 알루미늄 해독 - 요구르트<br>* 알코올성 간염 - 홍합<br>* 암 예방 - 씀바귀, 양송이, 마늘 수은 해독<br>* 여름철 원기회복 - 산딸기  <br><br>* 여름피부 보호 - 복숭아<br>* 여성보양 - 꽃게, 들깨<br>* 위궤양 예방 - 애호박<br>* 위암 예방 - 깻잎, 클리플라워<br>* 위염 - 우유  <br><br>* 위장보호 - 감자<br>* 유방암 예방 - 검은콩<br>* 자궁암 예방 - 미역<br>* 지방간 - 바지락<br>* 장튼튼,당뇨예방 - 무, 쑥  <br><br>* 장 해독 - 미나리<br>* 전립선암 예방 - 토마토, 귤<br>* 젊음 유지 - 냉이<br>* 정력보강 - 굴, 더덕, 마늘, 보리, 부추<br>* 천식 - 오미자  <br><br>* 춘곤증 해소 - 달래, 식초<br>* 치아 건강 - 식초, 계피<br>* 카드뮴 해독 - 숙주나물<br>* 칼슘보충 - 양배추<br>* 콜레스테롤 저하 - 해바라기 씨  <br><br>* 쾌변 - 팥<br>* 통증 완화 - 붉은고추<br>* 통풍 예방 - 미나리<br>* 피로회복 - 아스파라가스, 보리, 두릅, 유자<br>* 피부미백 - 피망  <br><br>* 피부보호 - 앵두, 오리, 당근<br>* 피부암 예방 - 호박, 브로콜리<br>* 페 건강 - 복숭아<br>* 폐암 예방 - 고구마 + 당근 + 호박. 시금치,<br>* 해열작용 - 수박  <br><br>* 허리통증 완화 - 표고버섯<br>* 혈관해독 - 모과<br>* 혈당조절 - 메밀<br>* 혈압강화 - 참깨<br>* 혈액순환 - 오리고기  <br><br>* 혈액암 예방 - 녹차<br>* 혈액청정 - 취나물, 매생이<br>* 호흡기 보호 - 도라지, 복숭아<br>* 활성산소 해독 - 부추<br>* 허약체질 개선 - 포도<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/xRiW/904beef5a0e0ff449f962d1966baaa3a12db70ae" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/xRiW/904beef5a0e0ff449f962d1966baaa3a12db70ae" data-origin-width="4000" data-origin-height="1638"></div><p style="text-align: left;"><br><br></p>
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카페 게시글
유익한 정보 방
내 몸을 지키는 100가지 건강비법
재롱이
추천 0
조회 13
24.11.17 15:21
댓글 3
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첫댓글 100가지 건강 글을 올리면서
왠 호떡~~~**
무조건 잘먹고 건강하면 되요
100가지 다 기억도 못해~~~**
육거리 갔는데요~~~
저집만 있었는데
올해는 예서제서 생긴게 호떡집이여요
하나에 1000원 둘이하나씩 먹고왔어요
뚜껑달린 호떡기구 참 위생적이여서 좋아해요~
`
그냥 갖구왔어요
그걸 외우고 챙겨먹기도
스트레스 아니겄남유 ㅎㅎ