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카페 게시글
건강/요리 Tip 스크랩 참치쌈장 오이샐러드,아삭짭쪼름고소한것이 괜챦네!!
실크로드 추천 3 조회 37 13.11.24 22:29 댓글 4
게시글 본문내용

 

시판제품으로 후다닥 만들어 본

쌈장참치 오이샐러드!!

만들기가 만들기가 이렇게 쉬워도 되는지...?!?!ㅋ

 

간단한 핑거푸드로도 좋고

밥반찬으로도 합격!!

그래서 앞으로 뻑!! 하면 만들게 될 것 같은...

 

참치쌈장 오이샐러드!!

빛의 속도로 바로 시작합니다.

만들기도 빛의 속도라는 거,,,ㅎㅎ

 

 

 

[ 참치쌈장 오이샐러드 만드는법, 참치쌈장요리, 참치요리, 오이요리, 동원쌈장참치, 쌈장참치고추무침, 고추요리, 오이샐러드 ]

 

 

 

 쌈장참치 오이샐러드 만들기 재료

 

오이 1개 ( + 천일염 약간 )

쌈장참치 1캔

새싹채소 약간

 

 

 

 

오이는 굵은 천일염으로 박박 문질러 준 다음 흐르는 물에 씻고...

칼을 이용해 오이 돌기를 제거 한 뒤 먹기 좋은 크기로 썰고...

티스푼을 이용해 속을 동그랗게 파줍니다.

 

 

 

 

새싹채소는 체에 받쳐 흐르는 물에 씻은 뒤

물기 빼주고...

 

 

 

 

시판용 쌈장참치도 준비해줍니다.

 

 

 

동원 쌈장참치는 동원F&B의 신제품으로  'The Well 우리들의 건강한 이야기'에서 협찬해주셨습니다.

 

 

 

 

오이에 쌈장참치 올리고...

새싹채소 올리면...

 

 

 

 

쌈장참치 오이샐러드 완성입니다!!

 

 

 

 

너무 쉬워,,, 레시피라 하기엔 얼굴과 뒷통수가 무지 간질간질~~~ㅎㅎ

하지만 간단한 재료, 간단히 만든 방법에 비해

맛,,, 괜챦고...

비주얼도 이쯤이면 중간은 간다고 우겨보고 싶은 이 마음,,,

늘 얘기하지만

우기는 덴 장사가 없어요!!

우하하

 

 

 

 

그런데 참치쌈장 오이샐러드 보다

더 간단한...

더.더. 간단한 쌈장참치 고추무침이 있었으니...ㅋ

 

 

 

 

쌈장참치에 쫑쫑 썰은 고추를 버무리기만 하면 되어요.

반찬으로 굿뜨~~~ 해주고 싶은

기특한 심플요리!!ㅎ

 

 

 

 

아무리 쉬운 요리를 올려도 어렵다 하시는 분들,,,

요넘들 앞에선 그런 말씀 절대 못하시겠죠??ㅎㅎ

 

 

 

 

이상,,,

이런 심플요리 너무 좋아라하는... 잔머리대왕 맑음이었습니다!!

 

 

                                                                                    
 
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댓글
  • 13.11.24 22:39

    첫댓글 와 초간단이네요.

  • 13.11.24 23:24

    아삭 아삭 어떤맛일까요..^^*

  • 13.11.25 22:12

    음..........좋아요.
    이정도는 되야 따라하죠^^

  • 13.12.02 00:12

    간단하고, 맛있는 반찬이네요~

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