스크랩 연신내역정형외과, 무릎에서 자주 뚝뚝 소리가 나요, 관절염 증상인가요?

[삼트론]

연신내역정형외과, 무릎에서 자주 뚝뚝 소리가 나요, 관절염 증상인가요?

자주 무릎에서 뚝뚝 소리가 납니다. 관절염 인가요?

보통은 힘줄 또는 관절막, 뼈, 연골이 미끄러지면서 나는 소리라고 보시면 됩니다.

통증이 없고 일정기간 소리가 나다가 괜찮아지면 무시해도 되지만,
통증이 있고 소리가 점점 커지는 경우에는 전문의료진의 진단을 받아보셔야 합니다.

무릎에서 소리가 자주 나는경우 아래와 같은 예방법을 통해 개선해보시기 바라겠습니다.

정상체중을 유지하는것이 필요합니다.

아무래도 무릎쪽에 체중으로 인한 부하가 있으면 관절에 안좋겠죠?

운동 역시 중요합니다.

무릎관절에 무리를 주지 않는 선에서 할 수 있는 운동을 하시면 도움이 되겠습니다.

잘못된 습관을 고쳐야합니다.

걷는 자세도 영향을 주기 때문에 개선하시기 바라겠습니다.

무릎에서 소리가 자주 나는 분이라면 하루빨리 진료를 받아보시기 바라겠습니다.

감사합니다.

활기찬정형외과는 연신내역에 위치해 있습니다. 감사합니다.