초석잠 쉽싸리 (택란)구분

[아름다운나무]

초석잠’, ‘석잠풀’, ‘쉽싸리’ 차이점

• 치매에 좋다고 알려진 ‘초석잠’이 큰 인기를 끌며, 시중에는 ‘초석잠’을 파는 곳이 많아졌다. 그런데, 시중에 판매되는 ‘초석잠’

  중에는 진짜 ‘초석잠’이 아닌 것들이 있다. ‘초석잠’과 전혀 다른 식물이지만, 흔히 ‘초석잠’으로 불려 사람들을 헷갈리게 하는

• ‘석잠풀’과 ‘쉽싸리’다. 이들은 초석잠과 모양은 물론 효능도 달라 확실한 구분이 필요하다. ‘초석잠’, ‘석잠풀’, ‘쉽싸리’는 어떤

  차이가 있고, 어떻게 구분할 수 있을까?

• 

  ▲ 초석잠, 석잠풀, 쉽싸리 잎과 전초 /사진=국립산림품종관리센터

  ‘초석잠’, ‘석잠풀’, ‘쉽싸리’는 다소 낯선 식물이어서 그렇지, 이들을 구분하는 것은 전혀 어렵지 않다. 이 세 식물은 주요

  식용 부분인 뿌리 모양만 봐도 쉽게 구분할 수 있기 때문이다.

  ‘초석잠(Stachys sieboldii Mip.)’은 일본에서 들어온 작물이다. 식용 부위인 뿌리 부분의 나선형으로 비대해지는 덩이줄

• 기가 골뱅이를 닮았다고 해서 속칭 ‘골뱅이형 초석잠’으로 불린다.

  ‘석잠풀(Stachys japonica Mip.)’은 우리나라 자생 식물로, 잎과 줄기의 모양이 초석잠과 확연히 다른 것은 물론, 초석잠과

• 달리 ‘골뱅이 모양의 뿌리줄기’가 발달하지 않았다. 그럼에도 석잠풀이 초석잠과 헷갈리는 것은 석잠풀의 생약명 중 하나가

  ‘초석잠’으로, 혼용해 부르는 탓이다.

  우리나라 자생식물인 ‘쉽싸리(Lycopus lucidus Turcz. ex Benth.)’는 시중에서 속칭 ‘누에형 초석잠’이라 불리는 식물이다.

• 쉽싸리의 식용 부위인 뿌리줄기는 속칭처럼 길쭉한 누에 형태로 비대해진다.

• 

  ▲ 초석잠, 석잠풀, 쉽싸리 뿌리 /사진=국립산림품종관리센터

• 

  ▲ 골뱅이를 닮은 '초석잠'과 누에를 닮은 '쉽싸리(택란)' /사진=농촌진흥청

  초석잠과 석잠풀, 쉽싸리를 반드시 구분해야 하는 이유는 이들의 효능이 전혀 다르기 때문이다.

  초석잠에는 ‘페닐에타노이드’, ‘콜린’ 등의 뇌세포 활성화 성분이 다량 함유되어 있어 치매는 물론, 기억력 증진, 뇌 기능

• 향상, 뇌경색 예방 등에도 효과가 있다. 이외에 초석잠은 혈액순환, 간 기능 개선, 변비 해소 등에도 도움을 준다.

  석잠풀은 꽃을 포함한 모든 부분은 약재로 사용하지만, 초석잠과 같은 치매 등 뇌 기능 향상 효과는 없다. 석잠풀은

• 온몸에 땀이 나게 하고, 호흡을 조절해주며, 지혈과 종기를 가시게 하는 효능이 있는 것으로 알려졌다.

  ‘누에형 초석잠’으로 불리는 쉽싸리에도 치매 등 뇌 기능 향상 효과가 없다. 약재 명이 ‘택란’인 쉽싸리는 자궁 수축

• 효과가 있어 예로부터 부인병을 치료하는 약재로 사용됐다. 흔히 초석잠의 부작용으로 알려진 ‘자궁 수축’도 택란의

  약효가 잘못 전해진 것이다.

[하은초]

진짜 완전 몰랐네요 종자를 약용식물 가계에서 구입 했거던요
초석잠은 작고 수확량이 적다고 집에서 심어먹는것 대부분 쉽사리 였네요
약초축제장에서도 초석잠으로 통했으니까 문제가 있었는것 입니다 나는 자궁도 없는데 자궁약을 먹었군요~~ㅎ

[아름다운나무]

저도 같은걸로 알고 심었는데 며칠전에 궁금해져서 뒤져봤더니 전혀 다르더라구요
혈액순환이나 어혈에 좋다고 하니 택란도 괜찮은것 같아요
다만 치매 예방차원에서 먹으려니 저는 다시 구입해야 할것 같아요

[하은초]

치매.뇌건강에는 울금이 할배 입니다 처음엔 누에를 닮아 당에 좋다고 했는데 효능이 발전 햇네요
치매 중풍 뇌질환에는 울금입니다 우리가 울금먹는이유 입니다~~ㅎ

[아름다운나무]

그렇군요. 울금이랑 생강이랑 초석잠 종자를 구해야 겠어요... 내년 봄에 심게요