기타 내가 체했을때, 소화안될때 쓰는 방법 총정리

[삼성전자대주주]

안녕? 오늘 유난히 속이 안좋은 사람이 쭉빵에 많이 보이는 것 같아서 이 글을 찌게 되었어!
거의 7-8년을 자주 체하는 위장때문에 체했을때 여러가지 방법을 자주 썼었는데 그중에 효과 있던 것들을 알려줄게.






1. 동전요법

1)증상 : 멀미, 울렁거림, 답답
2)방법: 왼쪽은 남자, 오른쪽은 여자일 때 동전을 놓는 법이야. 엄지에 100원짜리, 중지에 10원짜리를 올려놓고 테이프로 칭칭 감아줘! 테이프는 의료용 테이프가 좋은데 마스킹 테이프 스카치 테이프도 상관없어.
3)효과: 구리와 니켈 성분이 침 맞는 것과 비슷한 효과를 준다고 하네! 나는 울렁거림이 심할 때 이 방법을 많이 썼어.

(사진출처: 네이버블로그)








2. 엄지손 지압

1) 증상: 꽉 막힌 기분, 과식 했을 때
2) 방법: 꼬리빗 뒷부분, 면봉 등 살짝 뾰족한 걸로 저 부위를 지압해줘. 아무것도 없으면 손으로만 눌러도 좋아.
특히 그 부위를 눌렀을 때 아프면 많이 체한거고, 눌렀을때 아픈 부위를 계속 자극해줘!
3) 효과: 소화에 도움을 주고 막힌 기운을 푸는 혈자리라고 한대. 소상이라는 혈자리야!

(빨간 부위를 자극해주세요.)

사진출처: 네이버블로그








3. 팔꿈치 지압

1) 증상: 속이 답답할 때
2) 방법: 팔꿈치를 구부렸을 때, 오목하게 들어간 부분을 누른다
3) 효과: 막힌 기운을 뚫는 곡지혈로, 소화에 도움을 준다

사진출처: 살림의신







4. 손목 지압

1) 증상: 속이 쓰려요. 울렁거리고 평소에 역류성 식도염이 있어요.
2) 방법: 내관혈 자리로, 손목에서 세손가락 떨어진 위치를 지압해주세요. 손으로 꾹꾹
3) 효과: 역류하는 증상을 조금 누를 순 있지만, 식도염을 근본적으로 치료하는 건 아니니 심하면 병원 방문 요망!

사진출처: 네이버 블로그






5. 주먹콩콩이

1) 증상: 명치가 답답해요.
2) 방법: 손에 탁구공이 있다 생각하고 가볍게 주먹을 쥐어줘, 그리고 그 주먹을 명치가 있는 부분에 가볍게 통통통 두드려줘. 절대 세게 누르면 안돼! 명치를 세게 쳤다가는 오히려 위험할 수도 있어. 가볍게 통통통 누르고 아래로 쓸어줘.

(가슴과 가슴 사이의 조금 밑부분)

6. 다리 콩콩이 (영상참조)

1) 증상: 속이 더부룩해요. 과식한 것 같아요
2) 방법: 서서 한쪽 다리로 축구공을 차준다 생각하면서 다리를 굽혔다 펴! 근데 주의할점은 무릎 뒤가 일자로 펴져야하고, 발 뒷꿈치가 바닥을 향해야해. 이건 영상으로 보는게 나아서, 내가 참고했던 유튜브 영상을 올려놓을게! (한의원 홍보 이런거 전혀 아닌데 이런 링크 안되면 댓으로 고나리 부탁해)
3) 효과: 미주신경을 자극하는 효과가 있대

점심 드시고 꼭 해보세요. 소화가 잘되는 운동!!

7. 번외편 도움받았던 약들

1) 까스활명수: 까스명수가 있고 까스활명수가 있는걸로 알아! 그런데 나는 까스 활명수가 좀 더 좋았고, 안에 탄산가스가 들어가있어서 답답함을 일시적으로 해소할때 매우 좋았어. 그런데 역류성 식도염 있는 사람들은 이 약에 들어있는 성분이 위에 부담을 줄 수 있으니 되도록이면 피하는게 좋아

2) 베나치오: 약사 유튜버를 봤는데 시중에 파는 소화제 중에서 베나치오가 제일 성분이 좋다고 하더라고! (홍보아님)
그래서 나도 맨날 활명수만 먹다가 이거 먹었는데 좋았어.
근데 냄새가 이것도 조금 역하긴 해..!
+ 동아제약 꺼래 참고해!

3) 반하사심탕: 울렁거림때문에 개빡친 사람들 보아라...
역류성식도염, 위염 있는 사람 이 약 추천해. 이 약은 숙취해소로도 좋은 약인데 기본적으로 위가 아픈 사람에게 참 좋은 약이야. 울렁거림을 잡아주는데 제일 효과 쩌는 약이라 생각해! 모든 약국에서 한포에 500원씩 파니까 급할때는 아무 약국에 들어가서 구매하는것도 좋아! 물에 타먹는 형태라 알약을 못먹는 사람들에게도 추천!




자 내가 준비한 생정은 여기까지야...!!
조금이라도 도움이 되었길 바라며.. 난 이만 간다 안녕

[도로롱라]

베나치오 ㄹㅇ 소화되는 느낌들고 바로 트름나오더라

[민슈키]

베나치오 한박스씩 사두는 나야나 ,,, 소화 안돼서 ㅜㅜ

[WhipIash]

고마워

[우히히우하하]

오 민간요법 개신기해

[민트코초]

나도 되게 잘 체하는데 난 등을 퍽퍽 때리면 좀 나아지더라..한의원에서도 체하면 등이 굳는다면서 기계로 마사지 해줬었어

[wingardiumleviosa]

감사합니다 감사합니다

[NEW토피아]

지우지말아주세요 감삼다

[미치지 말고 솔을 쳐봐]

고마워!!

[내가내가내가]

베나치오 성차별면접 동아제약꺼임 참고해! 그거아니래도 탄산때문인지 활명수가 더 시원하고 속이 뻥뚫린기분이더라

[삼성전자대주주]

ㄱㅆ 본문추가할게!

[NCTDOYUNG]

나 진짜 잘 체하는데 ㅠㅠ 사실 구토하면 제일 빨리 낫지만 무서워서 맨날 약에 의존 ㅠㅠ 고마워~~

[Fearless BBH]

고마워 !!

[삼성전자대주주]

ㄱㅆ 명치가 급소이기도 해서 너무 세게 누르면 오히려 안좋을수도 있어서 그래!! 적당히 누르는건 괜찮아 ㅎㅎ

[서이서이서이다]

고미워! 이따 해봐야겠다

[dlwIrrna]

꺅고마워

[하박사네개]

와 좋은 정보다 고마워!

[FORKY]

혹시 지압 몇분정도 해주면 좋아? 과식해서 속 별로라 2번했능데 개아파서 놀랐어

[삼성전자대주주]

ㄱㅆ 나는 한 5분?정도 지압 하는데 아프면 조금씩 쉬었다가 하면서 해도 돼!!
그 부위를 눌렀을때 아프다는건 그쪽에 해당하는 장기가 지금 안좋은 거거든, 더이상 눌러도 아파지지 않을때까지 마사지 해주면 좋아!

[FORKY]

헉 고마워ㅠㅠㅠㅠㅜㅠㅜ 지압 열심히 해줘야겠다

[자긍]

지우지 말아조

[YERIMIESE]

증말 사랑해.....나 지금도 어제부터 속 안좋아서 아무것도 못 먹고 있는데ㅠㅠㅠ

[냄뇸그읏]

꼭 해볼게 지우지마 !!!

[망교주스]

위생천최고야

[오늘 무슨 요일이지]

고마워!

[만다린네]

소화기관이 안좋아서 가끔 몸살처럼 근육통 올 수도 있나..?나 진짜 열없는 몸살 너무 자주옴 ㅠㅠ

[통하였느냐]

엄지와 검지 사이를 눌러줘도 좋대

[민 애옹]

나 선천적 소화불량이고 역류성식도염도 잇는데 까스활명수먹으면 괜찮긴랬네 제일 금방 괜찮아지고ㅠㅠ 활명수짱.. 베나치오도 괜찮아

[R=VD목표성공하고 살7kg빠진다]

헉

[인천한남이젤빻앗다]

고마워ㅠㅠ어렷을때부터 멀미 소화안됨심햇는데해볼게!

[블루베리처돌이]

고마워 지우지 말아줘 도움많이됐어❤️

[검정콩떡]

고마워 ♥️♥️

[KKKSY]

고마워 ㅠㅠㅠㅠ!

[남자는입닫아]

고마워

[공부좀하라고욕해주쇼]

너무 고마워ㅠㅠㅠ

[tout ira bien]

고마워!!

[상상만 해도 좋다]

고마워 ㅠㅠ

[사랑해 나야]

와 대박 명생이다 고마워 ㅜㅜ

[삼성전자대주주]

ㄱㅆ 두통 올때마다 양쪽 눈썹뼈를 엄지로 지그시 꾹꾹 눌러주면 좋아!!

[줴늬]

난 그래서 그때는 소화졔안먹고 두통약먹어 나 20년째그러고있음... 의사가 그럴수있다연서 양약에 한약에 난리쳐봐도 걍 약먹어야돼..

[공부시간이댜]

와 나 지금 속이 너무 더부룩하고 체한느낌나서 이거 생각나서 바로 들어와서 그대로 다했는데 팔꿈치 미쳤다 바로 트림나왔어

[방구만 나오고 걘 안나오네]

대박 고마워༼;´༎ຶ ۝༎ຶ`༽

[Res Republica]

고마워......

[수파두파수파디바]

하 죽을거같은 느낌 또 시작이라서 서치하다가 첨부터 다 따라했는데 신기하게도 진심 살 것 같아 ㅠㅠ 적게일하고 많이 벌어..

[Te quier]

꿀팁 감사합니다 ^0^ 개인카페로 스크랩해가요 !!