역류성식도염 환자 식단

[인조인간 17호]

[사비알론소14]

저렇게 먹으면 먹고 바로 누워도 되나요?

[잠이부족해]

안됨 소화가 다 될때까지는 자제해야져

[King of asia ULSAN]

저는 18시 이후로 안먹을려고함

[즐거운세상]

n년차 환자 입장에선

과식 안하기(적정양 먹기), 스트레스.
이 두개만 피하면 되긴함 ㅠㅋㅋ
스트레스 받으면 식단이고 소식이고 다 필요없이 바로 와 버림..ㅠ

[짜스파]

의사들 말로는 사람들 역류성식도염이 다들 조금씩은 있을수있다고는 하던데 정도가 심해서 위염까지 심하게 왔느냐 더중요하다는

[유벤투스]

먹고 걷기처럼 가벼운 유산소 운동 20분하기

[상큼상큼한시대]

과식 금지 카페인 금지 ㅠㅍ

[난누군가또여긴어딘가.]

내가 역류성 식도염 때문에 약을 2년 6개월을 먹었음...ㅋ