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<p>#아침식전체중 : 67 (전일대비 -200g,시작대비 -8.2kg,목표대비 +2kg)</p><p> </p><p>#식이</p><p>아침 : 통밀모닝빵 1+대봉홍시 1(중)</p><p>점심 : 곰탕한뚝배기+공기밥1/2+김치</p><p>2시30분경 : 레츠비 캔커피 1 (50kcal)</p><p>저녁 : 단감 1(중)+홍시 1(중)+고구마2(중)+무나물+강낭콩조림</p><p> </p><p>#운동</p><p>오후 : 걷기 한시간</p><p> </p><p>요즘 하루를 끝내면 "박서진" 유트브 보는 낙으로 삽니다</p><p>물론 송가인씨도 좋아하지만 예전 인간극장 나올때부터 박서진씨가</p><p>이상하게 제 마음에 꽂히더라구요</p><p>제 나이에 딸이나 아들뻘인 그이들이 자신의 꿈을 이루기 위해 엄청</p><p>노력하는 그 모습에서 저의 생활을 반성해 보기도 하구요 또 나도 </p><p>열심히 살아야겠다는 다짐도 해보구요.</p><p>또 한편으론 박서진씨 장고치며 노래하는 모습보면 속이 펑 뚫리는게</p><p>여간 신나는게 아니에요</p><p>오늘도 이글 마감하고 유트브 볼려고요</p><p> </p>
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카페 게시글
[걷기 다이어트 일기]
11/12 (화) 다이어트 일기 103일차
테디베어
추천 0
조회 67
19.11.12 18:27
댓글 2
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첫댓글 인간극장 정도면 뭐 남는 여운이라도 있겠지만
저는 요즘 씰데없이 웹소설에 꽂혀가지고ㅜㅜ
저 웹툰만화에 꽂혀서 다이어트하는 "수지" 왕팬이었어요 재밌잖아요 다음회가 궁금해서 기다려지고... ㅎㅎ