명상지도 전문 강사과정 수강생 모집 - [제12기]안내

[말환]

 명상지도 전문 강사과정 수강생모집 -[제12기]

(동국대총장 명의 평생교육원 수료증 및 한국직업능력개발원에서 승인한 명상지도전문강사 자격증)

[민간자격등록번호 제2015-000662호]

과학적/체계적으로 명상 수행에 접근하여, 체험을 통해 자기 자신을 바르게

통찰하고 소통하게 하면서, 자기 자신과 다른 이까지 행복한 삶으로 이끌어 갈

수 있는 명상 지도자 육성 목표.

○ 지도강사 : 혜명법사외 팀티칭

○ 모집인원 : 매기수 20명(선착순)

○ 지원대상 및 활동 : 현재 명상수행을 하면서 장차 명상 강사로써 활동하고자 하는 이

          -향후 각 지역 복지관 및 주민센타 시니어 명상지도 강사

          -청소년 직장인을 위한 스트레스 완화와 주의 집중력  향상 및 창의력 개발

          -각 단체 명상 재능 기부자로써 활동

○ 모집일정 :

․ 봄/여름학기(제12기) : 2018년 2월 ~ 3월 5일 개강일전까지

․ 교육기간 : 2018년 3월 6일 ~ 2018년 8월 28일(24주)

․ 강의시간 : 매주 화요일 14:00 ~ 17:00(정각원 명상실)

․ 수강료 :  60만원

○ 수강신청 :

․ 이메일 :dgus@dongguk.edu

․ 전화 : 02) 2260 - 3728 ~ 30

․ 방문 : 평생교육원 행정실(09:00 ~ 17:00, 공휴일 제외)

○ 등록 : ․ 신한은행, 140-010-663788, 예금주 : 동국대평생일반

․ 카드 결제 : 방문접수 시 BC, 삼성, 국민, 신한카드 결제 가능

○ 강의 진행 :

․ 수준 높은 명상지도 강사가 될 수 있도록 이론과 현장 교육 체험 및 실습.

․ 프로그램 구성

ㅇ 현장 프로그램 내용 중심. 명상실습/현장강의 기술 등에 관한 질의/토의.

ㅇ 현장실습에 따른 경험과 명상 교안 작성, 현장활동강사특강, 강의 연습/평가

○ 상세한 내용 : 동국대 평생교육원 홈페이지, 평생교육과정, 명상관련과정(자격교 육과정)

                   / 명상지도 전문강사과정

카페 : http://cafe.daum.net/meditherapy(선심리치료, 화승사)

강의 진행 프로그램 구성

● 강의 진행

1) 현장에서 즐겁고 감동을 주며, 변화가 일어나게 하는 수준 높은 명상지도 강의

강사가 될 수 있도록 이론 교육과 병행하여 현장 교육기술 체험 및 실습.

2) 프로그램 구성

ㅇ 1~2차; 프로그램 소개와 연구과제 및 명상 실습 방향 오리엔테이션 및 적응기간.

ㅇ 3~17주차; 현장 프로그램 내용 중심. 명상실습/현장강의 기술 등에 관한 질의 응답 및 토의.

ㅇ 18~21주차; 현장실습에 따른 경험과 강의 교안 작성 및 강의 연습. 현장 활동 강사초청특강

ㅇ 22~24주차; 민간 자격증 취득 위한 시범강의 실습 및 평가.

회기	일 정	강의 내용	수행 내용	비고
1	3월 6일 화요일14:00~17:00	강사/ 각자 소개, 강의 교재 소개, 강의 목적 /개요 /몸 풀기	설문서 작성/수행과과재물 제시	면담 후 환영식/ 교재 지급
2	3, 13	명상법 이해와 지도방법 (명상의 역사와 분류, 호흡수행)	호흡명상/좌선 수행 (15분 명상체험)	일일 명상수행 일지작성
3	3, 20	알아차림과 마음챙김 명상 지도법 (출입식염경 Anapana sati sutta)	요가와 걷기명상 (15분 명상 체험)	호흡수행의 과학적 이해 (VTR 시청)
4	3, 27	모든 것은 조건에 의해서 일어나고 있다는 마음 관찰 지도법(사성제와 연기관법)	요가와 바디스켄(몸관찰)(15분 명상 체험)	심리학으로서 불교(명상)접근
5	4, 3	호흡명상 수행 지도법(명상에 있어서 호흡의 중요성과 그 의미)	호흡 수행의 여러 방법들 실습 (20분 명상 체험)	호흡명상 지도 체험일지 작성/발표
6	4, 10	사마타와 위빠사나 명상지도법 (대염처경 mahasatipatthana sutta	촛불명상(주의 집중과 고요함 체험) (20분 명상체험)	삼매와 통찰 수행 비교
7	4, 17	특강 (일본의 명상 소개)	힐링으로서의 명상 (20분 명상체험)	이광준박사
8	4, 24	명상의 과학적 접근 지도법 (몸/마음에 미치는 영향-호흡/자율신경/뇌)	요가와 호흡명상 (20분 명상체험)	명상 일지 활용 방안(VTR시청)
9	5, 1	스트레스관리와 명상지도법 (MBSR{존카바진} 연구)	생활과제 명상(먹기명상)(20분 명상체험)	자신의 장점 50가지 쓰기
10	5, 8	명상의 활용으로 주의 집중력 강화 - 전전두엽의 변화와 긍정적 자기 돌봄) - 청소년 이해 *VTR시청(명상 수행에 의한 자기변화)	좌선점검/집중력 연습, 촛불명상(20분 명상체험)	집중과 직관력 활용
11	5, 15	만트라와 소리명상지도법 (만트라의 이해와 소리 활용법) 싱잉볼 활용 등	요가/좌선 점검(고요한 마음 무심 체험) (25분 명상 체험)	일일 명상표 점검
12	5, 29	자기 심성 가꾸는 자애명상 지도법(1차) : 수용과 내려놓음에 대한 토의	자기 마음속에 키워야 할 자애명상 (20분 명상체험)	자애를 통한 긍정적 심상명상 과제
13	6, 2 ~3	1박 2일 집중 명상체험 (선배 기수들과 함께)	108 배 절 명상, 50분 씩 명상 체험,걷기명상 등	1박2일 템플스테이(육지장사)
14	6, 12	자애명상 지도법(2차) : 연기적 통찰을 통한 심층 명상 (자비희사)	명상의 또 다른 방법 체험(차별없는 평등심 체험/ 발표)	명상의 또 다른 방법 체험 과제8
15	6, 19	응용 명상 지도법 (버림과 수용을 통한 불안 치유)	응용명상(회피나 융합이 아닌, 비판단으로 수용 체험 연습)(25분 명상)	* 버림과 수용(VTR시청)
16	6, 26	웃음 치유 명상과 행복지도법	웃음 치유 실습(20분) 도구를 활용한 명상지도법	자기존중과 타인 존중
17	7, 3	생활 속 바로 명상 지도법(명상지도자 하우님 특강)	평소 본인이 가장 많이 수행하는 수행 방법 응용 논의	발표/명상일지 쓰기
18	7, 10	응용 명상 지도법 (WHO에서 강조하는우울증 치유/MBCT를 활요한 우울치유 분석)	응용명상(주의 집중을 통해 자기 내면 바라보기)(15분 명상)	*있는 그대로의 수용(VTR시청)
보강	7, 17	현장 견학 및 실습 (현장강사 특강 오쇼의 다이나믹명상소개) 명상 유도 매세지 작성법/교수법 연구	명상 강의 시 활용할 수 있는 명상 기자재 활용 논의	현장실습 토의/명상일지 작성
19/20	7, 24~31	평가 강의에 대비한 모의 강의 사례 발표 / 현장 명상 실습강의 체험(차 명상, 만트라 명상)	지도 강의 체험(현장에서 활동하고 있는 선배 초청 강의/실습)	명상일지 쓴 내용 정리
21/22	8, 7~14	명상 지도자로서 자기 관찰과 수용, 공감과 소통 능력 지도법 (감사 명상 특강)	*성공적인 명상 지도체험 발표와 실습 공유	*명상지도계획서 작성/제출
23/24	8, 21 ~ 28	자격 종합 평가 강의 사례 발표종강(강의/실습 토의 /총 강평)	합격 유무 심사 (명상지도자 협회 교수위원 /위촉) *종무식(수료증/자격증전달)	*명상지도강사 자격증 *축하 만찬

강사진 :

■ 강의 지도 강사(팀티칭) :

-혜명(김말환) : 철학박사(선학과), 불교문화대학원 불교 상담학 객원교수 역임,

현재 동국대 불교대학 강사, 명상지도 강사과정 주임강사, 선 심리치료 상담소 운영

- 이정현 : 동대불교대 선학과 석사, 현재 명상 지도사, 요가 교육지도사 등으로

활동하며, 여러 현장에서 요가명상 지도 활동

- 정진숙 : 예술치료학 석사, 미술치료사, 인관관계훈련 촉진자 등으로 활동하며,

목원대학교 예술치료 겸임교수, 다문화가족지원 박사과정 이수 중

- 김백순 : 대한항공 상무, 우송대학교 겸임교수 등을 역임, 현재 명상 및 기공지도자,

심리상담사, 역사문화해설사 등으로 활동 ‘Meditor 명상프로그램’ 운영

- 문지영 : 요가명상 전공, 선 요가 지도사, 명상 강의 전문 지도자