https://www.blue365deals.com/BCBSNC/offers/gympass-gym-memberships-s
한달에 $20 혹은 $30 원하시는 플랜 가입하시고 집 주변에 다양한 헬스장 이용하실 수 있어요.
Calm 과 Fabulous같은 명상 자기관리 앱 서비스도 무료로 이용할 수 있으니 겨울철 신체정신건강 관리하시는데에 도움될 것 같네요.
$30 플랜에 카디오 댄스 프로그램이 포함되어있는데, 한국식 에어로빅인거 같아요. 영어 몰라도 따라하기 쉬운거 같더라구요.
운동 해야되는데 해야되는데 하셨던 분들이라면 한번 해보셔도 좋을 거 같네요.
Jazzercise East Cary
(919) 812-0998
https://goo.gl/maps/AbAt78mTSz5QDhEL9
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첫댓글 좋은정보 감사합니나