26.7.23 Is It OK to Use Expired Medicine? Find Out Here...

[김상태]

Is It OK to Use Expired Medicine? Find Out Here...

유통기한이 지난 약을 사용해도 될까요? 여기서 확인해 보세요...

David B.

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Here's a little bit of good news that might end up saving you piles of cash: You can actually ignore the expiration date of many different drugs for up to years!

여러분의 주머니속 현금을 크게 절약해 줄지도 모르는 약간의 좋은 소식이 있습니다. 사실 많은 약들의 유효기간은 최대 몇 년 동안은 무시해도 된다는 사실입니다!

According to a report published in the Journal of the American Medical Association (JAMA), certain kinds of medication may retain much of their potency for as many as 40 years...  

미국 의학협회지(JAMA)에 발표된 보고서에 따르면, 특정 종류의 약물은 최대 40년 동안 효능의 상당 부분을 유지할 수 있다고 합니다...

Why Do Drugs Have an Expiration Date?        의약품에는 왜 유통기한이 있을까요?

According to the Harvard Health Letter, an expiration date is a legal requirement that has been imposed by the FDA since 1979.

'하버드 헬스 레터(Harvard Health Letter)'에 따르면, 유효기간은 1979년부터 미국 식품의약국(FDA)이 부과해 온 법적 요건입니다.

It is meant to be the date until when "the manufacturer can still guarantee the full potency and safety of the drug.”

이는 "제조사가 약물의 완전한 효능과 안전성을 보장할 수 있는" 기한을 의미합니다.

However, research shows that 90% of more than 100 types of medication, both over-the-counter and prescription, are fine to use even 15 years after they have supposedly expired.

그러나 연구 결과에 따르면, 일반의약품과 처방약을 포함해 100여 종의 의약품 중 90%는 표기된 유효기간이 지난 지 15년이 지나도 문제없이 사용할 수 있는 것으로 나타났습니다.

A report from Medscape claims that expiration dates don't tell you how long the medication “is actually ‘good’ or safe to use”, and in fact, many medical authorities claim that it's okay to take most drugs well after they've supposedly expired.

메드스케이프(Medscape)의 한 보고서에 따르면, 유효기간은 약이 “실제로 얼마나 오랫동안 ‘유효’하거나 안전하게 사용할 수 있는지”를 알려주는 것은 아니라고 하며, 실제로 많은 의료 전문가들은 대부분의 약은 표기된 유효기간이 지난 후에도 꽤 오랫동안 복용해도 괜찮다고 주장합니다.

How Long Past the Date Is OK?    유효기간이 지난 후에도 얼마나 더 복용해도 괜찮을까요?

The JAMA study went well past 15 years, with the researchers analyzing different medications with 14 distinct active ingredients in them that had expired anywhere between 28 and 40 years ago.

JAMA 연구는 15년을 훨씬 넘겨 진행되었으며, 연구진은 28년에서 40년 전에 유효기간이 만료된 14가지 서로 다른 유효 성분을 함유한 다양한 의약품을 분석했다.

Their findings revealed that most of the active ingredients were still at least 90% effective, which is considered to be the minimum potency acceptable.

연구 결과에 따르면, 대부분의 유효 성분은 여전히 최소 90%의 효능을 유지하고 있는 것으로 나타났는데, 이는 허용 가능한 최소 효능 수준으로 간주된다.

The only drugs which fell below this threshold were aspirin, phenacetin (a painkiller), and amphetamine (for ADHD and narcolepsy).

이 기준치 미만에 머문 유일한 약물은 아스피린, 페나세틴(진통제), 그리고 암페타민(ADHD 및 기면증 치료제)뿐이었다.

The former director of the FDA’s testing program, Francis Flaherty, said that “expiration dates put on by manufacturers typically have no bearing on whether a drug is usable for longer.”

미국 식품의약국(FDA) 검사 프로그램의 전 책임자인 프랜시스 플라허티는 “제조사가 표기하는 유효기간은 일반적으로 약품이 그 기간 이후에도 사용 가능한지 여부와는 무관하다”고 말했다.

He also said that these dates were typically used for “marketing, rather than scientific, reasons… it’s not profitable for them to have products on a shelf for 10 years. They want turnover.”

그는 또한 이러한 유효기간이 대개 “과학적인 이유보다는 마케팅상의 이유로 사용된다”며, “제조사 입장에서는 제품이 10년 동안 진열대에 놓여 있는 것은 수익성이 없다. 그들은 재고 회전을 원한다”고 덧붙였다.

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Notable Exceptions    주목할 만한 예외의 약들

Here are a few drugs that you should always throw out after their expiration date has passed:

유효기간이 지난 후에는 반드시 폐기해야 하는 약품은 다음과 같습니다:

• Insulin                            • 인슐린

• Liquid Antibiotics            • 액상 항생제 

• Nitroglycerin                  • 니트로글리세린

• Tetracycline                   • 테트라사이클린

How to Make the Right Decision                올바른 결정을 내리는 방법

“Given that Americans currently spend more than $300 billion annually on prescription medications,” the JAMA report states, “extending drug expiration dates could yield enormous health-care expenditure savings.” 

JAMA 보고서는 “미국인들이 현재 처방약에 연간 3,000억 달러 이상을 지출하고 있는 점을 감안할 때, 의약품 유효기간을 연장하면 의료비 지출을 대폭 절감할 수 있을 것”이라고 밝혔습니다. 

If you're thinking of taking an expired drug, you should first consider what it is and why you need to take it.

유효기간이 지난 약을 복용할 생각을 하고 있다면, 먼저 그 약이 무엇인지, 왜 복용해야 하는지 고려해야 합니다.

If it is listed in the exception list above, or if your life depends on it being 100% effective, then throw it out and get some unexpired medication instead.

만약 해당 약이 위의 예외 목록에 포함되어 있거나, 약의 100% 효능이 생명과 직결되는 경우라면, 그 약은 버리고 유효기간이 남은 약을 새로 구입하십시오.

You should be fine otherwise, but if you have any questions, then make sure to check with your doctor or pharmacist first.

그렇지 않은 경우라면 별다른 문제가 없겠지만, 궁금한 점이 있다면 반드시 먼저 의사나 약사와 상담하십시오.

All You Need to Know About Medication and How to Use It

약물과 그 사용법에 대해 알아야 할 모든 것

Boris J.

Medication, in this day and age, is part of our lives.

오늘날 약은 우리 삶의 일부가 되었습니다.

Especially as we get older, pharmacies start looking more and more like candy stores!

특히 나이가 들수록 약국은 점점 더 사탕 가게처럼 보이기까지 하죠!

There's just a lot we need to look after and treat, and as we grow older, medication becomes more than crucial - it's life-saving.

관리하고 치료해야 할 부분이 정말 많기 때문에, 나이가 들수록 약은 단순히 필수적인 것을 넘어 생명을 구하는 존재가 됩니다.

However, medication is a powerful tool, affecting our whole body chemistry.

하지만 약은 우리 몸의 전체적인 화학 작용에 영향을 미치는 강력한 도구입니다.

We need to be extra careful with medication if we don't want to damage our bodies or get addicted.

몸에 해를 끼치거나 중독되지 않으려면 약을 다룰 때 각별한 주의를 기울여야 합니다.

That is why we've brought you these 12 guides on medication, from improper and dangerous use to lower your medical bills.

그래서 부적절하고 위험한 사용법부터 의료비 절감 방법까지, 약에 관한 12가지 가이드를 준비했습니다.

A lot of great information is here for you to browse at your leisure.  

여기에는 여러분이 여유롭게 살펴볼 수 있는 유용한 정보가 가득합니다.

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The Hidden Dangers of Over the Counter Medications

Sold freely in pharmacies without regulations or being under medical supervision, you might think that over-the-counter drugs are safe to take, but painkillers like Ibuprofen and Paracetamol can be detrimental to your health.

규제나 의사의 감독 없이 약국에서 자유롭게 판매되는 일반의약품은 복용해도 안전하다고 생각할 수 있지만, 이부프로펜이나 파라세타몰과 같은 진통제는 건강에 해로울 수 있습니다.

Prolonged use of some of these drugs can lead to extensive damage to the liver and kidneys, and even heart attacks and strokes.

이러한 약물 중 일부를 장기간 복용하면 간과 신장에 심각한 손상을 입힐 수 있으며, 심지어 심장마비나 뇌졸중으로 이어질 수도 있습니다.

In light of this information, let's look at the dangers of taking over-the-counter drugs and how they can be avoided. 

이러한 정보를 바탕으로, 일반의약품 복용의 위험성과 이를 피하는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 

9 Medication Mistakes You Should Avoid        피해야 할 9가지 약물 복용 실수

The numbers are nothing less than shocking – no less than 1.5 million people are injured or made ill due to medication mistakes, and some 100,000 of those actually end up dying each year. 

이 수치는 그야말로 충격적입니다. 매년 무려 150만 명 이상이 약물 복용 실수로 인해 부상을 입거나 질병에 걸리며, 그중 약 10만 명이 실제로 사망에 이릅니다.

The sad thing is that all these deaths are completely preventable.

안타까운 점은 이러한 사망 사례가 모두 완전히 예방 가능하다는 사실입니다.

The answer to avoiding such tragic and unfortunate situations is to protect ourselves from the following medication mistakes.

이러한 비극적이고 안타까운 상황을 피하기 위한 해법은 다음과 같은 약물 복용 실수로부터 스스로를 보호하는 것입니다.

Medicine Efficacy Differences Between Men & Women        남성과 여성의 약물 효능 차이

Men and women have several biological differences, and their systems react differently to certain chemicals and stimuli. 

남성과 여성은 여러 가지 생물학적 차이가 있으며, 특정 화학 물질이나 자극에 대해 신체 반응도 다릅니다.

In this article, we discuss the development of gender-based medicine, which works to provide appropriate medication for each gender.

이 기사에서는 각 성별에 적합한 약물을 제공하기 위해 개발된 ‘성별 맞춤형 의학’에 대해 살펴보겠습니다.

We will also list the 9 most common types of medications that have diverse effects on men and women.

또한 남성과 여성에게 서로 다른 효과를 보이는 가장 흔한 9가지 약물 유형을 소개하겠습니다.

Weight Loss Drugs and Their Common Side Effects      체중 감량 약들과 그 일반적인 부작용

There are a number of FDA (U.S. Food and Drug Administration) approved medications that can be used to treat obesity.

비만 치료에 사용할 수 있는 FDA(미국 식품의약국) 승인 약물은 여러 가지가 있습니다.

However, while they have been proven to aid weight loss, they all have side effects - some that are serious.

그러나 이러한 약물들이 체중 감량에 도움이 된다는 사실은 입증되었지만, 모두 부작용이 있으며 그중 일부는 심각할 수 있습니다.

Everyone should be aware of these side effects, so we have provided them in the article.

모든 분들이 이러한 부작용을 숙지해야 하므로, 본 기사에서 이에 대해 다루었습니다.

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9 Things Your Pharmacist Wants You to Know      약사가 여러분에게 꼭 알려주고 싶은 9가지

The queue at the pharmacy might be annoying, but it’s long for a reason.

약국 대기 줄이 성가실 수도 있지만, 줄이 긴 데는 이유가 있습니다.

The pharmacist has a ton of things to do – and it takes time to do them right. 

약사는 처리해야 할 일이 산더미처럼 쌓여 있으며, 이를 제대로 처리하려면 시간이 걸리기 때문입니다.

People should realize that rushing a prescription is a lot like telling a pilot that he doesn’t need to check the landing gear before taking off.

처방전을 서둘러 처리해 달라고 요구하는 것은 마치 조종사에게 이륙 전에 착륙 장치를 확인할 필요가 없다고 말하는 것과 다름없다는 사실을 사람들은 깨달아야 합니다.

In this article, you can find 9 things your pharmacist wants you to know.

이 기사에서는 약사가 여러분이 꼭 알아주길 바라는 9가지 사항을 확인할 수 있습니다.

Find Out Which Expired Drugs Are Fine to Take      유통기한이 지난 약 중 복용해도 괜찮은 약을 확인해 보세요

Here's a little bit of good news that might end up saving you piles of cash:

여기 여러분의 현금을 크게 절약해 줄 수 있는 반가운 소식이 있습니다.

You can actually ignore the expiration date of many different drugs for up to years!

사실 많은 약의 유통기한은 최대 몇 년 동안은 무시해도 괜찮습니다!

According to a report published in the Journal of the American Medical Association (JAMA), certain kinds of medication may retain much of their potency for as many as 40 years.

미국 의학협회지(JAMA)에 발표된 보고서에 따르면, 특정 종류의 약물은 최대 40년 동안 효능의 상당 부분을 유지할 수 있다고 합니다.

Tips to Lower Your Medical Bills              의료비 절약 요령

Trying to navigate the world of healthcare and keeping your medical bills in check can be extremely overwhelming.

복잡한 의료 시스템을 헤쳐 나가며 의료비를 적절히 관리하는 일은 매우 부담스러울 수 있습니다.

The following tips will help you to understand the process while saving you a considerable sum of money.

다음 요령들은 해당 절차를 이해하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 상당한 금액을 절약하는 데도 도움이 될 것입니다.

Medications That Don't Mix With Exercise        운동을 하면서 복용하면 안 되는 약들

When it comes to mixing exercise with medication, the latter can sometimes affect the former.

운동과 약물 복용을 병행할 때에는, 약물이 운동에 영향을 미칠 수 있습니다.

Therefore, if you’re using medications, you really need to know all of their potential effects, good and bad, on you.

따라서 약물을 복용 중이라면, 그 약물이 본인에게 미칠 수 있는 모든 잠재적 영향, 즉 긍정적 효과와 부정적 효과를 반드시 파악해야 합니다.

Here’s a quick scoop on which meds could be clashing with your cardio.

다음은 어떤 약물이 유산소 운동과 상충될 수 있는지에 대한 간단한 정보입니다.

7 Instances Where Ibuprofen Can Be Dangerous          이부프로펜이 위험할 수 있는 7가지 경우

Ibuprofen is a nonsteroidal anti-inflammatory drug that’s designed to reduce inflammation and pain-causing hormones in the body.

이부프로펜은 체내의 염증과 통증을 유발하는 호르몬을 줄이기 위해 고안된 비스테로이드성 항염증제입니다.

It’s loved by athletes and depended on by women who suffer from menstrual cramps, but the reality is that ibuprofen isn’t as benign as you might think.

운동선수들에게 사랑받고 생리통으로 고생하는 여성들이 의지하는 약이지만, 사실 이부프로펜은 여러분이 생각하는 것만큼 무해하지 않습니다.

Here are 7 instances where ibuprofen can actually be dangerous.

다음은 이부프로펜이 실제로 위험할 수 있는 7가지 경우입니다.

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7 Medications that May Cause Depression        우울증을 유발할 수 있는 7가지 약물

While medications are supposed to make you feel better, which most of the time they do, they also come with side effects.

약물은 기분을 나아지게 해 주어야 하며, 대부분의 경우 실제로 그러하지만, 동시에 부작용을 동반하기도 합니다.

While unwanted, they are usually minor, though in some cases, they can be serious.

약물은 기분을 나아지게 해 주어야 하며, 대부분의 경우 실제로 그러하지만, 동시에 부작용을 동반하기도 합니다.

Some drugs may cause depression, regardless of whether or not you're predisposed to mental health problems.

정신 건강 문제에 대한 소인이 있든 없든 상관없이, 일부 약물은 우울증을 유발할 수 있습니다.

Here are some commonly used drugs that are sometimes linked to depression.

다음은 때때로 우울증과 연관되는 흔히 사용되는 약물들입니다.

Be sure to talk to your doctor if you're taking any one of these.

이 중 하나라도 복용 중이라면 반드시 의사와 상담하시기 바랍니다.

What You Need to Know About the Birth Control Pill      피임약에 대해 알아야 할 사항

Did you know that 9% of women of reproductive age take the pill worldwide?

전 세계적으로 가임기 여성의 9%가 피임약을 복용하고 있다는 사실을 알고 계셨나요?

What most of them don't know, however, is that the seven placebo pills taken in the final week of the four-week cycle are unnecessary.

하지만 이들 대부분이 모르는 사실은, 4주 주기의 마지막 주에 복용하는 7알의 위약은 불필요하다는 점입니다.

While it is always a good idea to check in with your health provider first, with the pill it is possible that you do not even have to have your period at all.

물론 먼저 담당 의료진과 상의하는 것이 좋지만, 피임약을 복용하면 생리를 아예 하지 않아도 될 가능성이 있습니다.

Instead, you can take it continuously for as long as you like. 

대신, 원하시는 기간 동안 계속해서 복용할 수 있습니다.

Safety Tips For Neck & Back Pain Medication        목과 허리 통증 약 복용 시 안전에 대한 사항

Understanding how to correctly use drugs is key to successfully recovering from neck and back injuries and for your overall wellbeing.

약물을 올바르게 사용하는 방법을 이해하는 것은 목과 허리 부상에서 성공적으로 회복하고 전반적인 건강을 유지하는 데 있어서 핵심 사항입니다.

While the plastic prescription bottle clearly states the dosage, there are often many questions that are left unanswered.

플라스틱 처방약 병에는 복용량이 명확히 기재되어 있지만, 여전히 해결되지 않은 의문점이 많은 경우가 있습니다.

Keep reading to discover 10 of the most important back and neck pain medication safety tips.
목과 허리 통증 약 복용 시 가장 중요한 10가지 주의사항을 알아보려면 계속 읽어보세요.