건강이야기 위통(胃痛)의 간단(简单)한 치료 방법(方法)

[오십냥]

위통(胃痛)의 간단(简单)한 치료 방법(方法)

1、내관혈(内关穴) 안마 내관혈(内关穴)은 손목 안쪽의 수근횡문(手根横纹)의 정중(正中)에서 직상(直上)

2 촌처(寸處)에 자리잡고 있다. 엄지 손가락의 끝을 사용하여 36 차례 눌러준다. 次，两手交替进行，동통(疼痛)이 심할 경우 200번 눌러 준다.

2、족삼리혈(足三里穴) 안마 足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点
위통시 엄지 손가락 끝을 사용하여 족삼리혈(足三里穴)에 36 차례 안마해 준다. 통증(痛症)이 심할 경우엔 양쪽 족삼리혈에 각각 200 차례 안마해 준다.

3、복부(腹部) 안마 남자(男子)들은 왼손을 먼저 배위에 대고 오른손을 왼손 등 위에 포개어 댄다.
여성(女性)들은 먼저 오른손을 배위에 대고 왼손을 오른손 등위에 포개어 댄다.
배꼽을 중심으로 시계 바늘과 같은 방향으로 36 바퀴 돌려주며 안마해 준다.
그 다음 시계 바늘과 반대 방향으로 36 바퀴 돌려주며 안마해 준다. 지통(止痛)해 주고 소창(消胀)해 주며 식욕(食欲)을 증진(增进)시켜 준다

[두꺼비]

감사합니다

[둥글레]

좋은건 다 들어 가네유