[번개]호암산, 산성산(7월 16일 일요일 10시 30분) / 수리산으로 변경(수리산역 10시 30분)

[무사]

"일주일에 한두 번 강도 높게 운동하는 것도 거의 매일 하는 것과 비슷한 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 왜 국내에서 주말에만 등산하는 사람도 건강을 잘 유지하고 있는 지를 보여주는 연구 결과다. 동아일보 DB.""

산행일자 : 2023년 7월 16일(일) 오전10시 30분

모이는곳 : 관악역 2번 출구 편의점앞
산행코스 : 관악역~한마음선원~한우물~석구상~찬우물~욕쟁이할머니~???~예술공원(상황에 따라 코스변경될수 있음)
산행시간 : 휴식포함 4시간전후
준 비 물 : 중식같은 간식, 음료, 휴대용 의자,                  개인컵, 수저등
주의사항 : 산행 중 사고는 본인 책임이오니                   안전산행해 주세요. 산행 참석 댓                   글시 "산행중 사고는 본인임"이                    라는 것을 인지한것으로 간주합니                  다.(1도 안전, 2도 안전, 3도 안전                   ...안전이 최우선)
산행문의 : 무사 010-6735-2230

[함께하는세상]

참석합니다

[무사]

함세님, 환영합니다. 낼 닭갈비나 구워 먹을까요...

[무사]

수리산으로 변경합니다. 수리산역에서 10시 30분에 뵙겠습니다.

[핑크]

참석합니다

[무사]

핑크님, 환영합니다

[루비]

수리산 갔다가 텃밭 가시나요~?

[무사]

예.

[무향]

언니도 와

[무향]

참석합니다

[루비]

나 깻잎 따러 갈까 ?
1시반경 도착.
거기 필요한거 뭐임 ?

[무향]

맥주나
막꼴리??

[새솔]

전 텃밭으로 바로 가겠습니다

[김수진]

빗길조심 하시고 즐산하시길 기원합니다 🙏

[무사]

예, 감사합니다.