2010. 12. 20...
반찬으로 고구마채 볶음을 해봤어요...^^
감자채 볶음(http://blog.naver.com/house_style/80109077773)을 하듯이 볶아봤는데...
밥반찬으로 먹기에 괜찮네요...^^
집에 고구마가 너무 많아서... 반찬으로도 해먹어야 겠더라구요...
담에는 고구마조림을 함 해볼까해요...^^
소금에 살짝 절여두었다가 볶는거라...
고구마가 부스러지지않고 깨끗하게 볶아졌네요...^^
고구마랑 감자랑 같이 넣고 볶아도 좋을것 같아요...^^
소금에 절인거라.. 아주 달지도 않고... 반찬으로 먹기에 적당한 맛입니다...^^
돌하우스s Recipe...<고구마채 볶음 만들기>~
재료 :
고구마, 양파, 당근, 다진마늘, 소금, 깨소금, 식용류...
[ 조 리 하 기 ]
저는 호박고구마를 사용했어요..^^
고구마를 가늘게 채썰어.. 한5분정도 소금에 절여주면.. 고구마 숨이 죽습니다...^^
소금에 절여도 물이 생기지 않거든요.. 짜줄 필요없이 바로 볶아주면 됩니다... 식용류를 두른 팬에 절인 고구마를 먼저 볶은후에...
고구마가 반투명해지면서 익어가면.. 양파와 당근, 다진마늘을 넣고 살짝 한번 더 볶아주면 된답니다...
마무리로 깨소금도 살짝 뿌려주시구요...ㅎㅎ
넘 간단하지요...
이웃분들은 저녁준비~ 다들 하셨어요?...
저는 오늘 카레라이스로 저녁메뉴를 정했어요...
지금 열심히 카레풀고 있답니다...ㅋㅋ
맛있는 저녁드시고.. 편안한 월욜 저녁시간 보내세요...*^^*
출처: 미즈쿡 레시피 원문보기 글쓴이: dollshouse