--------------------- [원본 메세지] ---------------------
전요..키 155에 53~55 정도 나가거든요..
뚱뚱은 아니지만 키에 비해 몸무게가 상당히 나가는 편이죠..
제 체질은 소식에 운동하면 물렁살이라서 잘빠질 스탈이긴 한데요.
가장 근본적인 문제는 제가 너무 식탐이 강해서 먹을거 앞에서는 자제력을 읽고 무식하게 먹어댄다는거죠....저 어떻하면 좋죠??
밥이며 군것질이며 정말 무식하게 먹어대서 사람들두 놀래고..
배가 터질만큼 불러도 먹을게 앞에 있으면 그냥 무의식적으로 손이 가고...그렇거든요..정말 먹고싶어서 먹는게 아니라 그냥 습관적으로 음식에 손이 가는거 같아요..이걸 어쩌죠..한의원을 가봐야 할까요?
저의 증상(?)과 비슷하신분들..많은 답변 부탁드려요~제발~~ㅠㅠ