수술후 3 주

[지지2222]

1 남자 45세 ㅡㅡ 7.5 cm 우측 고관절 통증으로 수술 2015년 2월 25일

2 입원기간 ㅡㅡ 여느 환자들과 비슷 했습니다

3 퇴원후 보조기를 인터넷 구입한거 사용 ㅡ 보조기구매시 허벅지 두께를 조절하는거 구입하셔야 합니다ㅡ 그냥 끼우는거 사시면 수술후 붓기때문에 안들어 갑니다-제가 산것은 화이텐 코리아 제품, 하드타입 무릎보호대

4 술후 8일ㅡㅡ 구입한 보조기 목발이용하여 조금씩 보행, 조심히 셀프 샤워 시작ㅡ혼자

5 술후 9일 ㅡㅡ 자가 운전시작 ㅡ 출근해서 근무 보조기 목발 이용--출근-근무 시작

6 술후 12 일 ㅡ 보조기 제거 ㅡ 목발 보행 ㅡㅡ계속 출근 ㅡ근무

7 술후 14일 ㅡ 보조기 목발 사용 안하고 보행시작ㅡ 자가운전 출근 계속

8 술후 20일 ㅡ 쪼그려 앉았다가 일어나기 성공

9 술후 22 일 ㅡ 빠르게 걷기가능 계단 오르기 가능 내려오기는 좀 힘듬


ㅡㅡ 일찍 근무를 시작해야 해서 보행을 일찍 했습니다. 통증은 대부분 수술 절개부위 통증입니다
절개부위는 이론적으로 거의 3 주면 아뭄니다
그러므로 술후 2주부터는 수술부위 통증에 민감 안하시고 운동하시는게 좋아보입니다

운동은 걷는운동이 보행근육회복에 제일 도움이 됩니다 다만 무릎근육약화로 걸을때 무릎이 휘청거릴수 있으니 주의해야 합니다

서서 다리를 올리는 운동은 허벅지 앞쪽근육회복에 도움을 주며 다리를 뒤로 굽혀 올리는것은 뒤쪽 허벅지근육과 종아리 근육회복에 좋습니다 일단 이 두운동 이 잘되면 보행을 쉽게 하나 중요한것은 무릎윗쪽 근육입니다ㅡㅡ
술후 안정으로 근육 끝부분인 인대부분이 경직되어 통증이 유발될 수 있으니 양손 혹은 한손을 의자같은것을 붙잡고 약간식 쪼그려 앉았다일어났다 반복운동 필요 합니다 몇번씩 반복하면 근육이 빨리 회복됩니다

봉합부위는 진피에 녹는실로 봉합되어 있기때문에 피부내에서 녹으면서 약간의 염증 반응으로 살짝 부어 보입니다 ㅡ 실이 완전히 녹으려면 6 개월 정도 걸리는 것으로 되어 있읍니다

스테리 스트립은 벌어지는것을 방지하기는 하지만 장기간 사용시 접촉알레르기가 발생하여 가렵고 부을수 있습니다ㅡ 봉합부위 주변이 가렵다면 중단하고 습진연고를 바르셔야 합니다 ㅡ다만 약국에서 광범위 치료연고를 사서 바르시면 연고에 항생제가 들어있어 이성분에 알러지가 또생깁니다
처방전 없이 사는 연고로 1프로 하이드로코디존 연고 사서 바르셔도 됩니다

방수밴드인 워터락방수밴드는 알러지가 적으니 한달정도 2~3일에 한번씩 교체 하며 쓰시는것이 좋습니다

열심히 운동하셔서 빠른 회복기원 합니다

수술을 앞둔분들도 걱정 놓으시고 ^

참고로 전 현직 피부과 의사입니다
원장님과는 출신학교도 다르고 전공도 다른 그냥 의사ㅡ환자 관계 입니다 오해 마시길^

원장님의 뛰어난 의술에 감사드립니다 ㅡ수많은 케이스를 경험하신 국내 최고인 원장님께 고민없이 수술 받았지요 ^

[진주성]

댓글 잘 읽었습니다 큰도움이 될것같아요

[기리인]

회복이 엄청 빠르시네요~ 흉터 완화 연고는 어떤걸 바르시나요? 스트립테이프보다 메디폼 같은거 붙이면 흉터가 덜생기지 않았을까하는 생각도 들어요ㅜㅜ흉터가 심해서~;;

[지지2222]

아더마 제품인 에피텔리알AH 제품 바릅니다. 국산 제품인 더마틱스울트라 바르셔도 됩니다. 메디폼은 3주 이상 붙이시면 오히려 흉터가 튀어나옵니다.. 안하시는것이 좋습니다.

[핑크혜경]

안녕하세요재활의신으로 모십니다 ^^ 그런데 양쪽다리 수술하신건가요? 저는8주됐는데 아직도이상하게걷고계단은 내려갈때는옆으로내려갑니다 글구 무릎위허벅지 근육키우는걸운동 찍어서보여주시면 도움이되겠습니다 정말축하합니다 ^^

[지지2222]

네 양쪽 했구요ㅡ계단을 내려가는것은 아직은 어렵네요 무릎주위의 인대와 근육들이 충분히 재활이 되어야 자연스럽게 계단은 내려갈 수 있을것 같네요

[덩이]

재활이 넘 빠르시네요^^ 부러워요~3개월까지 스트리 테잎 붙이라고 하는데.. 그전에 흉터연고를 바르는게 더 효과적인가요?

[지지2222]

개념이 좀 다른데 steri strip은 상처를 덜 벌어지게 해주고 상처연고는 붉은기를 빨리 없애줍니다ㅡ어차피 핀제거 수술시 다시 열게 되니 붉은기라도 그간 줄이고 싶으면 상처연고가 더 낫겠죠 ㅡ 더마틱스울트라는 실리콘베이스라 융기성 흉터예방에 좋고 에피뗄리알은 재생기능이므로 붉은기 완화에 도움이 됩니다

[덩이]

바쁘신데~감사합니다.역시 피부과 원장님이라 다르시네요^^

[lovely♡]

헐.. 수술하신거맞는지..

[아모르]

의사 선생님이 수술 받으시니 좀 이상하네요 ㅎㅎ 혹시 오른쪽이 더 휘었었죠? 그리고 오른쪽에 회전변형도 있는걸로 보이시네요? 맞나요? ㅎㅎ

[지지2222]

맞습니다^ 무릎사이 간격은 최소 수술 indication 였지만 오른쪽 왼쪽이 달라서 시간이 지나면서 몸의 불균형이 생겨 우측 고관절 통증이 생겨 더심해지기전에 수술 받은겁니다^

[autoshe]

대단하시네요~~^^ 젊은 남자분이시고 정말 부럽습니다~~~개인차는 있긴 하지만 나이 무시 못하나 보네요. 망설이는분들 ~ 나이 한살이라도 더젊을때 수술 하시길... ^^

[쌩쌩]

나이에 비해 회복이 아주 빠르신듯 보이네요
저두 그나이 또랜데 수술한지 1년 반이 됐는데도 통증이 아직두 회복이 다 안되어 신경 근육통 약 먹고있습니다. 운동을 게을리 했더니 회복이 더 더딘듯 하네요 ㅠㅠ

[수면안대]

저보다 하루 먼저하셨네요..대단하십니다~~글구 좋은정보 감사합니다^^

[귀여운걸]

일찍 근무 시작하셨군요. 저도 근무 때문에 고민하고 있었거든요. 웬지 고민이 사라지는 후기네요. 감사합니다

[엔젤]

정말회복빠르시네요!이번달23이되면벌써두달째인데.네비게이션자리흉터더진해지고있어요!허벅지쪽은테입이자주떨어져서서그런가흉터가진해요!
수술부위도더진해져서걱정이에요!요즘들어서진해지고.간지럽고 따끔하기도하고...걱정이되요!좋은정보주셔서감사합니다!

[라임2]

수술후 9일차입니다. 많은 정보 나눠주시고 가르쳐주셔서 감사합니다. 쓰고 있는 보조기가 불편해서 고민인데 언급하신 화이텐 보조기는 임창무 원장님께서 허락해주신건가요?

[행복한 아침]

감사합니다!
수술후 4주 되어가네요~
흉터관리에 많은 도움이 되고 있습니다.
그리고 다리에 근력올리는 동영상도 감사해요.
운동열심히 하니 거실에서 걸을때 하루가 다르게 다리가 가벼워지는 느낌이 듭니다.