
출처 : 여성시대 콜렉터

완성샷
콧-하!
백수생활 하다보니 파스타장인으로 거듭나고있는 여시입니다
맨날맨날 똑같은 파스타,,지겨ㅜ워 디져벌이고 넘 더워서 뜨끈한 파스타 먹기 싫잖아요,,
그럴때 잃어버린 입맛 되찾아주는 핵존맛 상큼고소 샐러드파스타 레시피 들고왔읍니다^^77

😇필수 준비물~~~~😇
1.집에 있는 야채 이것저것
나는 버섯도 굽고 단호박 찌거나 오븐에 구워서 같이 넣으려고했는데 귀찮아서 걍 생략함 ㅎ샐러드야채나 어린잎같은거 있으면 더 좋은데 집에 쌈채소밖에 없어서 주륵,..,
걍 아삭이상추만 넣음 ㅠ
2.파스타면, 오리엔탈드레싱(+스위트칠리소스)
3.각종 고기나 달걀, 더 넣고싶은 재료들 등등
다이어터들은 통밀파스타+오리엔탈드레싱만
맛있게 먹고 싶으면 오리엔탈드레싱+스위트칠리소스
😇있으면 좋은 재료😇
파마산치즈, 파슬리, 베이컨칩 등등

이번에 파스타면 좀 간지날것같아서 시금치맛 페투치니로 하나 사봄

일케 나눠져있음 하나씩 빼먹기 좋은듯
(3-4개가 1인분이라고 어떤 여시가 말해주었읍니다^^)

물이 끓으면 넣어줍니당
배고파서 3개 넣음 ㅎ
솔직히 저거 하나를 누구 코에 붙입니까 성릠들ㅋ

끓여
8분정도 삶은듯

옆에 냄비 하나 더 꺼내서 달걀 삶아줌
굳이 안넣어도 되는데 데코용으로 ㅎ 반숙이 파스타에 묻으면 별로일것같아서 완숙했읍니다~~~

글고 고기 넣으려고했는데 집에 닭가슴살이 반찬용밖에 없어서,,ㅋ반찬 꺼내서 안에 닭가슴살만 빼버렸읍니다..
간장?으로 간이 되어있어서 지존맛있었네요..ㅋ
반찬천국,,마늘쫑닭가슴살인가 먼가..

소스 만들거셈
오리엔탈드레싱이랑 스위트칠리소스 준비해주고

오리엔탈 2큰술
스위트칠리 1큰술 넣고 섞어주십셔
고소하게만 먹고싶으면 오리엔탈만
감칠맛+새콤한걸 원하면 칠리소스도 섞어주삼
소스는 기호에 맞춰서 알아서 양조절^^

다 삶아졌으면 (짠거 싫어해서 소금간 안했삼)

흐르는 차가운물에 폭풍 씻어주3,,존나쉬원,,
면이 Cool해질때까지,,

차가워졌으면 면 물기 탈탈 털어서 쫙 빼고 아까 만들어놓은 소스에 퐁당 해버렷~~~~!!!!~! 담가벌엿~~~!!

면이 간이 되고있을때 올리브오일 한숟가락 팬에 두르고 아까 꺼낸 반찬용 닭가슴살+베이컨칩 볶아줍니더,,
이때 버섯이나 양파나 뭐 그런 맘에드는 야채 있으면 같이 볶아줍니다..저는 없어서 이것만 볶았습니더,,ㅋ

좀 갈색빛 될때까지 중~강불로 볶볶..

그사이에 야채 썰고 플레이팅 준비..ㅋ
존나 있어보이려고 상추 열심히 썰어서 펼쳐줌..

소스에 절여놓은 파스타면 올리고,,

아까 볶아준 닭가슴살+베이컨칩도 나름 예쁘게 플레이팅해줌

벌써 맛있다~~~~^^*777

달걀 반으로 자르고 방울토마토도 반으로 잘라서 올려줌~~~Feel대로 플레이팅 please ㅋ

갈릭후레이크 춎춎 뿌려주고

파마산 치즈가루(많이) + 파슬리 대충 뿌려주면

야매로 해먹는 샐러드파스타 완성~~~~~^^**


화이트와인인척하는 사과즙이랑 같이 먹음ㅎ

냠

존나 맛있어 미친,,

상큼+새콤+핵고소하고 감칠맛 오져버려서 한입먹고 천국감 ㄹㅇ
근데 닭가슴살에 간이 되어있는게 ㄹㅇ 신의한수인듯 약간 짭짤해서 존맛이었어

양도 생각보다 많아서 동생과 나눠먹었읍죠^^

꺼억^^77잘묵었다
더워ㅜ뒤지겠는데 재기한 입맛 챙겨줄 핵간단 존맛탱 샐러드파스타 어떠쉴? ^^7777 부담스럽지도 않고 든든합니더 성림들^^77 어렵지 않으니 꼭 해먹어보삼~~~~~
-끗-
추가+)

또 해먹음,,ㅎ근데 재료 조또없어서 있는걸로만..
상추 말고 샐러드 깔아서 먹고싶다..^^......
면 어디더라 쿠팡이나 11번가에 파스타면 검색해서 샀어 !ㅋㅋ델코 페투치니야
오늘저녁은 이거다
와 최고다.........아...상상돼
샐러드파ㅛㅡ타 이거다 ㅠㅠㅠㅠ
샐러드파스타 존나좋아ㅠ
와개맛있어보여......
오늘 엄마랑 해서 맛있게 먹었어!! 너무 열심히 먹느라 사진은 깜빡했는데ㅋㅋㅋㅋ 엄마가 파스타는 다 느끼한 음식인 줄 알았는데 아닌 것도 있다고 신기하고 좋아했어~ 고마워 여시!!
나 여시 따라해먹음!! 더운데 불앞에 잇을일 없어서 좋아 ㅠㅠ
파스타 검색해서 왔어 꼭 해먹을거야!!!
아ㅠ개맛있겠다
비주얼 차이보소... 그래도 너무 맛있었어!!
대박이다..
맛있겠당ㅋㅋ
엄마랑 맛잇게 해먹었어~~~~ 고마워
아진짜 맛있겠다 여시야ㅠㅠㅜ글써줘서 고마워! 오늘 재료사와서 해먹어야지
해먹어볼래 ㅜㅜ 침나온다
슨배림 너무 마싰슴미당 맥주안주오ㅏ 함께 낮술 너뮤 좋슴미다 감사합니다 슨배링 슨배링에게 안녕과 평화와 맛있는 음식이 언제나 함께하길 바라겠슈미다 사랑합니다 슨배링~~~
넘 맛있게 잘먹었어 고마워ㅠㅠ
헉 나도 해먹어봐야지 고마워 여시야
여사 넘 고마워 잘먹었어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ제발 지우지 말아주라