<P>^^ 매일매일 이 카페 들어오는게 낙이 되어 버렸네요 ^^</P>
<P>처음에 뭉침이 심해져서 고민고민하다 들어왔었는데</P>
<P>물론 지금도 여전히 뭉침이 심하지만 엔더몰로지할때 생겼던 멍이 빠져서 그런지 아님 조금 풀렸는지... 보기에 눈살을 찌푸릴 정도는 아닙니다. (내일 엔더 2차 받구 사진찍어 올리려구요 ^^)</P>
<P>역시 선생님들 말이 진실임을 뼈져리게 느끼며 ^^ </P>
<P>복부가 완전 회복되면 제 2의 골칫거리 팔도 어찌 해보려구요 ㅋㅋㅋㅋ</P>
<P> </P>
<P>하여튼 하여튼</P>
<P>이넘의 걱정둥이... 걱정 거리가 또하나 생겨 버렸습니다. </P>
<P>배가 군데 군데 덩어리져있는 상태에 피부를 보니</P>
<P>왠지 쳐질거 같다는 --;;;; (키 164에 몸무게 59에서 현재 54거든요... 3000cc뽑았어요)</P>
<P>쫀득쫀득 탱탱해 보이는게 아니라 퍽퍽하니 영 안쓰럽습니다. </P>
<P>뭉침 풀리라구 손으로 자주 쓸어주고 문질러 주긴 하는데</P>
<P>이젠 피부도 걱정이네요</P>
<P>운동은 하루에 한시간씩 수영을 하는데 그닥 탄력에 도움을 줄 거 같지도 않구</P>
<P>기계 요법 말구 집에서 간단히 할수 있는 방법 없을까요? 도움이 되는 운동이라도...</P>
<P>아직 출산 경험이 없어서 피부 탄력 자신있다 생각했는데 ..</P>
<P>하루에 한가지씩 고민이 생기고 해결되고 하네요.</P>
<P>늘상 친절하고 상세한 답변을 주시는 선배님들과 의료진 분들이신지라.... 이번에도 또한번 고민 해결 부탁드립니다. </P>
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수술결과는 살성에 따라 많이 다릅니다. 복부 수술시에 59kg에서 3000cc를 제거 하는 것은 미혼 인 경우에는 많은 양을 제거 한 것입니다. 본인이 지방량이 그렇게 많았는지요? 보통의 체지방량으로 신체 골고루 살이 쪄 있는 경우라면 순수지방 3000cc를 제거했다면 많이 제거 한 것이기에 사진상 결과는 좋으리라 봅니다. 또 체중을 20일만에 5kg을 감량 하셨다면 정말 결과가 좋겠지요. 카페에 들어 오시는 다른 분들은 이런 상황이 일반적인 것이 아니라는 것을 아셔야 합니다. 즉, 지금쯤해서 체중을 재었더니 1-2kg정도의 감량이 있다면 정말 열심히 하신 것이고 잘 하신 것입니다. 어제도 다른 병원에서 허벅지 수술하신 분이 16만에 5kg
를 감량하셨다고 올리셨는데 수술해 보신 분들은 아시겠지만 초기에 운동하기도 힘들다는 것은 다아시겠지요. 더구나 감량한답시고 잘 안드시면 수술 후 가뜩이나 저하된 면역력에 치명타를 입혀서 병을 얻기 쉽습니다. 일반적인 상황은 아니니까 꼭 '나는 왜 이렇지?' 라고 생각하지 마시기 바랍니다. 탄력을 위해서는 운동이 가장 좋구요. 스트레칭 많이 하시기 바랍니다. 실상 어느 병원이든 병원에서 해주는 관리도 한계는 있거든요.^^ 엔더몰로지는 효과가 좋으니까 거의 모든 병원에 구비된 장비입니다. 열심히 받으시구요.^^ 글 주셔서 고맙습니다.
첫댓글 5kg이나 감량했네요.. ㅊㅋㅊㅋ 전 오늘이 12일째.. 님보다 늦게해서 뭐 아는건 엄꾸요..ㅎㅎ 2차 받고 사진 꼭 올려주세용..ㅋㅋ 저도 좀 뭉치고 딱딱한데 그건 몇달이 지나야 한다네요..ㅠㅠ 앞서서 걱정하는건 스트레스만 받아용,, 힘내삼~~^^
수술결과는 살성에 따라 많이 다릅니다. 복부 수술시에 59kg에서 3000cc를 제거 하는 것은 미혼 인 경우에는 많은 양을 제거 한 것입니다. 본인이 지방량이 그렇게 많았는지요? 보통의 체지방량으로 신체 골고루 살이 쪄 있는 경우라면 순수지방 3000cc를 제거했다면 많이 제거 한 것이기에 사진상 결과는 좋으리라 봅니다. 또 체중을 20일만에 5kg을 감량 하셨다면 정말 결과가 좋겠지요. 카페에 들어 오시는 다른 분들은 이런 상황이 일반적인 것이 아니라는 것을 아셔야 합니다. 즉, 지금쯤해서 체중을 재었더니 1-2kg정도의 감량이 있다면 정말 열심히 하신 것이고 잘 하신 것입니다. 어제도 다른 병원에서 허벅지 수술하신 분이 16만에 5kg
를 감량하셨다고 올리셨는데 수술해 보신 분들은 아시겠지만 초기에 운동하기도 힘들다는 것은 다아시겠지요. 더구나 감량한답시고 잘 안드시면 수술 후 가뜩이나 저하된 면역력에 치명타를 입혀서 병을 얻기 쉽습니다. 일반적인 상황은 아니니까 꼭 '나는 왜 이렇지?' 라고 생각하지 마시기 바랍니다. 탄력을 위해서는 운동이 가장 좋구요. 스트레칭 많이 하시기 바랍니다. 실상 어느 병원이든 병원에서 해주는 관리도 한계는 있거든요.^^ 엔더몰로지는 효과가 좋으니까 거의 모든 병원에 구비된 장비입니다. 열심히 받으시구요.^^ 글 주셔서 고맙습니다.
걷기운동은 회복하는데 도움이 된데요 ^^ 그리고 카복시나 레조낙스 같은 관리 기구의 도움을 받아도 되구요
하지만 지금 병원서 엔더 관리 받으시면 도움되실꺼 같아요 관리 이외의 방법은 걷기 운동 
해드려요
작성일자 : 2007.03.17 01:56